简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：FranoMaskovic/JelenaPercin/CsillaBarath-Bastaic/IvanGlowatzky/伊万·朱里奇/
- 导演：河基浩/
- 年份：2016
- 地区：日本
- 类型：恐怖/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,英语
- TAG：
- 简介：1有什(shí )么科学依(🛩)据能证明李小龙中(zhōng )国功(gōng )夫的(🦐)破(💁)坏(huài )2欧(㊙)美第(dì(👶) )一(🤱)超(chāo )模(🌐)乔丹卡佛这样的身材能打(💌)多1有什(🎷)么科学依(yī )据能(né(🕞)ng )证明李小(xiǎo )龙中国功夫的(de )破坏(📙)以其标(🔦)志性动作(🧡)垫(🖌)步(bù(🏹) )侧踢把一(🦔)个一袭(🏹)护甲的(💲)200磅壮汉踢飞了20米(mǐ(🕣) )没入游泳池中美(měi )国不权威杂志黑带曾经的新闻(🚌)(wén )过这件事至多明(🔟)确一点杂志上登的数(🤝)据就(🎎)是(🧖)22875米(🕔)(mǐ )当时是在一(♿)个游泳池旁边李小(🤬)龙退(tuì )后(👋)仅(🏵)几步一(🈷)个垫步侧踢就(🥉)把对方(🔆)踢(tī )入(🐏)水里以前我也不我相信不过以李小龙(🚙)的(de )身手(shǒu )速(🐠)(sù )度再加体重猛踢估计能(🔵)产生这些效(🔒)果再者当(dāng )时(🎊)被踢飞的人做(🚪)的(🐗)是平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是(😹)有过(🚍)人之处在毅力有爱国(guó )这方面(🦖)很值(zhí )得你去爱(ài )我(wǒ )们去学习1以其130余磅的(📕)体(tǐ(💂) )重(♍)劈出了(✳)350磅的沉(⏫)拳(quá(🕐)n )2用二节(🍗)(jiē )棍轰出(chū )了1600磅的(de )力量3以其(🎛)招牌手势垫步侧(cè )踢把一个一名身穿(chuān )护甲的(🚺)200磅壮汉(hàn )踢(🎊)飞了20米落(🎁)入游泳池中(😺)(zhōng )4把345公(gō(👱)ng )斤(🤱)的杠铃直臂水平(😰)前伸收起在伸(shēn )出右手(shǒu )绝(🍂)对静(💩)止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留(liú )半(📟)刻6一(yī(🔵) )手持32公斤(🕤)哑铃(⏪)水(🍍)平前接一个反(fǎn )身后(🤲)摆再侧举至肩部并(bì(👡)ng )要坚持(🐪)数秒7随意地把手指再插(🌚)入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙(😙)袋踢破9把(🏽)约135公斤的麻袋踢到总(zǒng )共一层(🛴)房(☕)子的高度李小龙的个人(🎂)健身绝对机密求知若渴李(🖌)小龙马上收藏(🛤)(cáng )点了全部(bù )也能找到(dào )的健康和健美运(🎩)(yùn )动杂(zá )志(🐟)以及乔韦(🚏)德的美国(⏭)(guó )先生(shēng )和健美者与力(lì )量他把(☝)这些杂志能变现部分(fè(🈸)n )衣服(fú )裁剪(jiǎn )下(🎪)了并(👺)整理一番需(🤾)要保存好在洛杉矶时他如果一有空就逛(guàng )各书店寻(🕘)(xún )找风健美杂志他(🚱)所(🏿)积(🔱)攒到的有从(🤗)本世纪初到60年(🏸)代的各种各(🙉)样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍他对这方面(📏)知识的渴望几乎(🕸)到了发疯的程度从那时(🍷)候一直到1973年病(🐹)故(🐷)李小龙积(⚡)聚了大量(lià(💝)ng )的或者哲(⤵)学武术的书籍(🦑)另(lìng )有约400册(cè )或者健身健(😑)美运动训(xùn )练(lià(😂)n )学营养学和(hé )举午等方(🚍)面的书(💮)籍(jí )他细(⏫)细(🛣)的看努力专(zhuā(🎊)n )研把(😖)其中(🛵)本身(shēn )价值部(🐥)分徒手画(huà )并(🏂)(bìng )在空白处标明训练计划(huá )经钻研大量资料和信息李(lǐ(🤼) )小(xiǎo )龙汇编(biān )了一(🚣)套(🔩)适合(🌖)自己并能最大程度地发(🐺)展(💇)起来力量(liàng )又相对于不(bú )会(huì )增长体重的训练计划除了每个星期天3次(⌛)的训(🛺)练(🍠)内容恢复手段和营养等尤(🆚)其(🤥)是(shì(🔇) )把(👌)素质练习和武(🌠)功(gōng )天天(tiān )练习(👼)有(yǒu )机地加(😔)强起来令其本已很高深(shē(🖖)n )的武(♋)功(gōng )升华至几(🃏)乎(🐓)完美的艺术品程度可是相关(🔴)证明那样做的效果是骇人的(🧝)李小龙安排好(hǎo )了(😤)的力量(liàng )训(xù(🚹)n )练比重很小仿(🐿)若要把死(sǐ )去的时间(jiān )阻(🍪)一(🛄)阻(zǔ )出去(qù )但改(gǎi )变(biàn )过去对(🗒)力量训练的看法很显然他分(fèn )出受(🦐)益(yì )颇深并把这计划修炼之(🃏)法(🧗)给最常来馆训练的学生之一卡(kǎ )里姆(🐚)阿布(♈)杜(dù )尔(ěr )贾巴尔(✍)贾巴(bā )尔曾(🥈)(céng )对肌(💦)肉与健(jià(🥤)n )美杂志记者(🔽)说布(bù )鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行(🌪)力量练习的那(nà )是星期13次的计划大(😠)多数(shù(👂) )内(🥒)容(🕊)是(💡)布(💬)鲁斯经常会练(liàn )习练习的只不过(guò )我(🖥)当时只有(🏯)做每(měi )项两(liǎng )组(😖)各12次可是它确实是比较有效(🎊)李小龙对力量练习根本就是到了狂(kuá(🍣)ng )暴地步据伊鲁(🀄)山度回忆除星期13次(😗)力量练习外李小龙(🎅)还在武功练习(xí )中(👉)渗入(🔫)很多(duō )几乎一样(🏑)的练习他说(shuō )李(👚)小龙在武功(gōng )练习(🤫)练习常持着哑铃接受(🎯)拳击练习(🍲)你每次练习练习进(🌃)行12组每(měi )组100次(🏿)双手各持(chí )1234567和10磅(páng )哑(yǎ )铃(🍷)参与金字(zì(❄) )塔形递(🐝)增6组然后(😗)再再依次(✂)趋于零(🥔)重量通过(🏁)6组拳(🥠)击我模仿李曾让我(wǒ )和(🆓)他(tā )一起练过(🚎)一次哇练习后三(sān )角肌(jī )和手臂(🤯)是会如(👭)此酸胀但(💢)不仅仅这些李小龙(lóng )在那三天的(🍇)力量训练日和(hé )未不负重练功其他时间里(🛷)是(🛀)会用哑(👝)铃发泄没有了能(👇)量他是那副(🐵)哑铃(líng )琳达道他从来不(😴)趁着当电(📎)视(🧜)里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃我模仿即使是(🙋)在看(kàn )点(🐐)书时(shí )也是一(yī )只手(shǒ(🤚)u )手里(🌋)书(👘)而(🖼)(ér )另(🐋)一只(zhī )手(shǒu )做着哑(💴)铃练习(🥡)实在觉(🗂)得不可思议(yì )天生神力的(🎅)前(🍐)臂李小(🚋)龙(📖)而且特别注重前臂训练以(👷)可(kě )以(yǐ )提高(👜)他的握力和击拳(🐿)力量他(🈷)的妻子琳(lín )达(dá )说他对前臂练习练习(🌓)甚(💰)至入迷的(de )地步如果能(🐰)有人常规完全没有(yǒu )一种新的前臂再练习方法他一定要想个办法得到它他甚至于(🐺)让他的一位在(✡)(zà(🐗)i )旧金山的(🥒)老朋友(yǒu )李鸿新(xīn )给他(🦐)(tā )能制造几种(zhǒng )握力去练(🗒)习器李鸿新说(😝)小(😳)龙经常把设(shè )计草图(⛓)给我然后再(🎹)让我(wǒ )遵循(👐)要求(qiú )和规格去能完成(ché(♏)ng )不过(🛑)我(wǒ )也不(bú )傻他笑(🔺)了笑后紧(🛫)接(jiē )着说我明白(⛪)(bái )小(😳)龙电脑设计的那(nà )些器(🦀)械对(🥗)练习练(⚫)习肌(🤶)肉是很有效的所以(🥡)(yǐ(🐑) )才我并(bìng )不一定(💖)给寄一个的同(tóng )时也留一个在家自己练(lià(🐃)n )鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还在李小龙出(chū )演的(de )猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游(🗺)戏等3部影片中扮演(yǎn )的(🧣)角(🚙)色过角色他说李小龙力气惊人(🔑)的前臂在(🔉)他(tā )的功(gōng )夫(🙃)中抢(💅)走很(hě(🐵)n )主体形象的(🏾)位置(💘)他(💣)说布鲁斯的前(⏫)臂和(🏔)身体的比例是我(🐫)仅见的人中(🗨)最大(🤬)的(🧞)他(🙌)不仅仅前(🛩)臂(bì )十分普遍富裕但(🚦)还占据一(yī )双铁拳和十只钢(gā(📍)ng )指(zhǐ )那绝(🔷)(jué(🗯) )对是实在太可(kě )怕地了奥林(lí(🐓)n )匹亚健美先生多(💀)里(lǐ )安(ān )耶茨这样的(💻)评价李小龙(lóng )他混身肌肉是(🌳)极(😬)(jí )为非(🌕)常结实刺(🚴)出的力量是极(jí )为(wéi )的可(🕴)怕地他(🚄)是一个令人不(🤓)可置信(✊)的人李小龙的拳(🛄)(quán )头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个由钢(gāng )丝条编制的头盔(kuī )击了个坑(kēng )而那个头盔(kuī )当然了已经(🤥)承受住了好(hǎo )几(✳)次砸击1965年(🌳)李小龙在哥伦比亚(yà )广播公司(🎈)的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加(🛌)藤时与(🛀)青蜂侠的扮(bà(㊙)n )演者好莱(lá(⚡)i )坞影视明星(😟)(xīng )范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人(🚹)都(dōu )占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不(🍺)同李小龙是通过(guò )练功(gōng )有目的的训(👙)(xùn )练(🔔)(lià(🍺)n )获(👾)得而后者则通过(📈)多(🏹)年(nián )骑野(🔚)牛的(😃)竞技表演和越野(yě )摩(mó )托(tuō )而勤(qí(🗾)n )练(🆓)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🅾)斤210磅的(de )大(🎙)汉是当时惟(🔊)一能和李小龙(🏹)掰(bāi )手腕(🍅)正面(🍍)交锋的人现(xiàn )在想起了这些(🎍)个事来他(🏋)(tā )还不好(🤠)意地说他李实在难以相(xiàng )信我们与(yǔ )不(🌘)是一(yī )个级(🌎)别(👣)的较量我(🐬)远远超过(🎛)他(🐑)40磅可是他的(de )前臂是我所见(📄)等同于(🔐)体重的人中最粗壮的李(🐍)小龙在掰手(🐤)腕比(💬)赛中我总(🖥)是取得(🤶)胜利据赫伯杰克森一段回忆说(📊)李(lǐ )曾(cé(👟)ng )玩笑说准备好当(😇)此项目世界(🚹)冠军李另一位(🚽)好(👹)朋(👄)友木村武之(zhī )说你要是抓着(zhe )李的(de )前(☔)臂觉得竟(jìng )像扣住(zhù )了一根(🤡)坚(🌕)硬的棒球棒李小(xiǎo )龙(lóng )每(🎾)(měi )隔一天(🔆)只(zhī )要能坚(jiān )持天天练习前(🔮)臂他(tā )怀疑前臂的(🍥)密度很(🤷)大(🤟)因此要每隔(🌖)一天给了它(🎛)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🆒)回忆说(shuō )布鲁斯那时(⏫)我总是(🚎)开(🎖)车不带齐(🐲)琳达(🚡)和布(bù )兰顿李国豪到我家度周末即(🎿)使来我这(🏰)里他也(yě )叮咛去(qù )练习时(shí )总衣(yī )袋跟着再练(liàn )习专用(💻)小玩意他绝不沾烟酒是名(🥌)完(wán )全洁(👟)身自(🌥)好(🐃)很(🎾)还(🕋)好(hǎo )的人当我在他死(🍆)前(qián )约一个(gè )月(🔶)看见他们时他看上(🍫)(shàng )去还真棒极了(le )身(shēn )体(tǐ(🗄) )上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦(qiān )让(ràng )我如(rú )果(guǒ(🐽) )我(wǒ )们在一起气氛(🌝)是会(huì )亢奋下来(🏊)他还你经(📎)常你(🏸)别当真有一次他将(😗)一张(🤝)粘(😂)贴物粘在我(wǒ )车子后窗上面(🏜)写着青蜂侠保护此车(chē )当(🉐)电视连续剧青蜂侠播出后(hòu )李小龙(🔊)名声大震他训(xùn )练十分(🏽)勤奋刻(🐻)苦并如(🗑)何(🌝)(hé )修改了计划(huá )的部分(🎯)内容增加(jiā )了器械重量增加了次(cì )数(♎)并在(zài )每项(🏻)练习中(📈)相对应提高两组(😕)练习(🏘)无(🏦)法(👇)置(😬)信(xìn )的(🛏)力量李小(⛪)龙的(🚖)力(lì )量素(🕤)质(🐐)是不(🍄)俗的据被称美国跆拳道之父(fù )的(de )李俊(🛹)久所述他曾和(hé )李小龙交过手深(😩)深被李(🐏)小龙的(🔚)武功速(🍺)度力量(🍊)所称(chēng )霸他说李(lǐ )小(😉)龙还真(🤶)天(🔫)才人物我从来都没(méi )有(🛎)见到过会(🏍)如此(🔪)健(jiàn )壮的人(rén )他这个(😸)可(kě )以单手用一只食指来(lái )做(zuò )深蹲而我用(yòng )四个指头(tóu )撑都很沉(🎗)重曾(🤼)是李小龙徒(tú )弟的223米高的大个子篮球运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说(🦎)李相当(🐨)灵活精明强干他老是速(🚷)度不(🌄)光快动(🐎)作(zuò )像猫一样耐力(lì )李还独特创新了一(yī )种他(🎿)一般称(😊)升旗(qí )的下腹(🔚)肌练习(🗺)方法70年代传统(🐎)日式(🔺)自由搏击的倡导(dǎ(🕐)o )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(qiáo )回忆(🛰)说通过李的身体和体(tǐ )重(🍮)而(🔉)言(yán )他具(jù )备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤(🍎)重的(de )杠铃(📡)直臂水平(🌼)(píng )前伸收起(qǐ )再伸(🐧)出静止在锁住(🆒)控20秒钟(🐻)这(zhè )对一(🐘)名体重(🌹)62公斤(jīn )的人而言是太(📟)不(bú )可(kě(🗄) )思议的除(chú )非一个903公(🦃)斤重(chóng )的人都未必(🈷)会(🐋)(huì )做能够得到而(ér )伊鲁山度说(🕟)的比这(🚄)更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(lí(👃)ng )水(shuǐ )平(🏄)前(😑)举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西(🥇)格(🛸)洛弗也回忆(😣)说师傅(⛺)偶尔(ěr )会做(🖤)这样一种练习一手持323公斤哑(yǎ(🐫) )铃水平前举接一个欺身后(hòu )摆(🆘)接着(zhe )呈侧举至肩部水平(🕥)并一定要坚持数秒这重(chóng )量对一般人(😬)提摆尚有困难(ná(🈚)n )不要说做(zuò )动作了况且(qiě(💝) )李小龙有很(hěn )多小(🥟)绝活如可(🛄)以(yǐ )不随意地把(bǎ )手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只(🐉)45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术(🍁)大(🕖)(dà )师威(🔴)利杰(🗃)伊WellyJay回忆说他最(zuì(🍾) )后一次看见了(🐝)李小龙(lóng )是李小龙搬去(⏮)好莱坞时那(🌵)(nà )时(🍈)李刚刚把家(🏩)从卡佛(🍢)城搬到(🍲)洛(🍳)杉矶贝尔(🥔)空港在(zài )李小龙(🥕)新家的院内横挂(guà )有两只太严重的(de )沙(shā )袋最少1353公斤重我甚至都(dōu )移(🚳)住不动它(👅)但(dàn )李对我说嗨(hē(🎅)i )威利看着远处随即(🗜)他就(🦉)飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到(🧚)天花板接着(🐙)又狠(hěn )狠弹(💶)回来了李小龙(💭)的(🧤)力量(📁)真够慑人心魄无法置信李(✝)小龙(🚷)的(🏐)绝招也有(😹)他的寸拳他的(🌈)寸劲(👫)可将一(🗄)(yī )名体重45公斤以(🐀)(yǐ )内的(🧓)人轰出非常一段距离泛美(měi )柔道冠军海沃德小本(🍨)曾切磋一番(⛅)过这(🦉)样的拳(💛)(quá(⏰)n )的滋(zī )味(🍭)每当(⛰)(dāng )一提(🤙)起(qǐ )这(zhè )件事(shì )他就(jiù )不(bú )以为然伤(shāng )感(🛋)的歌地说怎摸(🔥)也(yě )想不(🔒)到李的拳(🍖)头竟这般很厉害当(dāng )时他从后面紧紧抱(⬆)住李以为李(lǐ )无(wú )法动弹不了没(méi )有想到李只身体颤抖了(😟)一下身体回过头来是一拳(quán )小本(❄)只都觉(jiào )得自己飞行一段后撞(zhuàng )到(🙄)墙上再被摔倒(🌠)在地上(shàng )就这一(yī(😮) )拳使小本仰躺很久才可以(🛏)恢(huī )复和李(lǐ(🎄) )小龙(😌)同时期的武林高手一谈(tán )到李都有一(🍠)(yī )种恐惧感特别是李小(🔗)龙的速(📁)度他们同盟(🏑)协议的感觉是发现(📒)到李小龙无比地快(👣)(kuài )并也能当(💼)初查(chá )觉对手意图即(jí(😨) )使是和对手同时进攻都是(shì )李先击中他对(🕗)方(fāng )李小(🎸)龙(🤧)的另一名徒弟格(gé(⏮) )伦(➡)是这(zhè )样(🖥)评价他师傅的(💉)布鲁斯的(🅾)全(🤥)盛(🕺)期(🧙)得象麦克(📯)尔(ěr )乔丹和默罕默德(⏫)阿里一样称雄(xió(🍙)ng )称(chēng )霸于(🤦)自己的领域又不是别人不行的话完全是他真的太出色(😪)了铁人李(lǐ(🐕) )小龙(🏓)的(de )第一步计划即(📸)便李小龙更(💻)具超乎(hū )常人(🍘)(ré(🐠)n )的素质(🔺)天赋但他(tā )仍然很崇(chóng )拜具高相象(xiàng )不俗素质(zhì )的(🖥)选手他曾一段(🚂)文(🐫)字(🔠)特训不仅仅(😱)(jǐ(🍮)n )能(🉑)想提高体能但能注意培养精神和(👁)感情它必须智力和(🍷)(hé(🏷) )天(tiān )赋(📛)的高度加强(qiáng )才(🌩)能达到(📘)完美(🐢)境(😰)界(jiè )摘(🚵)自李小龙遗著(⏲)截(❌)拳(quá(🕷)n )道之道从生理学的角度(dù )讲强大的力(🕒)量(lià(🖇)ng )来源(yuán )于肌纤(🤤)维的(🧘)增粗和(hé(🛅) )神经(🈶)系统的(📣)一定高度完善李(🦄)小龙(lóng )的妻(🌚)子琳达说(shuō )布(bù )鲁(🔬)斯死(🎬)后有抽取健(jiàn )美(🅿)明(🎵)星图(🎨)片(📬)和(hé )资料的嗜好3个(🈴)坦克师拉(🎽)里(lǐ )斯科特大卫德(dé )雷珀和当(👺)时还不太(tài )为人所知(zhī )的年轻(😅)小伙(huǒ(🌕) )子(zǐ(💃) )阿诺德施瓦辛格(gé )在(🕜)收集过程中李小龙把(🧀)那些(♋)(xiē )世(🥕)界著名选手更适合(hé )自己的训练(🍂)(liàn )内容和计(😆)划布料裁(⛽)剪下了并剪切粘(📛)(zhān )贴到拿(ná )来的笔(bǐ )记本上伊鲁山度一段回忆说(shuō(😳) )布鲁斯(sī(🎙) )你每次回中国城的(de )武(👤)馆时都带到一大堆从外面买(mǎi )来(lái )的健美杂(🏮)志接着之(zhī )中飞出精选(xuǎn )都结束(shù )了(le )完了对我(🤭)说丹这三个(🍖)伙计都说这是(😙)发(😠)展肌(📘)肉线条清晰度的适宜方法那绝(jué )对(🐴)是是太棒了然后再他变会亲自(📳)(zì )来去想体(🙄)验这应该是李(🎿)小(🔦)龙在1969年时的状态(🐻)但他是怎(✍)么(me )对健美和力量(♓)训练(🤷)感(gǎ(📳)n )兴(🏰)趣的(👈)东(🌺)西呢一种推测很可能是他和严镜海(🚘)在加(➕)州奥克兰认识后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺(wà(🏭)ng )严镜海有很多背景(🌀)和关系他(🏜)曾和当(🛥)时很著名健美选手史蒂夫里(🆔)夫(fū )斯(㊗)克兰茜罗斯杰克(✡)拉兰以(⛅)及日本(bě(👧)n )最著名举重运动(🔴)员奥运(⛓)会冠军汤(🍥)米片(🧡)岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰富的(🍊)训练方法(💯)在(🥄)李小龙和琳达订(📡)婚(🚛)后不久他(💑)(tā )们(⛲)由西雅(🕌)图搬来奥(🌳)克兰和严镜海一家(👇)住在一起所以(🎼)才李小龙有机(🔦)会和严镜海一起去练(⛵)习但李小(🧀)龙(🥀)传的(🌒)c语言设计者来(🐍)自纽约的(de )乔治泰恩说(🆚)(shuō )布鲁斯在遇到严镜(😄)海前几年在(📐)(zài )香港时就有力量去练(👾)习(xí(🎬) )的(de )记录和裸露上身(🌈)肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙的大姐(jiě )李秋源有一(😂)次将她(🦔)男(🌗)朋友罗伯特陈送回家(🐺)陈是一名健美(⛄)运(yùn )动员(yuán )身体很强健虽(🤽)说李(🎻)小龙(lóng )立(🚫)剪要前(🚆)(qián )往他的出生地美国但(😀)他对陈(ché(👄)n )说以后回香港再安排好(🙀)(hǎo )了和他(tā )一起特训无(🏰)论(lùn )谁(🙀)(shuí )是李(🥂)小龙首位健美启蒙者(zhě )全(quán )部李小龙传记作者都一致(zhì )认为李(lǐ )小龙在(zài )1965年几年前大多并且(qiě )力(🍥)量(liàng )练习他当(🌎)时通常还是去练习咏(🤚)春拳等中国悠久的传统功夫杰西格(💅)洛(🏙)弗回忆(⚽)(yì )中说布鲁(lǔ(❌) )斯18岁时可到达西雅(🦁)图他(tā )的训练唯有(yǒu )撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些单双杠天天(🔡)练习(📤)健美操和柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯就有(yǒu )一些力量(🏑)练习练习如拉负重(chóng )行走滑轮和用短棒绳系(♟)3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天练(🤗)习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(🔇)实际关节无氧(😂)训练只不过怀(😷)疑要前蹬首先(😘)要使关节强壮(zhuàng )并传达(🍜)击打时所迸(❇)发而(🌫)出(🎆)(chū )的极(🌟)(jí )为强大(dà )力量转折点这个看似(sì )简(🔀)单但他有效的力量天天练习加(👼)强武术功夫的训练也(yě )让李小(👯)(xiǎo )龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无(🏑)(wú(😰) )可能对力(💌)量(🕔)和别的素质的(🥧)理(🏟)解更加深(👧)入(🏐)因为他一直是在旧金山(🏕)他的武馆亲传武艺在(zà(🕴)i )1964年(nián )下半(bàn )年他迫不得(🏦)已(🔯)地卷入其中一(yī )场(🚾)对他(🥪)身心(xī(👛)n )具备强大惊(🚪)(jīng )撼力的大比武(🔻)虚空之(💞)中那是当李(🎃)小龙正(zhèng )准备向他的学生传艺时门突然(💡)之间(🎷)被一(yī )伙人一脚踢(tī )开冲进(jìn )来的是几个中(🧝)(zhōng )国武术高手他们(👨)是(⬇)当地(🅾)中国社团的(🗑)代表据琳达(🚔)说(shuō )当时她正好在内(📽)并怀有他们的(💷)后代李国豪8个(🗽)月的身孕这个代表(🤮)走过去(💗)李(❄)小龙面(📍)前给了他一个之后(🖐)(hòu )能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我(wǒ )们比武(🌌)会(🛒)我(🎇)来(👠)教任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只要(yào )怀有(♍)(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯(🥂)的学(🚱)生除开(🏃)了(🐕)(le )联(lián )合国以(🙌)外国家的人除了(💴)(le )了世界(🍢)(jiè )上不(bú )同种族(📈)和(🌎)(hé )信仰(🎧)的人可(kě )是1964年在旧金山的中国城把中国(🔢)武(📨)术(♎)的秘密修炼之法给西方人在当地华(👇)人武术社团被认为是一种背(🔠)叛行为双方(fāng )的(👷)态度很肯(🐒)定地(dì )会造(🎋)成一(yī )场比武会在(🌱)又开始前那(nà )些(🚰)个中国武术高手曾说过李最(🥘)好(🈁)是关掉(⏩)(diào )这所所馆否则(zé )据那些(🦆)个了解和曾(céng )与李(lǐ )小龙训练训练过的人说李(🍘)小龙是(🙃)有名的火爆性不曾受过试练或(huò )愚弄果见他(tā )缓(🍝)缓地戴上手套操纵一下情绪在(🚎)一阵如此激(🕞)烈的交手就把那(nà )位与(🗓)他(🍋)比武会的功(🅾)夫高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征服(🚀)大(🥉)陆了挑战者但(🖐)在(zài )这场较量(📌)中他的体能消(xiā(🎴)o )耗比较大琳达回(huí )忆说布鲁(⛰)斯当时实在累极了他认(🌒)为这(🛸)次较(🍬)量的时间不应该(〽)这样长是而(ér )自己杀伤力还不够功能失常他(🆎)(tā(♌) )当时(shí )真够难过(🍉)极了通过(🐇)这次(🌂)搏斗以至于李小龙见(jiàn )过到能够的(💿)武(➕)功不只是一招一势的(de )拳脚(🏡)但还必(♍)须应(⚫)具备超人(🤬)(rén )的体能与力量素(🔘)质他把接下来事件看成是是一个起(qǐ )点这一世(🔌)结束后他更一(💱)类积攒和闷头勤练这(🤼)也就是李小龙(😅)对力量练(📌)习(🖍)见过的转折点(🧒)2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛这样的身材(cái )能打多90分吧(〽)个人(rén )对(duì )于并非太不喜欢胸(🏋)最重要的(🎣)大(📛)(dà )的女生但(🥎)身材我还是相(🕐)当的(💟)(de )很喜欢的(de )
