简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：安妮特·海雯约翰·莱斯利保罗·托马斯/
- 导演：Andy/Edwards/
- 年份：2014
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/古装/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：(📣)1有什么科学依据能证明(💓)李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫(🥠)的破(pò )坏2欧美第一超(📀)模(🎟)乔(qiáo )丹卡佛这样的(🗳)身材(😆)能打多1有(yǒu )什么科(♟)学依据能(néng )证(🏝)明(mí(🚞)ng )李(lǐ )小龙中(🏘)国功夫的破坏以其标志(zhì )性动作垫步侧踢(tī )把一个一袭护甲的(🤙)200磅壮汉(🍷)踢飞了(le )20米没入(rù )游(📤)泳池中(🤸)美国不权(🐗)威杂志黑带(🖨)曾(céng )经的新闻(wén )过这件事至多明(📈)确(🥂)一(📨)点(diǎn )杂志上登(🏳)的数据(👑)(jù(🎫) )就是22875米当时是(shì )在一(yī )个游泳(yǒng )池旁边李小龙退(tuì )后(🆖)(hòu )仅几步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢(🛫)入(🎨)水里以前我也不我(wǒ )相(⤴)信不过以李小龙的身手(👭)速(sù )度(dù )再加(🐹)体重猛踢估(🏫)计能产生这些效果再者(zhě )当时(🍖)被踢(👞)飞(🤠)的(de )人做的是平(💿)抛运动并不是在水平面上结束(shù )这一(🕷)(yī )动作(⛺)并且增强了可能(né(🚜)ng )性李(lǐ )小龙在体能上倒是有过(🕌)人之(zhī )处(🥝)在毅力有爱(👋)国这(zhè )方(🎲)面很值(zhí )得你去爱我们去学(xué )习1以(yǐ(⏲) )其130余磅的体重劈出了350磅的沉(🀄)拳2用(🈴)二节棍轰出了1600磅的力量(🎬)3以(yǐ )其招牌手势垫步(bù )侧踢把一个(😜)一名身穿护甲的200磅(páng )壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池(🏓)中4把(🔑)345公(🥗)斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸(shē(💬)n )收起在伸出右手绝对(🥑)静止(🎄)控帛20秒5把563公斤的杠(🈶)铃(lí(💸)ng )平伸并停(🤵)留半刻6一手持32公斤(👫)哑铃水平前接一个反身后摆再(🔙)侧(🔥)举(🤮)至(😩)肩部并要坚持(👐)数秒7随意(🚱)地把手指再插入一罐(📮)未开封的可口可乐8用侧踹(chuà(🐺)i )把一只45十公斤(🔇)的(🏻)沙袋踢(tī )破9把约135公(gōng )斤的麻袋踢到总(😯)(zǒ(🔝)ng )共一层房子的高度(dù )李小龙(🌐)的个人健身绝对机密(mì )求知(👓)(zhī )若(👻)渴李小龙马上(🐦)收藏(🏔)点了全部(💛)也能(néng )找(🔞)到的(💻)健(🌂)康和(hé )健美运动杂志以及乔(🏢)韦(wéi )德的美国先生和健(jià(🚱)n )美者(🍭)与力量他把这些杂(⬛)志能(📲)变现部分(fèn )衣服(🔒)(fú )裁剪下(⛴)了并整理(lǐ(⏺) )一(yī )番(fān )需要(♿)保存(🛺)好在洛杉(shān )矶时他如果一有空就逛各(gè )书店(dià(🍱)n )寻找(🐕)风健美杂志他所积攒(⛑)到的有从本世纪初到60年代的各种(🍕)各样的力(🤬)量(🌙)天(🍐)天(🐑)练习杂志(❤)的书(shū )籍他(tā )对(duì )这方(🦒)面知(⏩)识(shí )的渴望几乎到了发(⚡)疯的(⏭)(de )程度从那时候一直到1973年病(bìng )故李(lǐ )小龙(⛎)积(🧝)聚了大量的或者(🎵)哲学武术的书籍另有约400册或者(📫)健(jià(🥊)n )身健美运(yùn )动训练(🛶)学(🍎)营养学和举午等方面(miàn )的书籍他(🤥)细细的看努力专研把其(🏼)中本身价(🧥)值部分徒手画并(bìng )在(zà(🏦)i )空(♈)白处(chù )标明训练计划(💅)经(🏟)钻研大量(💯)资料和信息李(⛑)小龙汇编了一(🤮)套适合(🎎)自己(🚶)并能最大程度地发(🚢)展(🤡)起(qǐ )来(🔆)力(🐂)量又相对于(🆔)不会增长体重的训练(🕹)计划除(🚄)了每(🐴)个星(😶)期(⏱)(qī )天3次的训(xùn )练内(🌜)容恢复手(🕷)段和营养(yǎ(🎛)ng )等尤其是(🈸)把素质(zhì )练(liàn )习和武功(🤾)(gōng )天天练(🌖)习有机地(💀)加强起来令其本已很(❔)高深的(🍉)武(😪)功升(👇)华(😡)至几乎完美的艺(yì )术品(🌚)(pǐn )程度可(🔺)是(💦)相关证明(🛩)那样做(zuò(🌓) )的效果(🤓)是骇人的(de )李小龙(🏷)安排好了的(de )力量训练比重很小仿若要(📵)把死(🐃)(sǐ )去(qù )的(♍)时(🔣)间阻一阻(😽)出去但改变过去对力(lì )量训练的看法很显然他(🤬)分出(chū )受益颇(🌽)(pō )深(⛸)并把这(⛑)计划(huá(😉) )修(⛅)(xiū )炼之法给最常来馆(guǎn )训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对(🕉)肌(jī )肉与健美杂志记者说布鲁(👺)斯是在1970年夏让我进行力量(liàng )练习的那是星期13次的(🎂)计(🎬)划大多数内(nèi )容是(🚧)布鲁斯(📕)经常会练(🚀)习练习的(🐔)只(😏)不(🚹)过我(😸)当时只(zhī )有做(zuò )每项两组各(🥛)(gè )12次可是它确实(🍗)是(🐅)比较有效李小龙对力(🤨)量练习(🌪)根本(♎)就是到了狂暴地(🥏)步据伊(🦊)鲁山度(dù(⤴) )回忆除(chú )星期13次力量(liàng )练习外(🌱)李小龙还在(zài )武功练习中(⛵)渗入很多几乎一(🛅)样(🐝)的(🔁)练习(🔓)他说李小龙在武功练习练习常(🤕)持着(🌰)哑铃接受拳击练习你每(😙)次练习练习(🐖)进行12组每组100次双手(shǒu )各持1234567和(🌥)10磅哑铃参与金(🏗)字(🌑)塔(🚑)形递(🐽)增6组(zǔ )然后(✡)再再依(🕖)次趋于零(👲)重量(🕑)(liàng )通过(guò )6组拳击我模仿李(🎿)曾让我(🔱)和(hé )他一(🛒)起练(liàn )过一次哇练习后三角肌和手臂是会(huì )如此(➖)酸胀但(📘)不(bú )仅仅(jǐ(🕢)n )这些李小龙在那三天的力量训练日和(hé(😌) )未(🎅)不负重(chóng )练(lià(➖)n )功其他时间(🗣)里是会用哑铃发泄没有(📄)(yǒu )了能量(⛽)他(👴)是那副(fù(🌖) )哑铃(lí(🚗)ng )琳(🍰)达道(👕)他(⛵)(tā )从来不趁着当电(🔺)视里有(yǒ(📌)u )拳(⏸)击赛(sài )时他你经常是(shì )边(🔯)吃边(biān )持铃我(🍮)模仿(fǎng )即使是在看点书时也(yě )是一(yī )只(🕧)手手(shǒu )里书而另一(🚪)只(zhī )手(👻)做着哑(🎖)铃练习实在觉得不可思(😸)议天生神力的前(qián )臂李小龙而(📸)且特别(bié )注重(🏷)前臂训练(liàn )以(yǐ(🧥) )可(kě )以(yǐ )提高他的握力(lì )和击拳力量他的妻子(😔)琳达(dá )说他(🕣)对前臂(bì(♈) )练(liàn )习练(liàn )习甚至入迷的地步如果(🏊)(guǒ(🥏) )能有人常规完全(quá(🙅)n )没(🍸)(mé(🕦)i )有一种新(♑)的前臂再练习(👧)(xí(😡) )方法他(🐰)一定(📶)要(💻)(yào )想个(👔)办(bàn )法(🆙)得到它他甚至于让(🌬)他(tā )的一位在旧金山(😨)的老朋友李鸿新给他能制造几种握力去(🏺)练习器李(🔘)鸿新说小龙经常把设计草图(tú )给我然后再让我遵循要求(🔑)和规(guī(⛺) )格去(qù(⏮) )能完(wán )成不过我也(😋)不傻(✂)他笑了笑后(🚀)紧接着(🏧)说我明白小龙电脑设计的那些器(🤬)械对练(🌺)习练(🍂)习肌(🧦)肉(🚫)是很有效(😖)的所以才我并不一(yī )定给寄一个(🤜)的同时也(yě )留一个(💮)在家自(😞)己练鲍勃沃尔(👆)是李(lǐ )小龙的另一(😷)位朋友他还在李小龙出(🍹)演的(de )猛龙过江龙(👲)争(zhēng )虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色过(😝)角色他说李小龙力气惊(🤒)人的(🦆)前臂(🚓)在他的功夫中抢走很主体(tǐ )形象的位置他说(shuō )布鲁斯的前臂和(📆)身体的比(bǐ )例是(🍝)我仅见的人中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十(📫)分(🍏)普(🔍)(pǔ )遍富(😢)裕但还占据一双铁拳和(hé )十只钢指那绝(🔈)对(duì )是实在太可怕地了奥林匹(🎭)亚(🐔)健美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙他混身肌肉是(shì )极(🤡)为非常结(jié )实刺(🔚)出的(de )力量(liàng )是极为的可(🛶)(kě )怕(🤹)地他是(shì )一(🈺)个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾(céng )将一个由钢丝条编制的头(🍎)盔击(jī )了个坑而(👥)那个头(tóu )盔(🤲)当(dāng )然了(👫)已(😈)经(🧠)承受住了好几次砸(🔞)击1965年李小(xiǎo )龙在哥伦比亚广播公(🛤)司的最新(💎)出(👛)电视剧青蜂侠(xiá )中(🎢)扮演的(de )角色二号男主角加藤时与(👹)(yǔ(🔥) )青蜂(fēng )侠的(😖)扮演(🐕)者好莱坞影视明星范威廉(😚)姆斯成(🖤)了(le )好朋(pé(🌿)ng )友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李(🥓)小龙是通过(🚚)练功有(📂)目(mù )的(de )的训(xùn )练获(🐴)得而后者则(🖲)通过多(🚱)年骑野(🌃)牛的竞技(🚮)表演(🥤)和(🐟)越野摩托而(ér )勤练这(zhè )位(wèi )身高186米6英(🎁)尺1英寸体(🚡)重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟一能(🥚)和(hé )李(🍏)小龙掰手腕正面交锋的(🌒)人现在想起了这些个事来他(💣)还(✌)(hái )不好意地说他李实在(zài )难以相信(👬)我们与不是(🍼)一个级别的较量我远远超过他(🧀)(tā(🛢) )40磅可是他的前臂是我(🌬)所见等(🚣)同于(yú )体重(🙂)的人中最(👉)粗壮(zhuàng )的李小龙(lóng )在掰(🥦)手腕比(📘)(bǐ )赛中我总是取得胜利据赫伯杰克(kè )森一(🛵)段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目(mù )世(👫)界冠军李另一(yī )位好(🍦)朋友(👗)木村(🍑)(cūn )武(📴)之说你要是抓(zhuā(🈵) )着李的前臂(💩)觉得竟(🚧)像扣住(zhù )了一根坚硬的棒球棒(🏑)李小(🔡)龙(😬)每隔(🖱)一天只要能坚持(👈)天天练习前臂他(tā )怀疑前臂的(de )密度很大因此要(🖕)每(mě(😥)i )隔(🛐)一(🍣)(yī(🚘) )天给了(le )它(🦃)们(men )一(🍂)定量的刺激才能够健(🛅)壮范威(💝)廉姆斯一(yī )些回忆(🌱)说(🥔)布鲁斯那(💑)时我总(😒)是开车(chē )不带(dài )齐(qí )琳达和(🌞)布兰顿李(💨)国豪(há(♏)o )到我家度周(🚺)末即使来我这(🍆)里他(❄)(tā )也(🏐)叮咛去练(🎰)习时总衣袋跟着再练(🔩)习专用(yòng )小玩(😮)意他绝(jué )不沾烟(yān )酒是名完全洁(jié )身自好很还(🌂)好的(😈)人(🌩)当我(🤭)在(zài )他死(🗜)前约一个(🏨)月看见他们(🏂)时(🤣)他看上(shà(🧔)ng )去还真棒极(💐)了身体(👝)上看上去像(xiàng )岩石一样(💡)的坚硬他说布(🕓)鲁斯(🛺)很谦让我如果我们在(🖐)(zài )一起气氛是会(🎇)亢奋下(💄)来他还(📏)你(⏯)经常你(nǐ )别当真(🕎)有一次他(📈)(tā )将一(🐉)张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电(🌙)视连续(💲)剧(jù )青(qīng )蜂侠播出后李小龙名(🗻)声大震(🧟)(zhèn )他训练十(🏐)分勤奋刻苦并如何(🏾)修(🎵)改(gǎ(✋)i )了计划的部分内容(🛏)增加(jiā )了器(🧠)械重量增加(jiā(🧚) )了次数并在(🔴)每项练习中相对应提高两组练习无(🥌)法(fǎ(🦏) )置(zhì )信的力量李小龙(🐟)的力量素质是不俗(🤫)的据被称美国跆(🈁)(tái )拳道(⏫)之父的李俊久(jiǔ )所述他曾和李小(xiǎo )龙交过手(🤚)深深被李小龙的(🌔)武功速度(📺)力量(liàng )所称霸他(tā )说李小龙(lóng )还(💺)真(zhēn )天(💁)(tiā(🏇)n )才人物我从来都没有见到(😟)过会如此健壮的人(🦅)他这个(gè )可以单手用(yòng )一只食指来做深蹲而我用四(sì )个(🦈)指(⤵)头撑都很(hě(♊)n )沉重(chóng )曾(🏏)是李(lǐ )小龙(👩)徒弟(🚛)的223米高的(🕡)大个子篮球运(🗿)动员卡里姆(💶)阿布(🈂)杜尔贾巴尔一段(duàn )回忆(📝)说李相当灵活精(jīng )明(😸)强干(🚴)他老是速(🚓)度不光快动作像猫一样耐力李还独(👜)特创新了(😢)(le )一(👾)种(zhǒng )他一般称升旗(👍)的下(🈂)腹肌(jī(🎛) )练习(🙋)方(fāng )法70年(🌈)代传(chuán )统日式自(🐼)由搏击的倡导者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🌐)李小龙为(🥏)师乔(qiáo )回忆说通(🕒)过李的身体和体重(chó(📵)ng )而言(🍃)他具(jù )备了令人不敢相信(🐞)(xìn )的力量(liàng )他是可以(yǐ )把343公斤(jīn )重(🦑)的杠(✍)(gà(👼)ng )铃直(💗)臂水(📎)平前伸收(🚚)起再伸出静(⛳)止在(🥙)锁住(😸)控20秒(🖐)钟这(zhè )对一名体重62公斤(jīn )的人(🐾)而言是(shì )太不可思议的除非一个903公(🤾)(gōng )斤(📱)重(💩)(chóng )的人都(🎑)未必会做能(🕖)够得到而伊(🛠)鲁山(shān )度说的比这(👮)更(😕)玄他说曾目睹李把563公斤的(📏)杠铃(🗂)水平前举并仅仅片刻李小龙在美(🔟)国的(💶)第一个徒(📙)(tú )弟(😲)杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔会做这样(yàng )一(🎢)种练习一手持323公斤哑铃(⏪)水平前(🥊)举接一个欺身(🚐)后摆接着呈(chéng )侧举至肩(jiān )部水平并一定(📻)要(🔫)坚(👌)持数(🐷)(shù )秒这(🤟)重量对一般(bā(🌕)n )人(rén )提摆(bǎi )尚有困难不要说(shuō )做动作了况且李(🤼)(lǐ )小龙(lóng )有很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指(🌅)插进一(🔵)罐未开(kāi )封的可口(kǒu )可乐或是一(💊)个(gè )侧踹使一只(💌)45十公(gōng )斤的沙袋裂(liè )开美国比较著(📺)名柔(🛹)术大师威利杰伊WellyJay回(♌)忆说他(🍻)最后一次(cì )看(💓)见了李小龙是李小龙(👩)搬去好(hǎo )莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城(🌩)搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小(🍒)龙新家(jiā )的(de )院(yuàn )内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我(🚝)甚至(⛎)都移住不动它但李对我(wǒ )说嗨(hē(🏡)i )威利看着远处随即他就(😤)飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到(😆)天花板接(jiē )着又狠(🥌)狠弹回来了(👗)李小龙(📟)的(⛺)力量真够慑人心魄无法置信(xìn )李小龙(lóng )的绝(🔹)招也有(📁)他的寸(➗)拳他的(🍵)寸劲可(kě )将(⛹)(jiāng )一名体重45公(🦆)斤以内的人轰出非(🙆)常(🌁)一段距离泛美柔道冠(🛋)军海沃德小本曾切磋一番过这样(✨)的拳(🕧)的滋味(🥐)每当一(🤾)提(💙)(tí )起这件事(shì )他就不(🐘)以(👄)为(wéi )然(💷)(rán )伤感的歌(🎱)地说怎摸(mō )也想不到李(🚧)的(de )拳头(🍓)竟这(🚆)般很厉害(📘)当(dāng )时(🐧)他从后面紧紧抱住李以为(wéi )李(🧞)无(🌞)法(❗)动弹不了没有想到李(lǐ )只身体(tǐ )颤抖(🔧)(dǒ(🔷)u )了一(yī )下身体(tǐ(📻) )回(huí )过头来是一拳小本只都(🏬)觉得自(🐳)己(🐃)飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一(♋)拳(🎰)使小本仰(yǎng )躺很久(jiǔ(👝) )才可以恢复和李小龙同时期(qī )的武林高(gāo )手一(😋)谈到李都有一种(💔)恐惧感特别(bié )是(shì )李小龙的速度他们同盟(méng )协(🐚)(xié )议的感觉(jiào )是发现(🦀)到(👶)李小龙无比地快并也能(💓)当初查觉(♓)对手(🕤)意图即使是(📼)和对手同(🖕)时(shí )进攻都是李先击(🌗)中他对方李(🐾)(lǐ(🏡) )小龙的另一名徒(💘)弟(♐)格伦(👘)是这样评(píng )价(🍲)他(tā )师傅的布鲁(🛷)斯(🔫)的全盛期(🔃)得象(xiàng )麦(🎑)克尔乔丹(dān )和默罕默德(🐆)阿里一样称雄称(💉)霸于自己的领域又不是(🧞)别人(🎸)(rén )不行的话完(⬇)全是他真(🌔)的太出色了铁人李小龙(lóng )的第(🌑)一步(bù )计划即便李小龙(lóng )更具超乎常人的素质天赋(🥌)但他仍然很崇拜具高(gāo )相(xiàng )象(🧀)不俗素质的选手他曾一(yī )段文字特(🏩)训不仅仅(jǐn )能想提高体(tǐ )能但能(🌜)注意培养(yǎng )精神(❔)和(hé )感情它(🔄)(tā )必须智力和天赋的高度(dù )加强才能达到完美(🥨)境界摘(zhāi )自李(🆖)小龙遗(🍾)著截拳道(🌌)之道从生(🖌)理(lǐ )学(👷)的角度讲(🍺)强大的(⭕)力量来源于肌纤(💉)维的(⛷)增粗(cū )和神经(🍁)系(🎥)统的一(yī )定(dìng )高度完善(🤮)(shàn )李小龙的妻(🔚)子琳达说(👁)(shuō )布鲁(👳)斯死后(😗)有抽(👡)取健美明星图片和资料(🌽)的嗜好(hǎo )3个坦克师(🤼)拉里斯(sī )科(📙)特大卫德雷珀和(⛰)(hé(🕥) )当时还不(🈯)太(tài )为人所知的年轻小伙子阿诺德(💠)施瓦辛格在收集(🛡)过程(🐈)(chéng )中李小龙把那(nà )些世界著名选手更适(shì )合(🎶)自己(👶)的训练内容和计划布料裁(🎿)剪下(xià )了并剪切粘贴到拿来的笔记(🔘)(jì )本上(shàng )伊鲁山度一(🥘)段回忆说布鲁(👳)斯你(🧀)每次回中国城的(🔂)武馆时(⏸)都带到一大堆从外面买(🌦)来的(🐬)健(🤵)(jiàn )美杂志接着之中飞出精(jī(🚯)ng )选(✳)都结(💐)束(shù )了(le )完(🍑)了对(🥨)我说丹这三个伙计都说(🍽)这是发展肌肉线条清晰度(🏵)的适宜方法(fǎ )那(📜)绝对是是(shì )太棒了然后(🛅)再(🧞)他变会亲自(zì )来去(qù )想(🔣)体(💶)验(yàn )这应该(😤)是李小(xiǎ(💊)o )龙在1969年(🏋)时的状态但他是怎么(me )对健美(🈯)和力量(🏭)训练感(gǎn )兴趣的(🛠)东西呢一种推测很可(kě )能是(🚝)他和严镜海在加州奥克兰(🏺)认识后受严的影响肝胆火旺严镜(🚪)海有很(🔝)多背景和关系他曾和当时很(📔)著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(🧥)斯(sī )杰克拉兰以及日本(🍤)最著名(⚓)举重运动员奥(à(🌀)o )运会冠军汤米(🎳)片(✂)岗一起特训了很长时(📛)间(🛩)不过积累了极为丰(fē(🐴)ng )富(fù )的训(🧢)练方法在(🍗)李(😯)小龙(lóng )和琳达订婚后不久他们(🌎)由西雅图搬来奥(ào )克兰和严镜(⏳)海(hǎi )一家住在一起(qǐ )所以才李小龙(🔜)有机会和严(yán )镜(jì(📚)ng )海(🍦)一起去练习但李小龙(💸)传的c语(🥋)言设(🧟)计者来(lá(💠)i )自纽(🏈)约(🛵)的乔治泰(🐶)恩说布鲁斯(🐧)在(🐖)遇到(🥣)严镜(🍯)海前几(🧝)年在(zài )香港时(👠)就有力量(🤳)去(💐)练习的记录和裸露上(🐤)身肌肉(ròu )的照片据泰恩的(de )资(🧚)料李小龙的大姐(😥)李秋源有一次(🈺)将她男(🦖)朋友罗(luó )伯特(🈲)陈送(sòng )回家陈(🚴)是(shì )一名健美(〰)运动员身体(tǐ )很强健(⏱)虽说李小(💃)龙立剪(🦃)要前往他的(🆗)(de )出(🏣)生地美(měi )国但他对陈(🎒)说以(🎾)(yǐ )后回香(😆)港(♌)再安排好了和他一起特训无论谁是(shì )李小龙首(shǒ(👓)u )位健(jiàn )美启蒙者全部李小龙传记作(🧀)者都一致认(rèn )为李小龙(🦔)在1965年(🤩)几年前大多并且力量(liàng )练习他当(🔁)时通常还(há(🗒)i )是去练(liàn )习咏春拳(💦)等中国悠久的传统(🥠)功夫(😨)杰西格洛弗回(🔠)忆(📷)中说布鲁(🚤)(lǔ )斯18岁(🚟)时(shí )可到(dào )达西(🍨)雅图他的训练唯有撞(🐋)击柚木(🗯)制(zhì )作(🐲)的模(🐻)仿靶一些(🏇)单双杠天天(tiān )练(💙)习健美操(🕦)和柔韧(rèn )练(liàn )习但过(🎡)了(🈷)(le )不久布鲁斯就有一(🎏)些力量练(liàn )习练习如拉负重行走滑轮和(🥈)用短棒绳系3040千克哑(🥡)铃参(🔚)与卷腕天天(🥩)练习前臂格(🚩)(gé )洛弗还回答(🏞)说布鲁斯(sī )而且注重实际(jì )关(guān )节无(❎)氧训(xùn )练只(🍷)不过怀(huái )疑要前(👬)蹬首(📩)先(xiān )要使(😠)关节强壮并传(📽)达击(jī )打时(🔣)所迸发而出(🥟)的极为强大力(lì )量转折点这个(🎊)看(kà(🌆)n )似简单但他有(yǒu )效的(🎞)力(lì )量天天练习加强(qiáng )武术功夫(⛎)的训(xùn )练(liàn )也让李小(🧜)龙在60年(🚳)代(🏸)初(🌳)(chū )就已小有名声但(dà(🚄)n )一直到(🛀)了1964年他才(cái )绝无可能对力量(🍅)和别的素质的理解更加深入(rù )因为他一直是在(🍽)旧(🎦)金山他的武馆(💣)亲传武艺在1964年下半年他(⛩)迫不得已地卷入(rù )其(🧐)中一(🥁)场对他身心(😯)具备强大惊撼力的大比武虚(👱)空之中那(🙉)是(shì )当李小龙正准(zhǔn )备向他(🍕)的学(xué )生传艺时(🖱)门突(📸)然(😖)之间被一伙人(🥩)一脚踢开冲进来的是几个中国(📫)武术高手他们是当(dā(📆)ng )地中国社团的代表据琳达说(👴)当(㊗)时她正好在(✖)内并怀有他们的后代李国豪8个月的(💸)身孕这个(😘)代表走(zǒ(⌛)u )过(🔖)去李小龙面前给了他一个(🥜)之后能(🔠)牒要么开始向非东方人传武(wǔ )要(yào )嘛和我们比武(🤪)会我来(🍩)教任何想学(🌾)的人(rén )李小龙(🐐)解释说我(wǒ(👉) )毫不在意他们(men )的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就教当(🦌)时布鲁斯(🥥)的学(xué )生除开了联合国(guó )以外国家(jiā )的人除了(le )了世(shì )界上不同种族和信(xìn )仰的人(rén )可是1964年(nián )在旧金(🌘)山的中国城把中国武术的秘密修(🆙)炼(♎)之法给西方(🆚)(fāng )人(🙀)在当地(🏺)华(huá(📫) )人(👽)武术(🔼)社团被认为是一种背叛行(🚰)为(👢)双方(😍)的态度(dù )很肯定地会造成一场(🙇)比武会在又开始(👼)前那些个(💾)中国(guó )武术高手曾说过李最好是关掉这所所(🛹)馆否则据那(➖)些个(gè(🔴) )了解和曾与李小(📟)龙训练训练过(🍿)的(🥓)人说李小龙(👏)是有名的火爆性不曾受过(🕶)试练或愚(🖲)弄果见他缓缓(huǎn )地戴上手(shǒu )套操纵一(⛰)下情绪在(🦈)一(yī )阵如此激烈的交(🚸)手(🌮)(shǒu )就(🌕)(jiù )把(🛬)那位与他比武会的功夫高手打跑(🛤)了(⏬)尽管李(🐎)小龙功夫征服大陆了(🕷)挑战者(🚊)但在这场较量中他的体能消耗比较大(dà )琳(🗿)达(dá )回(🎅)忆说布(bù(😂) )鲁斯当时(shí )实(👲)在(zài )累极了他认为这(🛄)(zhè )次较量(🗃)的时间(🖲)不(bú )应该这样长(🎒)是而自(🎏)己杀伤(🍆)力还不够(gòu )功能失常他(tā(🚴) )当时真够(gòu )难过极了通(🐨)过这次搏(🐸)斗以至于李(lǐ )小(🏧)龙见过到能够的武功不只是一招(🚪)(zhā(🚨)o )一(yī )势(🕝)的拳脚但还必须(xū(🌵) )应(🌻)(yīng )具备超人(💣)的体能与力量素质(🥚)他把(bǎ(🌰) )接下来(📘)事件看成是是一个起点(🔧)(diǎn )这(✳)一(🕛)世结(🍂)束后他更(🦕)一类积攒和(🍷)闷头(🈁)勤练这也(🐢)就(jiù )是李(lǐ )小龙(🌝)对力量练习见过(guò )的(de )转(zhuǎn )折点2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡佛(🚻)(fó )这(zhè )样(🏤)的(de )身(🚜)材能打多90分(fèn )吧(➰)个人对于(🤝)并非太不(bú(💉) )喜欢胸最重(㊗)(chóng )要的大的女(🏪)(nǚ(😣) )生但身材我还是(shì )相当的很喜欢的
