简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：艾曼纽·贝阿/夏尔·贝尔林/多米尼克·布隆/
- 导演：安东尼奥·赫尔南德斯/
- 年份：2016
- 地区：美国
- 类型：动作/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,英语
- TAG：
- 简介：(🐓)1有什么科学依据能证明李小龙(🎀)中国功夫的(💘)(de )破(pò )坏2欧美第(📝)一超模乔丹卡(kǎ )佛这样的身材能打多(👦)1有什么(🐟)科(⚪)学(xué )依(🏬)据能(🚠)(néng )证明李小(xiǎo )龙(🌞)中国功(🦋)夫的破坏(😟)以其标志性动(dòng )作垫步侧(cè )踢把一个一(yī )袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池中美国不(🍝)权威(🎬)杂志黑带(✅)曾(🔏)经(jīng )的新(⛑)闻过这(🙎)件事至(🤥)多(🚀)明确一点杂志上登的数(🎼)据就是22875米(mǐ(🚶) )当时是在一个游泳池旁边李小龙(🏳)退(tuì )后仅几(🌶)步一(🎲)个垫(diàn )步侧踢(💽)就把(⛩)对(🧣)方(fāng )踢入水里以(🚅)前我也(💷)不我相(xiàng )信(😻)不(bú )过以李小龙的身手(🦃)速(sù(🗓) )度再加体重(🕢)猛踢估计能产生这些效果再者当(dāng )时被(bèi )踢飞的人(🏞)做的(de )是平抛运动并不是(🤹)在(🍳)水平面上结束这(📖)一(yī )动(dòng )作(👓)并(🎈)且增强了可能性李小龙在体(⬆)能上倒(🆔)(dǎo )是有过人之处在毅力有爱国这方(🤓)(fāng )面很值(zhí )得你(🎡)去(👠)(qù )爱我(💟)们去学习(🙉)1以(yǐ )其130余(yú )磅的体重劈出了350磅的沉(🐧)拳(quán )2用二(👎)节(💯)棍轰出了(📋)1600磅的(de )力量3以(yǐ )其招牌手势垫步(🍘)侧踢把一个一名身(shēn )穿(💑)护(💊)甲(👫)的200磅壮汉踢(💬)飞了(le )20米落(🎅)入游泳池中(📈)4把345公斤的杠(gàng )铃直臂水(shuǐ )平前伸收起在伸出右手(🛷)绝对(duì )静止(⛽)控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🌫)并停留半刻6一手(🏬)持32公斤哑铃水平前接一个反身后(🧖)(hòu )摆再侧举至肩部并要坚(jiā(🗿)n )持数秒7随意地把手(🙋)指再(🌗)插入一罐(guàn )未开封的可(kě )口可乐8用侧(🕴)踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一(✍)层房子的(🔨)高度李(💳)小龙的个人(🐲)健身绝对机密(🛒)求知若渴李小龙马上收(♐)(shō(🏨)u )藏点了全(🔏)部也能(néng )找到的健(🍫)康和(🚒)健美运动杂志(zhì )以及乔韦德的(💩)美国(guó )先生(shēng )和健美者与力量他把(bǎ(🕳) )这些(xiē )杂志能变现部分(fè(🥠)n )衣服(🛠)裁剪下了(le )并整理一番需(xū )要保存好(🎽)在洛杉(shā(🤐)n )矶(jī(🤽) )时他(tā(🧔) )如果一(🍪)有空就逛各(🔰)书店寻找(zhǎo )风(fēng )健(📳)美(měi )杂志他(🥋)(tā )所积攒到(🚨)的(⏹)有从本世纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的力量天天练习杂志(🚋)的(de )书(shū(🍰) )籍(jí )他对这(zhè )方面知识的渴望(😧)几乎到了发疯的程(🌑)度从那时候一(yī )直(👸)到1973年病(😗)故李小(🃏)龙积(🔲)聚了大量(🤬)的或(🎎)者哲学武(wǔ )术的书(🥟)籍另有(🗯)约400册(cè(➿) )或者健(jiàn )身健美运动训练学(xué )营养学(🍁)和(👭)举(🏨)午等方(🕔)面的书籍他(tā )细(🏳)细的看(🎚)努力(🔽)专(🚠)研(🍍)把(bǎ )其中本身价值(zhí )部分(🍙)徒手画并(🍋)在空(kōng )白处(🖍)(chù )标明训练计划经(🏵)钻研大量资料和信息李小龙(📅)汇编了一(yī(🏞) )套适合自己(🗣)并(📸)能最大(🗿)(dà )程度地发(🍗)展起(🛐)来(🍑)(lái )力量又相(👮)对于不会增长(💼)体重的训练(🦇)计划(🍿)除了每个(🎸)星期(🌙)(qī(❓) )天3次(cì )的训练(liàn )内容恢复手段和营(🕶)养(⬇)等(🥢)尤其是把素质练习和(🌬)武功天天(tiān )练(♎)(liàn )习有机(jī )地加(📿)强(🥘)起来令其本已很(hěn )高(🍤)深(🕠)的武功(👰)升(👗)华(🦑)至几乎完美的(😎)艺术品(pǐn )程度可是相关证明(míng )那样(yàng )做的效果是骇人的李(🎤)小龙安排(🌲)好了的力量(liàng )训(🈯)练比重很小仿若要把(🐠)死去的时间阻一阻出去但(dàn )改变过去对(duì )力量训练的看法(🎰)(fǎ(🏝) )很显然(rán )他(🔥)分出受益颇深(🕐)并把这计划修炼之法(fǎ )给最常来馆训练的学(xué )生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(⌛)巴尔曾对肌肉(🈯)与健美(🌍)杂(zá )志(zhì )记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行力(🛡)量练(🥁)习的那是星期13次(👂)的计(jì )划(huá )大多数(shù(🕝) )内容是(😜)布鲁斯(sī )经常会练习练习的(de )只不(🏤)(bú(🎖) )过我当(dāng )时(❗)只有做每项(🔟)两(🗼)组(zǔ )各12次可是它(🍸)确实是比较有效李小龙(lóng )对(🚆)(duì )力(lì )量练习(🕶)根本就是到了狂暴(🍘)地步据伊鲁山度回忆除星(xīng )期13次力量练习外李小(xiǎo )龙还(hái )在武功练习中(🎙)渗入很多(😋)几乎一样的练习他说李小龙(🏺)在武功练习练习常持(✌)着哑(🚆)铃(🤞)接受拳击练习你每(✒)次练习练习进(🌪)行(🍓)12组每组100次(🌠)双手各持1234567和10磅(🌪)哑(yǎ )铃(😝)参与金字塔形递增(🔼)6组(🌴)然后(hòu )再再依(🍎)次趋于零重量通过6组拳击我(🚿)模仿李曾让我和他(⤴)一起练过一次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如(🌃)此酸胀(➖)但不(🍘)仅(⏲)仅这(zhè )些李小龙(🐘)在那三(📎)(sān )天的力量训练(🙆)日和未(🏞)不负重练(🥐)功其他时间里是会用哑铃发泄没有(⛷)了(🔢)能量他是(👦)那副哑铃琳达道(🐣)他从来不趁着当电视(👣)里有(yǒu )拳击赛时他你经(🏋)常是边(biā(🌉)n )吃(chī )边持(🍑)铃(líng )我(📴)模仿即使是在看点书(🈸)(shū )时也(yě )是一只手手里(lǐ )书而另一只手做着哑铃(🚖)练习实在觉得不可思议(🕯)天(tiā(♌)n )生神力(💧)的前臂李(lǐ )小龙而且特(tè )别注重(🍓)前臂训(🌍)练以(😒)可(🔔)以(yǐ(👩) )提高他的握(wò )力和击拳力量他的妻(qī )子琳达说(📽)他对前(qián )臂练习练(📭)习甚(🆕)至入迷(🔱)的地步如果(💟)能有人常规完全没有一种新的前(🚍)臂再练习方(🌐)法(fǎ )他(🐳)一(yī )定(dìng )要想个(🐔)办法(🏼)得到它他(🔕)甚(🧐)至于(🧤)让他(🚏)的一位在旧(jiù )金山的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种握力去练(lià(🐀)n )习器李(lǐ )鸿(🕹)新说小(🏞)龙(🕋)经常把设计草图给(😴)我然(rán )后(hòu )再(😫)让我遵循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着(🙉)说(🚚)我(🥂)明(🐦)白小龙电脑设计(🏤)的那些器械对(🏝)练(liàn )习(🚅)练习肌肉是(shì )很(🔮)有(🐢)效的所以(🐉)才我并(💱)(bìng )不一定(😝)(dìng )给寄一个(gè(🦃) )的同(tóng )时也留一(✨)个在家自己练鲍勃沃尔是(shì )李小龙的另一(🌪)位朋友他还在(zài )李小龙出演(🏴)的猛龙过(guò )江(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢(🏓)走很主体(🧝)形象(xiàng )的(de )位(🍕)置他说布(bù(🏠) )鲁斯的前臂和身体(tǐ )的比例(lì )是我(🌏)仅见的人中最(zuì(⛏) )大的(〽)他(tā )不仅仅前臂十分(fèn )普(📆)遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢(🌍)指那绝对是实在太(😿)可(🚚)怕地了奥林匹亚健(jiàn )美(🕴)先(xiān )生(🌺)多(duō )里安(ān )耶茨这样的评价李小(xiǎo )龙他(🔀)混身(shēn )肌肉(🔑)是极为(wéi )非常结实(💐)刺出的力(lì(🔳) )量(🛃)是极为(wéi )的可(kě )怕地(🎵)他是(shì )一个令人不(bú )可置(🥚)信的人李小龙的拳头(🔈)是令(lìng )人胆(🍜)寒的(🌄)(de )他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔(😘)当然了已经(jīng )承受住(zhù )了好几次(cì(🆓) )砸击1965年李小龙(lóng )在哥(🌳)伦(📄)比(👨)亚(yà )广播公司的最新出电视(🏈)剧青蜂侠(👍)中扮(bà(🚚)n )演的角色二号(💓)男(nán )主角加藤时与青蜂(💑)(fēng )侠的(de )扮(📧)演者好(hǎo )莱坞影(✍)视明星范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但(dàn )全面的胜(shèng )利的(👠)完(wán )全不同李(🔌)(lǐ )小龙是通过练(🚊)功有(🌊)目的(🙅)的训练获得而(ér )后者则(🏧)通过多年骑野牛(💈)的竞技表(⛓)演和越野摩托(🥙)而勤练这位身高186米6英尺(🧘)1英(🍱)寸体(🤗)重(⚫)9550公斤210磅的(🤯)大汉(hàn )是当(🎎)(dāng )时惟一能和李(🎰)小(🔱)龙掰手腕正面交(jiā(🗒)o )锋的人现(😭)在想起(⬆)了这些个事(shì )来他还(🍦)不好意地说他(🔍)(tā )李实在难以相信(xìn )我们与不是一(🤽)个级别的较量(🌙)我远远超过(🚈)他(tā )40磅可是他的前臂是我所见(👈)等(děng )同(😆)于体重(chóng )的人中最粗壮的(🎞)李小龙在掰(👥)手腕比赛中我(🦗)总是取得(dé )胜利(⛱)据赫伯杰克森一段回忆说(🚿)李曾玩(⛱)笑(🦖)说准(📿)备好当此(🔼)项(♐)目世界冠军(jun1 )李另一位好朋(🎹)(péng )友木村(😁)武之说你要是(😬)抓着李的前臂觉得竟像扣(kòu )住(🐄)了一根坚硬(🏏)的棒球棒(bàng )李(😑)小(🕳)龙每隔(👻)一天只要能坚持天天练习前臂他怀(huái )疑前臂的密度很大因(😪)此要(⭐)每(měi )隔一天(🦋)(tiān )给了它们一定量(🏨)(liàng )的刺激才能够(🤴)健壮(🧙)范(🏵)威廉(lián )姆斯一些回忆说布(bù )鲁斯那时我(🧑)总是开(⚡)车不(🍩)带齐琳(🥄)达(dá )和布兰顿(🕉)李国豪到我家(🚠)度周末即(🎺)使来我这里他也叮(dīng )咛去练(lià(🎾)n )习时(🧦)总衣袋跟着再(📥)练习专用(🙎)小(🔞)玩(🚿)意他绝(jué(🙃) )不沾烟酒是名完全洁身自好(☕)很还好的人当我(wǒ )在他(tā(🚹) )死(sǐ )前(qián )约(🏧)一个月(yuè )看见他(👬)们时他看上去(qù )还真棒极(🚴)了身体(tǐ )上看上去像(xiàng )岩(🛺)石一样的(🍉)坚硬(🛀)他说(shuō(🍶) )布鲁斯很谦让我如果我(👥)(wǒ )们在一起气氛是会(huì )亢奋(🤡)下来他还你经(🕎)常你(🏟)别当真(🔔)(zhēn )有一次他将(🆔)一(yī )张粘(zhān )贴物粘在我车(chē )子后窗上(shàng )面写(📤)(xiě(🗓) )着青蜂侠(xiá(💜) )保护(hù )此车(😵)当电视连续剧青(👉)蜂侠播出后李小(📲)龙名声(🍉)大(😙)震他训练(😪)十(shí )分勤奋刻苦并如何修改了计划(🆑)的(de )部分内容增加了器(🤗)械重(chóng )量增加了次数并在每项(xiàng )练习中相(🐎)对应提高(😁)两组练(🍕)习无法置(zhì )信(🤨)的力(🐺)(lì(🚧) )量李小龙的力(🦔)量素质(🧒)是不俗(🧒)的据被称美(🍥)国跆拳道之(zhī )父(🎖)的李俊(jun4 )久所(🌁)述(shù )他曾和李小龙交过手深(🔧)深被(🚏)李小龙的武(🔡)功速度力量(🐟)所称霸他说李小龙还(💡)真天才人物(wù )我从(🔛)来(lái )都没有见到过(🤢)会(huì )如此健(jiàn )壮的人他这个可(kě )以单手用(🍀)一只食指来(lái )做(🧗)深蹲而(🌟)我用(yòng )四个(gè )指头撑都很沉重(chóng )曾(céng )是李小龙徒(tú )弟(🔭)的223米高的(🕳)大个子(👽)篮(💣)球运(🐄)动(☔)员卡里姆阿(⛺)布杜尔(🙎)贾巴尔一段回忆(💃)说李相当灵活精明强干他老是速(😌)(sù(💁) )度不光快动作像猫一样(yà(💽)ng )耐力李还(✴)独(👻)特(tè )创新(🐸)了一种(🏰)他一(yī )般称升旗(😉)的下腹肌练习方法70年代传统日式自(🚖)由(yóu )搏(bó )击的倡(💀)导者(zhě(🗿) )乔刘易斯JoeLewis曾拜过(👠)李小(xiǎo )龙(lóng )为师乔回(🔈)忆说(🏟)通过李的(de )身体和体(tǐ )重(👤)而言(🐷)他具备(bèi )了令人不敢相(🐪)信的力量他(❇)(tā )是(🐰)可以把343公(😦)斤重的杠铃(🗜)直臂水平(🥩)前伸收起再伸(shēn )出静(jìng )止在锁(🙁)住控20秒钟这对(duì )一(yī )名体重62公斤的(🍩)人而言(😠)是(🚈)太不可思议的除非一个903公斤重(♑)的(⭕)人都未(🐆)必会做能(💹)够(♋)得(dé )到而伊(🐬)鲁山度说的比这(zhè )更玄他说曾(🕙)目(mù(✉) )睹(dǔ )李把(🍢)563公斤的杠铃水平前举并(🕉)仅仅片刻李小龙在美国的(de )第(dì )一个徒(🚔)弟杰(jié(🎳) )西格洛(luò(🌫) )弗也回(🚉)忆说师傅偶(ǒu )尔会(🤚)做这样一种练习一手(👖)持323公斤哑铃水(shuǐ )平前举接一(yī )个欺(qī )身后摆接着呈侧(🌷)举至肩部水平并一定要(🐼)坚(jiān )持(㊗)数秒这重(chóng )量(liàng )对一般人提(🔪)摆尚(🧗)有困(📖)难不要说做动(dòng )作了(le )况且李小龙(😘)有很多小绝(🛒)活如(rú )可以不随意(💚)地(🛁)把(💗)手(shǒ(➖)u )指(zhǐ )插进一罐(🏯)未开(🆓)封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开(🐬)美(měi )国比(⛵)较著名(míng )柔术大师威利杰伊(🚃)WellyJay回(huí )忆说(✈)他最(🚬)后一(🃏)次看见了李小龙是李(🦗)小(xiǎo )龙搬(bān )去好莱坞(wù )时(🤪)那(🤵)(nà )时李刚(⚫)刚(gāng )把家从卡佛城(🏺)搬到洛杉矶(📬)贝(🌴)尔空港在李(lǐ )小龙新(🕧)家的院内横挂有(yǒu )两(liǎng )只太严重的(🐟)(de )沙袋最少1353公斤重(chó(♈)ng )我甚至都移(🐊)住不动它但李(lǐ )对我说嗨(🐗)威(🗺)利看(kàn )着远处随即他就飞(fēi )起一脚(🦂)把它踢悠(yōu )得老高完(😒)全碰到天花板接着(🔰)又狠狠弹回(🏞)来了(🍛)李小龙的力量真(zhēn )够慑人心魄无(🦁)法置信(🗄)李小龙的绝招也(yě )有他的寸拳他的(😍)寸(🆖)劲可将一名体重45公斤以内的人(👬)轰出非常一段距离泛(📃)美柔道冠军海(🐯)沃德小本(běn )曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一(🅾)提起这件事他(🔀)就不以为然伤感的(de )歌地(🌉)说怎摸也想(🌰)不(🍣)到李的拳头竟这般很厉害当(📀)(dāng )时他从后面紧紧抱(bào )住(🍐)李(🦊)以(yǐ )为(wéi )李(lǐ(🥍) )无法动弹不(bú )了(🔻)没有想到(🍾)李(lǐ )只身(㊙)体(💪)颤抖(🐴)(dǒu )了一下身体回过头来(🖥)是一拳(quán )小本只(zhī )都(🕝)觉得自己飞行一段后撞到墙上再被(bè(🎫)i )摔倒在地(dì )上就(jiù(🛬) )这一(yī )拳使小本仰(yǎng )躺(tǎng )很久才可以恢复和(🍝)李小(xiǎo )龙同(🤣)时期的武林高(📢)手一谈到李都有一种(📬)(zhǒng )恐(🗺)惧感特别是(📖)李小龙的速度他(tā(🍲) )们(men )同盟协(📴)议(yì )的(de )感觉是(🔼)发现到李(😠)小龙无比地快并(📶)也能当初(📪)查觉对手(shǒu )意图即使(shǐ )是和(🈹)(hé )对手同(🈳)时进攻(👲)都是李先(🛄)击中他对方李小龙的另一名徒(tú )弟格伦是(😻)这(📣)样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(mà(🏛)i )克(😒)尔乔丹和默(📟)罕默德(dé )阿里一样称雄称(chēng )霸于自己的领域(🐒)又不是别人不(bú )行(háng )的(🏕)话完全是他真(🌲)(zhēn )的太(tài )出色了(🍊)铁人李小龙的第一(🕑)步计划即(💁)便李小(🏾)龙更(🗄)具超乎常人的(😌)素(🏄)质天(😪)赋但他仍然很(📨)崇(💲)拜具高相(xiàng )象不(bú )俗(sú(💋) )素(sù(🚟) )质(zhì )的选(🚵)手他(🌠)曾(céng )一(♍)(yī )段文(wén )字特(🏋)(tè )训不仅仅(jǐn )能想提高(✂)体能但能(📢)注意培(📕)养精神和感情它必须(xū )智力和天赋(🐹)的(de )高度加强才能达到完美境(🈷)界(jiè )摘自李小(xiǎo )龙(🐲)遗著截拳道(🚷)(dào )之道从生理学(🥄)的角度讲强大的(⬜)力量来(🔗)源于肌(jī )纤(😻)维的增粗和神经系统的一(🍦)定(dìng )高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯(🈁)死后有抽取健(jiàn )美明(míng )星图片和(🚯)资料(liào )的嗜好3个坦(🎙)克师拉(🌋)里斯科(👱)特大卫德雷珀和当时(🆎)(shí )还(hái )不太为人所知的年轻小伙子(zǐ )阿诺德施(🎊)瓦辛格在(🧣)收(🔘)集过程(chéng )中(🌕)李小龙把那些(xiē )世界著名选手(👊)更适合自己的(de )训练(liàn )内容和计划(🐳)布料裁剪下(xià )了并剪切粘(🏾)贴(🏕)到拿来(🌈)的笔记本(běn )上伊鲁山度一段回(huí )忆说布鲁斯你每(🎨)次(🐵)回中国(♟)(guó )城(chéng )的武馆时都带到一大(dà )堆从外面(🍽)买来(🔌)(lái )的(🐗)健(🚂)美杂志接(jiē(🚌) )着之中飞出精选都结束了(🎺)完(⛏)了对我说丹这(💨)三个(gè )伙计都说这(⬅)是发展肌(🤟)肉线条清晰度的(🦀)适宜方法那(❣)绝(jué )对(🍖)是是太棒了然(rán )后再他变(biàn )会亲(qīn )自来(lái )去想体(tǐ )验这应该是(📧)李(🦄)小(👦)龙在(🐹)1969年时(🚤)的状(🥥)态但他是(💔)怎么对健美和(❗)力量训练(😲)感兴趣(🥐)(qù )的东(dō(🎨)ng )西呢一种推(🤦)测很可(kě )能是(🛵)他(🎻)和(🗨)严镜海在(🍅)加州奥克兰认识后受严的(🕛)影响肝胆(dǎn )火旺严镜海有(🚑)很(🆖)多背(bèi )景和关(guān )系他曾(céng )和当时很著名健美(🐦)选手史蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉兰以及日(🌡)本最(zuì )著(zhe )名(👡)(míng )举重运动(🍵)员(yuán )奥运会冠军(🧗)汤米片岗(🐴)一(yī )起特训了很长(🎣)时间不过积累了(🛹)极为丰富(👄)的训练方法在(🎣)李小龙和琳达订婚后(hòu )不久他(🕰)们由西雅图搬来奥克(🔕)兰和严(♈)(yán )镜海一家住在一(🧤)起所(suǒ )以才李小龙有机会和(🈲)严镜海一起去练习但(🧠)李小龙传的c语言设计(🙈)者(🔋)来(🏌)自(zì )纽(niǔ(⏹) )约的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到严(🥈)镜(🎗)海(hǎi )前几(🏀)年在香港时就有(🕑)力量去练习(xí )的记录和裸露(🧤)上身肌肉的照片据泰恩的(de )资(🈳)料(👕)李小(⏪)(xiǎo )龙(🍞)的大姐(📰)李秋(🛀)源有一次将(🉐)她(tā )男朋友罗伯(bó )特(tè )陈送回家陈是一名健(🕔)美运动员身体很强健虽说李小龙立剪(jiǎn )要前往他(tā(⚾) )的(🦌)出(🙋)生地美国但他对(♍)陈说以后回香港(gǎng )再安排好了和他一起特训无论谁是(🐯)(shì )李小龙(⛸)首(shǒu )位健美启蒙者全(🐈)部李(lǐ(🥂) )小龙传记(jì )作者都一致认为李小龙在(💄)1965年几年前大多并(bìng )且力(lì )量练习(xí )他(🏥)当(dāng )时通常还是去练(liàn )习咏(yǒng )春(🚺)拳等中国悠久的传(🐎)统功夫杰西格(💄)洛弗回忆(📹)中说(🕎)布鲁(🦀)斯18岁(🌚)时可到达西(📁)雅图他的训练(liàn )唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯(🌳)(sī )就(🌁)有一(🥊)些力(🧛)量练(liàn )习练习如拉负(🌒)重行走滑轮(✅)和用短(duǎ(🥩)n )棒绳系3040千克(📙)哑铃参与(yǔ )卷腕天天(㊗)练习(xí )前臂格(🦑)洛弗还回答说(🚥)布鲁斯而(🌖)(é(🌸)r )且注重实际关(guān )节无氧训练(lià(🚬)n )只不(🔅)过怀疑(🌚)要前(💅)蹬首(shǒu )先要使关节强壮并传(chuán )达击打时所迸发(🎧)(fā )而出的极(🔩)为强大力量(🌰)转折点(❇)这个(🔣)看似简单但他有效的力量天(🕯)天练习加强(💤)武术功夫(🔉)的训练也让(😋)李小龙在(🙈)60年代初(chū )就已(yǐ )小(⚽)有名声(👸)但(🛰)一直(👍)到了(🎭)1964年他才(🕊)绝无(wú )可能对力量和别(bié )的素(🧀)质的理解更加深(🐣)入(🦆)因为(💛)他一直是在(🚆)旧金(jīn )山他的(de )武馆亲(🍛)传(👁)武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对(📗)(duì )他身(shēn )心具备(🤒)强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小龙(🐏)正准备向他的学生传(chuán )艺时门突然之间被一伙人一脚(jiǎo )踢(🌗)开冲进(jìn )来(lái )的是几(👅)个中国武术高手他们是当地中国社(🏎)团的代表(📀)据(jù )琳(🌴)达说当(🎥)时她(🖌)正好在内并怀有他们的(🚘)后代李国豪(🖖)8个月的身孕这个代(🈯)表走过去李(✈)小龙面前给了他一个之后(🔆)能牒要么(🤹)开始(🏇)向非东方人(rén )传武(⛄)要(🌼)嘛(♋)和(🔲)我(🦅)们比(🧕)武会我来(📻)教任(🔨)(rèn )何想学的人(🏕)李(lǐ )小(👦)龙解(💽)释说(🐚)我(🈵)毫不在意他们的肤(❔)色只要怀(huá(🎺)i )有真诚我就教(🛶)当(🍙)时布鲁斯的学生(✳)除开(🗜)了联合国以外国家的人(🕖)(rén )除了了(🐂)世界上不(🗼)同种族和信仰的人可(kě )是1964年在(😐)旧(⬅)金山的中(zhōng )国(👥)城把中国武术的(de )秘密修(🍟)炼之(zhī )法(fǎ )给西方人在当地华(🚨)(huá )人武术社(🕳)团被认为(wéi )是一(💸)种背(👛)叛行为双方的态(⏮)度很(🔱)肯定(🐜)地会造成一场比武会在(🎱)又(yòu )开始(🚶)前那些个中国武术(shù )高手曾说过李(lǐ )最好是关掉这(🤨)所所馆(guǎn )否则据那些(xiē(🎚) )个了解(🛣)和曾与李小龙训(xùn )练训练过的人(🦊)说李小龙是有名的火爆(🍼)性不曾受过(🏊)试练或(huò )愚弄果见他缓(🈺)缓地(dì(🏥) )戴上手套操纵一(♐)下情绪在一阵(🚈)如此(🍧)激烈的交手(❇)就把那位与他(tā )比(🛳)武(wǔ )会的功夫高手打(dǎ )跑了尽(jìn )管李小龙功夫征服大陆(lù )了挑战者但在这场较量中他的体能消(xiāo )耗比较(🎃)大琳达回忆说布(🆖)鲁斯当时实在累极(👶)了他认为这(🕔)次较量(🐲)的时(📙)间不(bú )应(🐏)该(🛢)这样长是而自己杀伤力(lì )还不够功(gō(🏔)ng )能失常他当(dāng )时真够(gòu )难过极了通过这次搏(bó )斗以至于李小(🐁)龙见过(⛔)到(💺)能(néng )够的武功(🌂)不(🔄)只是一招一势的(de )拳(😐)脚但还必须应具(🆔)备超人(🛏)的体(🚭)能与力量素质他把接下(🖤)来事件看成(chéng )是是一(🎎)个起点这一世(shì )结(📌)束后他更一类积攒和(🍕)闷头(😲)勤练这也(🤓)就(jiù )是李小龙对力量(🥔)练(🦑)习(👂)见过的转折(shé )点2欧美(mě(🐻)i )第一超模(mó )乔(🚨)丹卡(🤫)佛(👶)这(🤸)样的身材能打多(📺)90分(fèn )吧(🐤)个人对于并非太不喜欢胸最重要的大的(🎲)女生但身材我(😇)还是相(xiàng )当的很喜欢(🌙)的
