• 1顺产(🔹)过(guò )程(chéng )中都会撕(😰)裂或被侧切(qiē )吗(ma )
• 2剖腹产后(hòu )如何(hé )帮助子(zǐ )宫归位防(fáng )止内(😈)脏(🤭)下垂

1顺产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切(😨)吗

二胎顺产的时候是(⏺)否侧切(😉)或撕裂具体跟下列因素有关(😱)

宝宝(bǎ(🤞)o )的大小假如是(🎑)个(gè )巨大(🙉)儿或是是相比而言减小的(🛹)宝宝软产(🍤)(chǎn )道裂伤确实(🏖)是(🌨)不可避免的

宝妈的配合(♎)当然剖产时(㊙)宝妈的(de )配(🌿)合(🚽)是很最重要(🍷)的对(😆)那些个不配合的麻麻(má )并(bì(💡)ng )不一定需(xū(👨) )要会(huì )阴侧(🛵)切尽量的避(bì )免不(👵)(bú )必要(yà(⛅)o )的会阴直接(🐤)(jiē )撕(🤬)裂

助产人员的(de )熟(shú )练度各个助产人员的熟(🍧)练(🤚)度(dù )是有区(qū(🤳) )别的些经(😉)验老道的助产士接(jiē )生就两个字很漂(💧)亮也可(💮)以(yǐ )尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内(🚛)状况宝宝(bǎo )又出(chū )现导致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口(kǒu )时必须会(👯)(huì )阴侧切全速产程要(yào )是宝宝(🙂)会出现(🈳)肩难产或产钳(🕌)助产时(💥)往(wǎng )往增强会(♒)阴撕裂的(de )风险

产后如何恢复

尽量外(🍉)阴清洁可以不使(📑)用洁尔阴及以(😕)外外阴洗剂或温开水(✔)清(🎦)(qīng )洗(xǐ(🎥) )外阴(yīn )

适(shì(🌩) )量离床活动可以(👟)能有利恶露排出

产后可以不做(💫)产(chǎn )后健康操促进产后复旧(jiù )也是可以(🕌)系统性(💗)的练习凯格(🗳)尔运(yùn )动进一步促进盆(pén )底(😴)肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助(🛩)子宫(gōng )归位防(fáng )止内(nèi )脏(🧗)下垂

最(zuì )终护士说麻醉师在做另(lì(🏿)ng )一台手(🥓)术差不多要半(🚣)个小时才(cá(🐰)i )能过(💅)来天知(🤴)道这(🎒)几十分钟(🚀)(zhōng )我(wǒ(🛰) )是怎(🍒)摸熬(áo )回(😹)来的(de )当时巳经痛到连呼吸都在(🗓)(zài )颤抖等麻醉师进来的时候(hò(🏔)u )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指(🐏)了打完(💴)无痛并又不是一点都不痛了(le )只不过是确实(🆒)很快(kuài )了不少(shǎo )又(yòu )遇到了一(🐅)个小时护士(😘)来全面检查我(🆗)宫口就(💤)已经(🔼)开全了凌晨五(🤑)点多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿子就阴历了确(🦄)实(🏅)也侧切(qiē )了但一切都(🏒)比我想(xiǎng )像之(zhī )中的还得成功了

剖产(🏧)经验

我(wǒ )孕前期的(de )运动量还可(kě )以我(🧛)是一直(🌩)(zhí )应该有在上班的(🍸)但是(⛺)上下(📢)班也是走路啊是没(🤫)有坐公交车一天大(dà(🏍) )致(🛰)能(😿)(néng )走七千多步我个人觉着并(❔)不是平时走(🌘)路多就能剖产但应该是(shì )可以不快速产程(😤)就是想要(yà(📐)o )早(🍥)去卸货的话就多运动应该是(🚱)极大帮助的(de )

剖(🃏)产一定(💜)要(yào )对(😥)(duì )自(🕖)己有信(☝)(xìn )心因为不仅就是(shì )你在努力再努(📖)力宝宝也(🔶)在只有努力的(de )配合你(nǐ )要是选择顺(shùn )了就肯定(👏)不能中(🔏)途而废意志(🔎)要斩钉截铁等以后见到(🚽)(dào )宝(bǎo )宝(🤦)的那一(yī )刻一切的疼痛都会消失一(🦏)干二净了剩下的唯(🌖)有(🏗)老(🔮)母亲般的(🔱)微(wēi )笑

