简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Christine/Bermas/尼科·洛柯/Sheree/Joko/Diaz/Catherine/Ashley/Beverly/Benny/Joana/David/Kate/Denisse/Hurry/Up/Tingson/
- 导演：池田敏春/
- 年份：2014
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/恐怖/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,日语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛(🎫)这样的身材能打多1有什么科学(xué )依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏以其(qí )标志性动作垫步侧踢把一个一袭护(✒)甲的(de )200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游泳池(♓)中美(🕳)国不权威杂志(🐶)黑带曾(🍡)经的新(🎏)闻过这(zhè )件事至(😹)多明(mí(🛃)ng )确一点杂志上登的数据就是22875米当时是(shì )在一个游(yóu )泳(🤩)池旁边李小龙(🐫)退(🔴)后仅几步(bù )一个(📐)垫步(🦗)侧踢就(🏕)把对方踢入水里以前我也不我相(🔁)信不过(guò )以李小龙的(💕)身手(shǒu )速度再加(🥨)体(🎑)重(🔖)猛(🎽)踢估计能产生(shē(🦂)ng )这(🤞)些效(🌛)果再者(🍔)当时被踢飞的(🦈)人(rén )做的是平抛运(🗝)动并不是(shì )在水(🤧)(shuǐ )平面(👔)上(🐨)结(😵)束这一(🖤)动作并且增(⛪)强了可能性李小龙在体能上倒是有(yǒu )过(🎹)人之处在毅(😉)力有爱国这方面很值得你去爱我们去学(🏼)习1以其130余(yú )磅的(de )体(🏋)重劈出了350磅的(👘)沉拳2用二节棍轰出(🙋)了1600磅(🤬)(páng )的力量(🎄)3以(yǐ )其(qí )招牌手势(🤘)垫步侧(cè )踢把一个一名身(😐)穿护甲的200磅壮汉踢飞(🚌)了(le )20米落入游泳(🎫)(yǒng )池中4把(bǎ )345公斤(🖤)的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收(🐄)起(qǐ )在伸(shēn )出右手绝对静止控(🧙)帛(🎎)20秒5把(🤪)563公斤的(🏣)杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前(🈴)接一(🔔)个反身后摆再侧举(jǔ(⚽) )至(🌇)肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可(🖱)口(🌳)可(♈)乐(🎪)8用侧踹把一只45十(⚪)公斤的(🌙)沙袋踢破(pò(🚂) )9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房(👻)子的高度李(lǐ )小龙的个(gè )人(ré(♏)n )健身绝对(📃)机密求知(zhī )若渴(㊗)李小(🔗)龙(🍻)马上(➡)收(⛓)(shōu )藏点了全(🆔)部也能(👛)找到的健康和健美运动杂志(🧘)以及(jí )乔韦(🌫)德的美国先生(shēng )和健(🔭)美(🏏)者与力量(🖐)他把这些杂志能变现部分衣服(fú(🧖) )裁(cái )剪下了并整(🎿)理一番需要保存好(hǎo )在洛杉(shān )矶(😜)时他如果一有空就逛(🏣)各(📡)书店(diàn )寻找风健(🐐)美杂志他所积(🧢)攒到的有(yǒu )从本世(💆)(shì )纪初(chū )到(⛏)(dà(🐥)o )60年代(🐈)的各种各样的(de )力量天天练习(👱)杂志的书籍他对这(zhè )方面(🛥)知(🛰)识(shí )的渴望几(📒)乎到了(🤧)发疯(🏗)的程度从(🆙)那时候一(yī )直到1973年病故(gù )李(📛)小龙积(jī )聚了大量的或者哲学武术(🎃)的书籍另有约400册或者健(🕍)身(😸)(shēn )健(✍)美运动训(🌝)练学营(🥉)养(⤵)学和举午等(děng )方面的书籍(jí(😟) )他细细的看努力专研把其(📔)中本身价(jià )值部分(🥜)徒手画并在空(🎰)白处(🖋)标明(⛷)训练(liàn )计划经(😐)钻研大量(liàng )资(zī )料和信(xì(🚽)n )息李小龙汇编了一套(🎂)适合自己并能最大(🚓)程度地发展起来力量又相对于不会增长体重(chóng )的训练计(jì )划除(🤝)了每个(gè(🕺) )星期天3次的训(xù(🗞)n )练内容恢复手段和(🚭)营养等尤(yóu )其是把素质(zhì )练习和武功(🛏)天(🍿)(tiā(⛏)n )天练习有机(♐)地加强起来令其本(běn )已很(🍾)高深的(de )武功升华至(🤚)几乎完美(🚪)的艺术品(pǐ(🎽)n )程度(dù )可是相关(🌺)证明那样(⛪)做的效果是骇(hài )人(rén )的李小龙安排好(🎺)了的力量训(👸)练(liàn )比重很小仿若要把(🌈)死去的(😋)时间阻(zǔ )一阻(🤴)出去但改变(biàn )过(🎇)去(🦉)对力量训(💃)练的看法很显然他分出受益颇深(shē(🐊)n )并把这计(🎳)划(🚞)修(🌘)炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔(ěr )贾(♓)巴(bā )尔贾巴(bā )尔曾对(🐂)肌肉与健(💮)美杂志记者说布(🥔)鲁(lǔ )斯是在1970年夏让(🚷)我(🌐)(wǒ )进行力(🧡)(lì )量(🎵)练习的那是(shì )星期13次(📞)的计划大多(🌗)(duō )数内(🏼)容是布(🆖)鲁(⏮)斯(🤤)经常会(huì )练(🤵)习练(lià(➕)n )习(😵)(xí )的(🕎)只不过我当时只(🍠)有做每项两组各12次可是它确实是比较有效李(🤽)(lǐ )小龙对力量练(liàn )习根本就是到了狂暴地步(bù )据伊鲁山(😭)度回(huí(💆) )忆除(🤑)星期13次力量练习(🕌)外李小龙(😒)还在武功练(📈)(liàn )习中渗入很多几乎一样(🤸)的练(liàn )习他说李小龙在武功(🐓)练习练习常持着(zhe )哑(🍫)(yǎ )铃接(jiē(🤦) )受拳击(😟)练习你每次练习练(🌈)习进行12组(zǔ )每(💪)(měi )组100次(cì(📋) )双手各持1234567和10磅哑铃参(cān )与金(jīn )字塔形递增6组然后再再依(📼)(yī )次(cì )趋(qū )于零(lí(🎉)ng )重(😝)量通过(🍿)6组拳击(🤶)我(🈳)(wǒ )模仿李曾(céng )让我和他(🚬)一起练过一次(cì )哇练(liàn )习后(🌾)三角肌和手臂是(shì )会(🌟)如此(💿)酸胀(📶)但不(🆘)仅仅这些李小龙在那三天的力量训练(liàn )日和未不负重练功其(🕛)他时(🦄)间里是会(huì )用哑铃发泄没(méi )有了(🤟)能(néng )量他是那副(🎞)哑铃琳达道他(🚧)(tā )从来不(bú )趁着当电(🖐)视里有拳击赛(🚩)时(🖕)他你经(⌛)常是边吃边(😽)持铃我模仿即使是在看点书时(🎠)也是一只(zhī )手手(shǒu )里(lǐ )书而另一(👆)只(🈷)(zhī )手做着哑铃(líng )练习实在觉(👞)得不可思(🕴)议(🈲)天生神力的前臂李小龙(🥖)而(🍨)且特别注(🈹)重前臂(bì(🖲) )训(🥐)练以可以提高他的握力(lì )和击拳力(lì )量他的妻(🛍)子琳(📯)达说(shuō )他对(duì(🚴) )前臂练习(xí )练(😡)习甚(🔌)至入迷的地步(🏐)如(rú )果能有人常(cháng )规完全没有一种新(😞)的前臂(🌃)再练习方法他一(yī(🕰) )定(🅾)要想个办(🛫)法得到它他甚(👿)至(Ⓜ)于让他的一位在(👐)(zài )旧金山(🔐)的老朋友李鸿(😱)新(👛)给他(tā )能制(🔎)(zhì )造(🗄)几(🕟)(jǐ )种握力去练习(xí )器(🚫)李鸿新说小龙经常把(bǎ )设计草图给我然后再让我(😷)(wǒ )遵(🐪)循要(〽)(yà(🚡)o )求和规格去能完(wán )成不过我(wǒ )也不(🐕)傻(🔃)他(🤣)笑了笑后紧接着说(shuō )我明白小龙电脑(nǎo )设计的那些器械对练习练(🖍)(liàn )习肌肉是很有(🙈)效的所以才我并不一定给寄一(🏣)个的同时也留一个在家(🔟)自己练鲍勃沃(⛺)尔是(🔶)李小龙的另一(yī )位(wè(🔙)i )朋友他还在李小(xiǎ(🍑)o )龙出演的猛(🦈)龙过江龙争虎斗死亡游戏等(🔢)3部影片中(🎥)扮演的角(🐥)色过角色他说李(🛡)小龙(🎁)力(lì )气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主(🚻)体(tǐ(🏟) )形象的位置他说布鲁斯(🎠)的(🐢)前臂(🤷)和身体的比例是(shì )我(🍭)仅见的人中最(🎢)大的他不仅仅前(🖼)臂十分(🏺)普遍富裕但还占据一(🏞)双铁拳(🐐)和十只钢(🤡)指那绝对是实在太(🥠)可怕(pà(🗽) )地(🌖)了奥(ào )林(💛)匹亚(yà )健美先生(🙃)多里安耶茨(👞)这(🍳)样的(🏗)评价李(🚺)小(🥞)龙他混(hú(😀)n )身肌肉(🤝)是极为非常结(💗)实刺出的力量是极为的可怕(🚙)地他是一个(gè(📯) )令人(🗽)不可置信的人李小(🍞)龙的拳头是令人胆寒的他曾(🔕)将(jiāng )一个由钢丝(sī )条(tiáo )编制的头盔击了个坑(😢)而(⛑)那(🦇)个头盔当然了已(yǐ )经承(👉)受住了(📴)好(😖)几次砸击1965年李(🦈)(lǐ )小(💶)龙在哥伦比(👹)亚广(♑)播公司(📅)的最新出电视(🍢)剧(jù(🌀) )青(📐)蜂(🚩)侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(📭)好莱坞(📻)影视明星范(👃)威廉姆斯成了好(🌯)朋友两(⛎)人(💼)(rén )都(🗒)占据(🦗)粗长(🧖)的(de )前臂但全面的胜利的(🔽)完全不同李小(🅿)龙是通过(🎗)练功有目(mù )的(de )的训练获得而后者则(💈)通(🧑)过(🕛)(guò )多(duō )年骑野(🥁)牛的竞(🚿)技表演和越(⏯)野摩托而(😗)勤练这位身高(🏽)186米6英(🔖)尺1英寸(cùn )体(🕵)重9550公斤210磅(páng )的大汉是当时惟(wéi )一能(🚬)和李小龙掰手腕(😡)正面交锋(fēng )的人(🕰)现在想起了(le )这(zhè )些个事来他还(hái )不好意地说他李实在难(nán )以(yǐ )相(💝)信(😐)我(🎰)们与不(❄)是(shì )一个级别(🔆)的较(💩)量(🚐)我远(😶)远超过他40磅可是他的前臂是我所(👌)见(jià(🌇)n )等同于体(🚳)重的人中(🏿)最粗壮的李小龙在掰手腕比(😹)赛中(🙂)我(wǒ )总是取得胜利据赫伯杰克森一(⚫)段(💂)回忆说(🌬)李曾玩(💧)笑说(🐳)准(🥁)备好当此项目(mù(🈶) )世(🌩)界冠军李另(lìng )一位好朋(péng )友木村武之(👃)说你要是(👠)抓着李的前臂觉得(🖊)竟像(🎋)扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一(🕎)天只(zhī )要能坚(jiān )持天(🛑)(tiān )天(tiān )练习前臂他怀疑(⛹)前臂(bì )的密(mì )度很大(⬇)因此要每隔(gé )一天给(🌓)了它(tā )们一定量(🔇)的刺激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(🎺)(shí )我总是(shì(👾) )开车(🅾)不带(dài )齐(qí )琳达和布兰顿(🚤)李国豪到我(🥦)家度周末即使来我这里他(tā )也叮咛去练习(xí )时总衣袋跟(gēn )着再练习专用小玩意他(🍦)绝(🗃)不沾(zhān )烟(🦂)(yān )酒是名(míng )完全洁(🏪)身(shēn )自好很还好的人当(🕊)我(wǒ(🎥) )在他(🌳)死(💧)前约一(yī )个(gè )月(yuè(⛺) )看见他(⛷)们时(🐭)他看上(📔)去还真棒极了(📎)身体(tǐ )上看上(🥡)去像岩(yá(🥩)n )石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我(wǒ )们在(zài )一起气氛(fēn )是(shì )会亢(kàng )奋下来他还你经常你别当(dāng )真(😗)有(🐹)一(🤺)次他将一张粘贴(tiē )物粘(😂)在(🚇)我(🥒)车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连(🌅)续(⏰)剧青(🚾)(qīng )蜂(🈶)侠(🔼)播出后李小龙(ló(⚡)ng )名(👊)声大震他训练十分勤奋刻苦并如何(👙)(hé )修改了计划的部(🌭)分内容(ró(🎨)ng )增(📳)加了器械重量增加了次数并在每项练习中(🛺)相对应(🍪)提高两(🔺)组练(liàn )习(❎)无法置信的力量李小(📔)龙的力量素质是不(🎨)俗(🐡)的(de )据被(🥤)称(🍎)美国跆拳(🕥)道(🎴)之(🚍)父的李俊久所述他曾和李小龙(lóng )交过手深深被李小(xiǎ(🥇)o )龙的武功(🕘)速(sù )度力量所称霸他说李小龙还真天才(🚸)人物我从来都没有(💱)见到(🌗)过(🚎)会(huì )如此健壮(🛠)的人他这个可(🐝)以单手(💿)用一(👴)只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉(🐱)重曾是李小(🍪)龙徒弟的223米高(🌏)的大个子篮(👵)球(♟)运(♉)动员卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔(ěr )一段回忆说李(🚞)相(xiàng )当灵(🛅)活精明强干他(🛐)老是速度不光快动作像猫(😈)一样(yà(🎟)ng )耐力李还独特创新(🗯)(xīn )了(le )一(💊)种他一(😢)般(🕉)称升旗的下腹(🍂)肌(👷)练习方法70年代传统日(🎄)式自由(🤑)搏击的倡导者乔刘易斯(♏)JoeLewis曾拜过李(🥐)小龙(lóng )为师(shī )乔回忆说通过李(🛵)的身(shēn )体和(🔔)体重而(é(🏻)r )言他具备了(le )令(🔔)人(💌)不敢相信的(📨)力量他是可以(👣)把343公斤重(🥗)的杠铃直臂水平前伸收起再(🤹)伸出静止在(🤔)锁住控20秒钟这对(💇)一名体重62公斤的人而(💴)言是(🍘)太不可思议(🔓)的除非(🙆)一个903公斤重(chóng )的人都未(wèi )必会(⛏)做能(néng )够得到(⚪)而伊鲁山(🍦)度(dù )说(⚪)的(de )比这更玄(🍆)他说(🙀)曾(📉)目睹李(lǐ )把563公(gōng )斤的杠铃水平(🆒)前举并(👨)仅仅片刻李小龙(⏪)在美国(guó )的(🚆)第一个徒弟杰西格洛(🔉)(luò(🕚) )弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持(🌂)323公斤哑铃水平前举接一(🗼)个欺身后(😍)摆接(🚟)着(zhe )呈(🥞)侧举至肩部水(🌙)平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎ(💬)i )尚有(yǒu )困难(nán )不要(🏪)说做动作了况且李小龙有很多小绝(💈)活(huó )如可(🍒)以不随意地(dì(🥈) )把手(🦉)指插进一(yī )罐(🔤)未开封(fēng )的可(kě )口(🎃)可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(💛)的沙(shā )袋裂开美国比较著名(📻)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(✴)他最后一(yī )次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬(📚)(bān )去(qù )好莱坞时(🎭)那(nà )时李刚刚把家从(cóng )卡佛城搬到(dào )洛杉(shān )矶贝尔空(kōng )港在李小龙新(🛫)家的院内横(héng )挂有两只太(tài )严重的沙(🐢)袋最少(shǎo )1353公斤重我甚至(zhì )都移住不动它(⏯)但李对我说嗨威利看(👐)着远处随即(🤘)(jí )他就飞起(qǐ )一脚把(bǎ(🐧) )它踢悠得老(❕)高完全碰(🍁)到天花板接着又狠(hěn )狠弹回(huí )来了李小龙的力量真够慑人心(🙃)魄无法置信李小龙的(de )绝(jué )招也有他的寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名(🏨)体(tǐ )重(chó(❄)ng )45公斤以内的人轰(hōng )出(chū )非常一段(duàn )距(🗿)(jù )离泛美(měi )柔道(dào )冠军海沃(🕢)德小本曾切磋一番过这样的拳的(🏤)滋味(wè(🎙)i )每当一提起(⛹)这(🚓)件(jiàn )事他就不以为然(🍐)伤感的歌(gē )地说怎摸也(🍊)想(🕶)不到(🙈)李(🤥)的拳(🏘)头(🐖)竟(jìng )这般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为李(🈹)无(🎮)法(⚽)动弹不了(le )没有想到李只(zhī )身体(🤯)颤抖(🏉)了一下身体回过头来是一(👆)拳小本只都觉(jiào )得(😥)自己飞(📩)行一段后撞(🕷)到墙上再被摔倒在(🏏)地上就这一(yī )拳使小本仰躺(tǎng )很久才(💲)可(⛴)以恢(👑)复(🚙)和(hé )李小龙(🎠)同时期的武林高手一谈到李都有一种(🐁)恐惧感特(tè )别是李小龙的速(🛒)(sù(🐾) )度他们同盟协议(🦃)的感(👠)觉是发(fā )现到李小龙无(🏪)比地快并(bìng )也(🕊)能(🕠)当初查觉(🙏)(jiào )对(duì(🏉) )手意图即使是和对手(shǒu )同时进攻(gōng )都是李(🉐)先击中他对方李小(👢)龙的另一名徒弟格伦(🦁)是(🥃)这样评价他师傅(🎮)的布(✉)鲁斯(🌦)的全(🙎)盛期得象(🕋)麦克尔乔丹和默(mò )罕默(mò )德(🛠)阿里一样(yàng )称雄(xióng )称霸于自己的领域又不是别人(🖱)不(bú )行的话完全(quán )是他(tā )真的太出色了铁人(🦔)李(lǐ(🏓) )小龙的第(🕛)一步计划即便李小(🤩)龙(lóng )更具(🚨)(jù(🚆) )超乎常人的素(sù(🔈) )质(zhì )天赋(fù )但他仍然很崇(chóng )拜具高相(🚑)象不俗(😚)素(😚)质的选(🕺)手他曾一(🕵)段文字特训不(bú )仅(jǐn )仅能想提高(🗄)体能(🔊)但能注意培(🎊)养精神(shén )和感情它必(🤶)须智力(💤)(lì )和天赋(fù )的高(🔻)度加强才(🥋)(cái )能达到完(🥄)美境(🚯)界摘(zhā(🥪)i )自李小龙遗著截拳道之道从生理学(xué )的角度讲强大的(⏸)力量来源(yuán )于肌纤维的增粗和(🥝)神(😞)经系(🚈)统(❄)的(🐶)一定高度完善李小龙(lóng )的(📶)妻子(🎡)琳达说(📫)布(🚉)鲁斯死后(🚰)有抽取(🔄)健美明星图片(piàn )和资料的(〰)嗜好(🏋)3个坦(tǎn )克师(⛸)拉里斯科(🍯)特大卫德雷(léi )珀和当(dāng )时还不(🕴)太为人所知(zhī )的(💢)(de )年轻(🈵)小伙子(🏚)阿诺德施瓦辛格在收集过(🎮)(guò(👿) )程(chéng )中李小龙把那些世界(👯)著名选手更适(shì )合自己(㊗)的(🚜)训(😫)练内(😏)容和计划(huá )布(🏉)(bù )料裁剪下了并剪切(💆)粘贴到(💾)拿来(🖐)的(🕗)笔记本上(🐣)伊鲁山(💝)度一(yī )段回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回(huí )中国(🍜)城(🌗)的(🧞)武馆时都(dōu )带(dài )到一(yī )大(👑)堆从外面买来的健美杂志(💞)接(📎)着(zhe )之(🐝)中飞出(👍)精选都结束了(le )完了对(duì )我说丹这三个(🈚)伙计都说(shuō )这(⏯)是发(fā(🍉) )展肌(🎟)肉(ròu )线条(😬)清晰度的适宜(🚒)方法那绝对是是(👹)太棒了然后再他(🕚)变会亲(💴)自来(🏝)去想(😆)(xiǎng )体验这应该是李小龙在1969年时的(📯)(de )状态(tà(🌕)i )但他是怎么对健美和力量训练感兴趣(qù )的东西呢一种推测很可能是他和严(👳)镜海(🔝)在加(🍹)州(🔇)奥克兰认识后(hò(🤲)u )受严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜(jìng )海有很多背(bèi )景(🐬)和(😗)关系(xì )他(tā )曾和当(👽)时很著名健美选手史(🎖)蒂(dì )夫(🥋)里夫(🕉)斯克兰茜(🥕)罗斯(💉)杰克拉(lā )兰以及日本最著名(🎛)举重(📂)运(yù(🧗)n )动员奥运会冠(🎫)军汤米片岗一起特(🏰)训了很(🎸)长时间不过积累了极(🐺)为丰富(fù )的训(🏗)练(liàn )方法(🏞)(fǎ )在李小(😈)龙和(hé(✨) )琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥(🎐)克兰和严镜海(hǎi )一(yī )家住(zhù )在一起所(🆎)以才(cái )李小龙有机(jī )会和(🚻)严镜(💝)海一起(➰)(qǐ )去练(📤)习但李小龙(lóng )传的c语(yǔ )言设计者来自(📩)纽约的(😡)乔(🌍)治泰(🚢)恩说布鲁斯(sī(🚃) )在(🚋)遇到严镜海前几年在(♒)(zài )香港时就有力量(🌳)(liàng )去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(de )资料李小龙(🍎)的大姐(jiě )李(🎌)秋源有一次(cì )将她男朋友罗伯(🌟)(bó )特陈(🕥)送回(huí )家陈是(🕤)一(💎)名(🐕)健美(měi )运动(dòng )员(yuán )身体(🥡)很(🐬)强健虽说李(🥌)小龙立剪要前(🎡)(qián )往(🆕)他的(de )出生地(dì(👵) )美国但他对陈说以后(🎖)回香港再安排(💖)好了和(✂)他(🎬)一(🐙)起特训(xùn )无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致(🏍)认(rèn )为李小龙在1965年几年前(qián )大多(duō )并且(qiě )力量练(😧)习他(⛑)当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统功(🕦)夫杰西格洛(luò )弗回忆中说布鲁斯18岁(suì )时可到(💲)达西雅图他(🍍)的训练(liàn )唯有撞击(jī(💃) )柚木制作的模(mó(💅) )仿靶一些(🖊)(xiē )单双杠天天(tiān )练习健美操和柔(ró(🕓)u )韧练习(🌺)但过了不久(😘)布(💀)鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重行(🗃)走滑轮和用短(🌇)棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天(tiān )练习前臂(🏼)(bì )格洛弗(🤗)还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不(bú )过怀疑要(⏫)前蹬(🍮)首先要(🅱)使(shǐ(👛) )关节强壮(zhuàng )并传达(🤫)击打时所迸发而出的极为(🏏)强大力量(💾)转折点这个看(⬆)似(🐖)简单(😗)但他有效的(de )力量天天练习加强武术功(gōng )夫的训练也让(👖)李(❤)小龙在60年(⛓)代(dài )初就已小(🏓)有名(🕳)声(🕑)但(⬇)一直到(🍥)了1964年他(🈷)才(🌦)绝(jué )无(❎)(wú )可能对力量(📳)和(hé )别的(💔)素(sù(🚬) )质的理解(jiě )更(🎈)加(jiā )深入因(🧒)为他(😄)一直(🚓)是(🎍)在旧金山他的武馆(🥝)亲(qīn )传武艺(🏄)在1964年下半(bà(🔵)n )年他(👶)迫(🏸)不(🥒)得已地卷入其中一场对他身心具备强(🔰)大惊撼力的大比武虚(🔄)空之中那(🚬)是当(dāng )李小龙(🏪)正准(⤴)备向他(🏺)的学生传艺时门(mé(🈚)n )突然之间被(bèi )一伙(🥐)人(💋)一(✨)脚踢开(🕰)冲进来的是几个中国武术高手(shǒu )他们(🍜)是(🐰)当地中国社团的代表(biǎo )据琳达说当时她正好在内并(㊙)怀有他们的后(🚱)代李(🤓)国豪8个月的身孕这(😛)个代表(✍)走过去(😴)李(❤)小龙面(🍅)前给了他一(🎲)个之(zhī )后(👐)能(🕒)牒(🔒)要么开始(🗳)向非东方(🔷)人传武(wǔ(🦌) )要嘛和我们(men )比武会(huì )我(🤔)来(lá(🏄)i )教任(🎆)何想学的人李小(xiǎo )龙解释说我毫(🚑)不(bú )在意他(tā )们的肤(🏺)色只(🎧)(zhī )要怀(huái )有真诚(🍋)我就(🤢)(jiù )教当时布(bù )鲁斯(💸)的学生除(💧)(chú )开了联合国以外国家的人除(🏆)了了(🕑)世界上(shàng )不(bú )同种族和信仰的人可是1964年在(zài )旧金山的(🔠)(de )中国城(chéng )把(bǎ )中国武术的秘密(mì(🦕) )修炼(liàn )之法(📡)(fǎ )给(gěi )西方人在当地(🧤)华人武(🌡)术社团被认(🥒)为是一(📗)种(♋)背叛(🚼)行为双方的态(📫)度很肯定地会造(👨)成一(🔦)(yī(🥑) )场(💿)比武(wǔ )会(👑)在又开始前那(🆘)些个中国武(🥟)术高手曾说(shuō )过(guò )李最好是关掉这所所馆否则据(🎓)(jù )那些个了解和曾与李小龙(ló(🎻)ng )训练训(xùn )练(🥋)过(🍅)的(💥)人说李小龙是(shì )有(🎫)名的火(🤬)爆性(🐚)(xìng )不曾受过试练或(🥟)愚弄果见他缓缓(🐁)(huǎn )地戴上手套(🤫)(tà(🥤)o )操纵一下(🙄)情绪在一阵如此激(🎨)烈(liè )的交(🍺)手就(jiù )把那位(wèi )与他比(bǐ )武会的功夫高手打(🚣)跑了尽(🗣)管(guǎn )李(🌀)小龙功夫征服大(㊙)陆了挑战者但在这场较量中(⛱)他的(⚽)体(➿)能(💑)消(xiāo )耗比较大(🤦)琳(lí(🔵)n )达(dá )回忆(📉)说布鲁斯当时实(🦂)在累极(jí )了他认为这次(🏉)较量(💂)的时间(🚳)不应该这样长是而自己杀(shā )伤力还不够功能失常他(tā )当时真够难过(guò )极了(le )通过(guò(🍾) )这(zhè )次搏斗(dòu )以至于李小龙见过到能(néng )够的武(wǔ )功不只是一(yī(🍟) )招一势的拳(quán )脚但还必须应(yīng )具(🖐)备(bèi )超(🆔)人的(🛡)体能与力量素(sù )质他把(🌀)接(🍒)下来事件看成是是一个起点这(👠)一世(🚆)结束(shù )后他更一类积(😀)攒和闷头勤练(🐿)这也(yě )就(jiù )是李小龙对力量练(🔥)习(xí )见(jiàn )过的转折点(♓)2欧(ōu )美(😋)第一超(🌗)(chāo )模(🤪)(mó )乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样(yàng )的身材能打(dǎ )多90分吧个人对于并非(👘)太不喜欢胸最重要的大的女生但(🧐)身材我还是相(🥜)(xiàng )当(dāng )的(de )很喜欢的(⛎)