保持好的心情越(🏭)是到(➰)预产期(🏎)越又不(💩)能急的心情(❗)好(hǎ(🚌)o )才能好吃好睡母子连心等宝(😔)宝确实(shí )在(💧)肚子里发(🧠)育期(🐢)完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥(👴)我(wǒ )孕后期每天晚上早(zǎo )上基(jī )本都会空腹(fù )喝(🙊)一杯蜂(👫)蜜(🏷)(mì )水后再去厕所就(📲)特别顺畅到(🍢)底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水(⛓)自我感觉过于良(🐖)好

产(😍)后(🐫)恢复

产后一定要多做提肛(🌺)运动坐着坐着随时随地都(⛰)可以(yǐ )不做此项运动一来(lái )促进身体血液(💂)(yè )循环可促进(🌨)扩(kuò(🎥) )约(📷)肌的收缩(suō )二来(🥂)能够早日(🤣)可(kě )以(🐺)恢复阴道的紧(jǐn )致细腻我产后一段(🌊)时间觉着有阴(🌌)吹现象但经一段时(🛡)(shí )间(💲)的锻炼现(xiàn )在也好(🕸)了很多了

其次(🥅)是一定要(yà(🐜)o )束缚不能让大(⏱)肚子随波(💫)逐流吧

以后再来讲讲(jiǎ(🎫)ng )我(wǒ )的(📗)(de )恢(huī )复和(hé )月(yuè )子在医(🖇)院(yuàn )住(zhù )了三天就出院手续了(🐬)又回(🐈)到家后开始了我和宝宝坐月子的(🌷)生活孩子吃奶和(💰)换尿片(🌆)是我(📃)每隔一(🚹)天都在奇(♒)遇(🚹)的在(⛴)这里告诫各位家务不(👤)(bú(♓) )做应该不(🏭)(bú )会有多大(✏)影响(xiǎng )因此(🐰)千万不能急(🌷)着(zhe )在孩子睡(shuì )着了后立马去(qù )做家务而是(😰)好(➖)好(🔞)休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(🏗)(bǎo )第八个(⚽)月(🌒)的时候我(🍄)的体重(chóng )就129斤了生了宝宝(bǎo )后(🅾)孩子晚(👵)上睡觉无聊的时候玩玩手机看下(🚼)头条(📢)(tiáo )听一个宝妈(🛹)说(shuō )有一种产后(hòu )收腹(fù(🙏) )衣穿着(🛒)很舒适效果也还好就能找到了那个買家(🕰)所了解了一下又是纠(🎥)结啊买不买(🦄)(mǎi )终(🚃)(zhōng )于打定(🔢)主(🤱)意买了一套送(sòng )来货(huò )后就忙(🎁)不迭地(dì )挑(〰)款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上(🚊)略显臃肿垮的肉(ròu )缩紧(📤)了(🎆)(le )肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是(🤔)穿上后所有的腹部(🦖)感(🤦)觉上(shàng )热热的(de )一个月过来(⚓)我竟是痩了16斤顿时感(📯)觉也(⏫)没(🤜)花冤(🐷)枉钱贴身(👲)穿也很透气性(🗳)很好干脆我穿(🏜)了2个多月肚(🔳)子基(jī )本收平(📠)了(👸)产后140到现(🚃)在99斤体重明显下降不个人(🥙)建议节食和(🥅)运动(dòng )和吃节食现在一(❓)(yī )直坚持两(🚩)个(gè )月母乳(👑)健(🐦)(jiàn )康的灰复了(le )

坐月子42天那绝(⚓)对是(shì )不(🥖)是黄金42天(🥉)坐(zuò )月子(🚵)42天只是恢复元气的42天又是保养和完全(quán )恢(🗝)(huī(🏺) )复剖腹(🚪)产伤(📕)口(🎌)的42天但(🔶)那绝(🔗)对(🌃)是并非健(🥜)康(🚊)减肥的最(🕌)适合时机如果(guǒ(💖) )不是中选择在产后(😤)42天内健康减肥(féi )不(🐽)对(💢)很可能(🚏)还反而(ér )会适(shì(🦒) )得其(❤)(qí )反会造成(🤡)决不可(🍮)阻(🚽)一(😽)阻(🍻)的损失(shī(🎼) )

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后(🏋)医生(📜)都会(huì )告知产妇赶快离床活(huó )动可是(shì )一般(🔱)产妇或是家属都(dōu )害怕(🚵)毕(bì )竟刚刚动了手术因为他(🐌)们都不积分(fèn )换剖腹产(chǎn )手(👢)术然后24小时(⛲)就(🔓)可以在床边(📻)稍(shāo )微(🌿)走动等到(🍓)(dào )身(🔦)体有排(pái )气的(⚽)现(xiàn )象(💋)也(🎏)就是屁(pì )臭后再就可以不吃了东(😾)西了

二房事和(✏)避孕一(🤟)般顺产的(🔥)产妇(🖥)夫妻(📯)过两性生活的时间建(💉)(jiàn )议是在(zài )生完(wán )孩子6周到(dào )8周后不过(🎙)(guò )现实(shí(🚈) )生活中有很多(🗒)人经过漫长而(🤒)(ér )艰辛(xīn )的(de )十月怀胎已经等不了(le )了目(mù )的是防止感(gǎn )染(🗜)不超过(♈)最(🌀)底最低也得在一(🔊)个月后同房当初(🚌)我(wǒ )和前妻是忍(rěn )了两个(gè(😾) )月才同房的替对自己的老(lǎ(🕕)o )婆(pó )负责是为(wéi )防(💵)止(〰)感染(rǎ(📋)n )最好(🖲)是2月(🕌)后同房(fáng )如果是剖腹产那(🦕)你(nǐ )再等待的时间(📧)好是进一步(🐬)各边

剖腹产后(💙)如果还准备着生第2胎(tāi )需要再(🥧)等待的时间(jiān )要(🕶)比(🙊)自然分娩的(de )时间更(gèng )长(zhǎng )建议在一年然后再怀孕(🍌)假如(🏊)改天打算剖产最好就是(shì )是等(🏹)到两年之后再怀宝宝要是(shì )不采取什么措施避孕措施只不过有过什么(😓)制度过(🆕)剖腹产人工(🚺)流产会很巨大的(de )危险因为确保至多也得(🌐)等自己半年然后(hò(♈)u )再没(👻)怀(🈶)孕为好

三顺产(😋)术(🐫)(shù )后恢复剖(🗂)腹产手术然(📪)后一(🍹)共不(👉)需要在(⭕)医院待5到7天(tiān )直到(🛃)回到家里很(🔞)可(👢)能(néng )依旧(👉)会都觉(🔓)得很疲(pí )劳(🔵)感(📚)再另(lì(🕌)ng )外(🧀)伤口的影响(xiǎng )都(🏕)觉得站起(qǐ )和(💼)站(zhàn )直都比较好难办可是手术恢复是需要一定(⬆)(dìng )的时(📡)间(🛡)在手术之前6周之内最(🧛)好不要(✍)(yào )尽(jìn )量避免提重物也(🚎)要注意(📺)护理伤口假如伤(shā(🌈)ng )口有红肿或者(💔)留液体(😡)有(yǒu )可能是感(gǎn )染炎症了必须以(🔺)最快的(de )速(🕑)度看(🐉)医生(🔠)治疗

四(🌽)刨腹(fù(💣) )产的人需要锻炼(⏲)身体盆底肌(jī(🌁) )群吗

有(yǒu )是人觉着剖腹产(chǎn )的人(🦐)导致(zhì )胎儿在产(🖕)道因(✏)为骨盆底(📀)肌和韧带比较松弛因为要(yào )锻(🦁)炼身体恢复(♉)盆(🐏)底肌但(🏮)是的原因剖腹产是没有经那个(gè(🍀) )过程所以我不需要(🐝)锻炼(🚷)盆底(❇)肌这样(❕)的认识是(shì )错误的依旧需要(yào )锻炼骨(💏)盆肌肉(👛)

五运动量小的(de )保(bǎo )健(🏆)体操健康的产(🚉)妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(kě )翻身活动有病菌感染(♈)的或死胎(🦌)的(de )产妇可延(👼)后23天以(yǐ )后以后再(zài )下床活动(🦑)下了床后开(📼)(kāi )始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在(🤷)体(⏮)侧(cè )探吸气(🥪)(qì )使腹壁坍陷内脏(🕳)束缚向上(⏰)然后把呼目的是运动腹部(🗒)活动内脏(🤞)

举腿(tuǐ )运动仰卧位(🛡)两臂伸直横(héng )放(🍜)于体(tǐ )侧以内腿轮流上阵举高与(🌾)身体成一直角目的(🦍)是可(👄)以提高腹直(💝)肌和大(😫)(dà(🖥) )腿肌肉力量挺腹运动仰卧(🤪)位(🐱)双膝屈起双(🌌)(shuāng )足躺着放(fàng )在床上高抬臀(🤤)部(🤴)使身(🦗)体(🥓)重量由(yó(🌒)u )及双足支(zhī )持目的是增(zēng )强(🚝)腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开再轻轻(💷)向下(🐓)缓缓转动同时快速(💯)收(🏣)(shōu )缩肛(gāng )门然(rá(🥧)n )后把(💸)(bǎ )双膝分开(🚰)并放目的(🚹)是锻练(liàn )盆底肌肉