简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：竹内真琴/美咲结衣/西村/市川裕隆/
- 导演：矢崎仁司HitoshiYazaki/
- 年份：2021
- 地区：印度
- 类型：悬疑/古装/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧美(📮)第一超模乔(🐖)丹卡(🕴)佛这样的身材能(❗)打多1有什么科学依据(🌋)能(🐦)证明李小龙中国功夫的破(🌲)坏(😑)以其标志性(🌴)动作垫(diàn )步侧踢把(🐣)(bǎ )一个(🔰)一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(🚣)池中(🌳)美(🎄)国不权(♟)威杂志黑带(🙅)曾经的新闻过这件事至(🌋)多明确一点杂志上登的数据就是(💅)22875米(mǐ(🔃) )当时是在一个游泳(✔)池(🤤)旁边李小龙退(tuì(📚) )后仅几(jǐ )步一个垫步侧(🚔)踢就(🏭)把对方踢(tī )入水里(lǐ )以前我也不我相信不过以(yǐ )李小龙(🤰)的(🥅)身手速度(dù )再加体(💋)重猛(🆚)踢估计能产生这(🤟)(zhè )些效(xiào )果再者当时被(🔩)踢飞的人做的是平抛运动并不(🧀)是在(🍷)水(shuǐ(🗒) )平面上结束这一动作并且增(zēng )强了(le )可能性李(lǐ )小龙在体能(🕹)上倒是有过人之处在毅力(🏭)有爱(à(🎚)i )国这方面很值(zhí(🥢) )得你去(qù )爱(🎴)我们去学习1以其(qí )130余(🏁)磅的体(tǐ )重劈(pī(🗒) )出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力量3以其招(📛)牌手势垫步侧(😰)(cè(🔺) )踢把(🥏)一个(gè(🕞) )一名(míng )身(🥏)穿护甲的200磅(🕘)壮汉踢(😿)飞了20米落入(😒)游(🥤)泳(🎓)池(chí )中(🐢)4把(⏳)345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝(👟)对静止控(🎃)帛20秒5把563公(gōng )斤(jīn )的杠铃平(✴)伸并停留半刻(kè(🦈) )6一手持32公(🌅)斤哑铃(🍆)水平前接(🥗)一个反(🖕)(fǎn )身后摆再侧举至(zhì )肩(😎)部(📔)并要坚持数秒7随意地把手指再插(🏍)入一罐未开(kāi )封(🍍)(fēng )的可口可(kě )乐(lè )8用(yòng )侧踹把一(🉑)只(💮)45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一(yī )层房(⛓)子的高度(🤓)李小(xiǎ(🏫)o )龙的个人健身绝对机(🥔)密(🌋)求知(🚷)若渴李小(🐻)龙(lóng )马上收藏(🥇)点了(😾)全(🖼)部也能找(⏺)到的健康和健美运动杂志以(yǐ )及乔韦(🏀)德的美(měi )国(💃)(guó(🤫) )先(🛃)生和健美者与力量(🕳)他(😨)(tā )把这些(xiē )杂志能变现部(🏣)分衣服(🏵)裁剪下了并整理一番需要保存好在(zài )洛杉矶时(🕢)他(🔎)如果一(yī )有空就逛各书店(diàn )寻找风健美杂志(📔)(zhì )他所积攒到(🌔)的有从本世纪(🌋)初到60年代(dài )的各(gè )种各样的(de )力量天(👦)(tiān )天练(🏔)习(xí )杂志(zhì )的书籍(🏼)他对这(🥠)方面知识(shí )的渴望几乎到了发疯的程度从(📏)那(😍)时候一直(😮)到(🌽)1973年(nián )病故(gù )李(🖼)小(xiǎo )龙积聚了大(🎖)量(💈)的或者哲学武(wǔ )术的书籍另(🥙)有约400册或(🍁)者健身(shēn )健美运(🐆)动训(🐜)(xùn )练(💛)学营养学和举(😲)午(🍰)等(děng )方(👣)面的书(shū(💏) )籍他细(🚽)细(🏯)的看努力专研把其中本身价(jià )值部分徒手画并在空白处标明训练(🧐)计划经钻(zuàn )研(🏡)大量资料和信(xìn )息(💱)李小龙汇(🌒)编了(💨)一套适合自己(🌛)并(👥)能最(🐣)(zuì )大程度(dù(📆) )地发(👍)展起来力量又相对(duì )于不会增(zēng )长体重的训练计划除了(le )每(💨)(měi )个星期天(😱)(tiān )3次的训(🗾)练内容恢复手段和营养等尤其是(💸)(shì )把素质(👙)练习和武功天天练习(💇)(xí )有(🐊)机地加(🔝)(jiā )强(qiáng )起来令其本已很高深的武功升华(huá )至几(🙊)乎完美(měi )的艺术品程度(dù )可是相关证明(míng )那样(🚾)做的效(🦂)(xiào )果是骇人(ré(🛏)n )的李(lǐ(🍊) )小龙安排好了(le )的力量(liàng )训练比重很小仿若要(👇)(yào )把死(sǐ )去的时间阻(🥎)一阻出去但改变过(guò )去(qù )对力(👕)(lì(🧛) )量训(🍀)练的看法很显然他(tā )分出(🌖)受益颇深并(bìng )把这(zhè )计划修炼(🚇)之(🦀)法给最常来(😳)馆训练(🗯)的学生之(zhī )一卡里姆阿布(🐰)杜(✖)尔贾巴(bā(🗃) )尔贾巴尔(🧣)曾对肌肉(rò(🐽)u )与(🎫)健美杂志(🕞)记(🗃)者说布(bù )鲁斯是在1970年(nián )夏让(📇)我进行力量练习(xí )的那是星(🆙)期(qī )13次的计划大多(🍗)数内容(ró(♟)ng )是(🔍)布鲁斯经常会练习练习的(de )只(👕)不过我当时只有做每项两组(🛋)各12次可是它确实(⤵)是比(🤩)较有(🍽)(yǒu )效(xiào )李小龙对力量(🙈)练(📛)(liàn )习(🙀)根本(🦈)就(🌹)是到了狂暴地步据(jù(😌) )伊(⚓)鲁山(🙏)度(⛴)回忆除星(😌)(xīng )期13次力量(🔔)练习外李(lǐ )小龙还(🏓)在武功练习中渗入很多几乎(🥧)一样的练习他说李小龙(lóng )在武功练习练习常持着(🔝)哑铃接受拳击练习你每次练(🚭)习练(liàn )习进行(háng )12组每组100次(🐿)双手各持1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金字塔形递(🏺)增(zē(♉)ng )6组然(🥕)后(hò(📉)u )再(zài )再依次趋于零重量(lià(🐚)ng )通(🦌)过6组拳(🍣)(quá(🥁)n )击我模仿(🚷)李(🔴)曾让我和(hé )他一起练过一次哇(🙌)练习后三(🚮)角(☕)肌和(🦁)手臂(🈵)(bì )是会如此酸(🤺)胀但不(bú(🐺) )仅仅这(👯)些(xiē )李小龙在那三天(🥥)的力量训练(liàn )日和未不(🎍)负重练功(👫)其他(tā )时间里是会用哑铃发泄没(🏨)有了能(🗄)(néng )量他是那(♓)副哑铃琳达道他从来不(🛎)趁着当电视里有拳(quán )击赛(🚷)时他(👀)你经常是边吃边持铃(⛔)我模仿即使(shǐ(👶) )是在看点书时也是一只(zhī )手手里书而另(⛰)一只手做(🦖)着(♉)哑铃练习实在觉得(dé )不(bú )可思(🔒)议天(tiān )生神力的前(🛢)臂(🤝)李小龙而且特别注重(💸)前(qián )臂训练以可以提高(🖋)他的握力(🚁)和(💮)击拳力量他的妻子琳达说(🧛)他(🍘)对前臂(⏭)练习(👼)练(liàn )习甚(❣)至入迷(mí )的地步如果(🏪)能有人常规完(🌴)全没有(yǒu )一种新的前臂再练(liàn )习方法(🕵)他一(🏌)定要想个(🥐)办法得到(⛔)它他(🉑)甚(⛄)至于让他的一位在旧金(👤)山的老朋友李鸿(hóng )新(🔹)(xīn )给他能(🌗)制造(🌘)几种(zhǒng )握力去(♍)练习器李鸿新说小龙经常(🌄)把设(💇)计草图给(gěi )我然(🐫)后再让我遵循要求和规格(💞)去能完成不(bú )过我也(⬇)不傻他笑了笑后紧接着说我(🏤)(wǒ )明白小龙(lóng )电(⛷)脑设计(jì )的(💤)那些器械对练习练习肌(🆓)肉是(shì )很有效的所(🚳)以才我并不一定(🥜)给寄(jì(🍴) )一个的同时也留(liú )一个在(🐽)家自己练鲍勃(🚺)沃尔是李小龙的另一位朋友(💨)(yǒ(😡)u )他还在李小龙出演的猛龙过江(🤗)龙争虎斗死(🎐)亡游(yóu )戏等3部(bù )影(yǐng )片中扮演的角色过(🏊)角(🗞)色(😦)他(tā )说(shuō )李(lǐ )小龙力气惊人的前(qián )臂在他的功夫中抢走很主体形(🐥)象的(📖)位(wèi )置(👝)他说布鲁(lǔ )斯的(🍤)前(qián )臂和身体的比例(lì )是我仅见的(👃)(de )人中(🏦)最大的(🛤)他不仅(🖊)仅前(qián )臂十分普遍(🏔)(biàn )富(⚡)裕但还(🏪)占据(🌞)一(🕳)双铁拳和十(🍦)只(zhī(🌒) )钢(🅱)指(🏽)那(🦐)绝对是(shì )实在太可怕地了奥林匹(🎁)亚健美先生多里安耶茨(🌙)这样的(de )评价李小龙他混身肌(🦎)(jī )肉是极为非常结实刺出的力(lì(🍲) )量是极为(🧙)的可怕地他是一个令人不(bú )可置信的人李小龙的拳(💧)(quán )头是令人胆寒的他曾将一个(🥈)由(yóu )钢丝条编制的(de )头盔(kuī )击了(🦏)个坑而那(nà )个头盔(kuī )当(🙇)然(rán )了已经(jīng )承受(shòu )住了好(hǎo )几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广(guǎng )播公(gōng )司(😌)的最新出电视剧青蜂侠中(🚫)(zhōng )扮演的角色二(🎽)号男主角加藤时与(🍳)青(✔)蜂侠(xiá )的扮演者好莱坞影视(shì )明星(🏤)范威廉姆斯成了好朋友两人都(dōu )占据(jù )粗长的前臂(🌑)但(🗒)全面的胜(🕠)利的完全不同(💖)李小龙是通过练功(🕦)有目的(de )的训练获得而后者则(😁)通过多年骑野牛的(de )竞技表演和越野摩托而勤练这位(wèi )身高(🚙)186米6英尺1英(😧)寸(🛣)(cùn )体重9550公(🌴)斤210磅(🛃)的大汉是(🏍)当时惟(wéi )一(yī )能和李(🚁)小龙掰手腕正面(🔞)交锋的人现(xiàn )在想(💯)起(👆)了这(zhè )些个事来他还(hái )不(👯)好意地说(👘)他李实在难(📧)以相信(xìn )我们与不(🍖)是一(😬)个级(jí )别的(🚐)较量我远远(yuǎn )超过他40磅可(kě )是他的(de )前臂是(shì )我(wǒ )所见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕(wàn )比(🐘)赛中我总是取(🎏)得胜利(👩)据(jù )赫伯杰克(kè )森一段回(😁)忆说李曾玩笑(📉)说准备好当此项(🌾)目世界冠军李另一(⚫)位好朋(🔤)友木村武之(zhī )说你(♒)要(🚿)是抓(zhuā )着李的前臂(🎓)觉得(🎣)竟像扣(🌈)住了一根(🍶)坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能(✈)坚持天天(🕡)(tiān )练(🔂)习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一天给了(🛃)它们一定量的(de )刺(🍙)激才能(😱)够健壮范(❄)威廉姆(mǔ )斯一些回(huí(😈) )忆说布鲁斯那时我(wǒ )总是(shì )开车不带齐琳达(dá )和布兰顿(🦂)李国豪(🔉)(háo )到(dào )我家度周末即(jí )使来(🚱)我这里他也叮(🐞)咛去(🚿)练习时总(✔)衣袋(dài )跟着再练(♈)习专(🕙)用小玩意他绝(jué )不沾烟酒是名完(🗨)全洁身自好很还(há(🍹)i )好的(de )人当(💮)我在他死前约一(📎)个月(🔟)看(🍜)见他们时(shí )他看(kàn )上去(qù )还真(💇)棒极了身体上(🤮)看上去像(🔢)岩石一(👥)样的坚(💏)硬他(🔈)(tā(⬛) )说布鲁斯(👅)很谦让我如果我们在一起(🏃)(qǐ )气(💉)氛是会亢奋下(🌅)(xià )来他还你经常(cháng )你别当真有一次他将一张(🍄)粘贴物粘在我车(chē )子后窗上面写着青蜂侠(🎹)保(🤕)护此车当电视连续(🌗)剧青蜂侠播(bō(💓) )出后李小龙名(mí(🎓)ng )声大(dà )震他(🕣)训(xùn )练十分(fèn )勤奋刻苦并(bìng )如何(🖕)修改了计划(🚑)的部分内(🌧)容增加(jiā )了器械重量(liàng )增加了次数(shù )并(🚟)在(zà(🎼)i )每项练(liàn )习中相对应(yīng )提高两(🕶)组练习无法置信(xì(🚔)n )的力量李小(🥠)龙(lóng )的力量素质是不俗的据被称美国(💜)跆拳道(dào )之父的李俊久(jiǔ )所(👕)述他(🛄)(tā )曾和李小龙(📲)(lóng )交过(💜)手深深(🌅)被(bèi )李小龙的武功(gōng )速度(🈶)力量(🚥)所称霸他说李小龙还真天才人物(wù(🌨) )我从(🧕)来都没有见到过(guò )会如(🈚)(rú )此健壮的(🚫)人他这(🍥)个可以(🙂)单手(shǒ(🌝)u )用(yòng )一只(🏃)食(🛤)指来做深(🥌)蹲而(Ⓜ)我用四个(🙂)指(zhǐ(😵) )头(tóu )撑都很沉重曾是李(💥)小(xiǎo )龙(➰)(lóng )徒(🍦)弟的223米高(🌬)(gāo )的大(🗼)(dà(🐕) )个子篮球运动员卡里姆阿(ā )布杜(❕)尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李相当(💫)灵活精明强(🐇)干他老(lǎo )是速度(dù )不光快(🗑)动作像猫(🌑)一样耐力李(📲)还独特创(🔘)新了一种他一般称升旗的下腹(👬)肌(🛋)(jī(🌔) )练(🥝)习方(🐫)(fā(🥗)ng )法70年代传统日式自由搏击的倡导(💧)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为(👳)(wéi )师乔(qiá(🏤)o )回(huí )忆(yì )说通过李的身体(tǐ(⬇) )和体(tǐ )重而言他具备(📩)了令人不敢(♓)(gǎn )相信(xìn )的力(🌉)量他是(⏺)(shì(🥃) )可以把343公(gō(🧔)ng )斤重的杠铃直臂水(🤩)平(pí(🛡)ng )前伸收起再伸出静止在锁住(🐏)控20秒钟这对一名体(🚟)重62公(🔦)斤(jīn )的人(ré(🚝)n )而(🌲)言是太(💜)不可思(sī )议的除(🏠)非一(🌐)个(➿)903公斤重(chóng )的(🥈)人都未必会(💘)做能够(💯)得到(🔞)而(ér )伊鲁山度说的比这更玄他说曾目(mù )睹(🚓)李把563公斤的杠铃水平前(🍩)举(😻)并仅仅片刻(😖)李(lǐ(🈴) )小(🏉)龙(✝)(ló(🌃)ng )在美国的第一个徒弟杰(jié )西(🥍)格洛弗(fú )也回忆说(💏)师(⛅)傅偶尔会做这样(㊗)一种(👗)练习(🌛)一手持(chí )323公斤(🙉)哑铃(💁)水平前举接一个欺身后摆(bǎi )接着(🌬)呈侧举至肩(jiān )部水平并一定要(❌)坚(♿)持数秒(🔩)这重量(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说做(🌟)动作了况且李(⛎)小龙有很多小(🕝)(xiǎo )绝活如可以(⏱)不随意地把(💴)手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一(yī )只45十公斤的(📡)沙袋裂(liè )开(kāi )美国比(bǐ )较著名柔术大师威利杰(🤫)伊WellyJay回忆说他(🤛)最后一次看见了(🐚)李(🏰)小(🚋)龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚(🏨)刚把(💓)家(jiā )从卡佛城搬到洛杉(🐈)矶(🍰)贝尔空(😺)港在李小龙新家的院内横挂(guà )有两只太严重的沙袋最少1353公(📒)(gōng )斤重我甚至都移住不(🥣)动(🕛)它(tā(🐯) )但(🍂)李对我(💻)说(shuō )嗨威利看着远(👩)处随即他就飞起一(yī )脚把(😛)它踢悠得老高(🐅)完全碰到天花板(bǎn )接(🖨)着又狠狠弹回来了(le )李小龙的(de )力(lì(🐵) )量真够慑人心魄无法置(😔)信李(lǐ )小龙(lóng )的绝(jué )招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内(nèi )的人轰出非常(🎄)一段距离泛(✈)美柔道冠军(jun1 )海沃(wò(✝) )德小本(běn )曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提(🍚)起这件事他就不以为然伤(shā(📐)ng )感的歌地(🐀)说怎摸(🤔)也(yě )想不到李的拳头(🙁)竟这般很厉(🌶)害(hài )当时他从后面紧紧(🦆)(jǐn )抱住(🚮)李(lǐ )以为李无(wú )法动(🤳)弹(😆)不了没(❕)有想(xiǎng )到李只身体颤抖了(💣)一下身体回过头来是一拳小(🖼)本只(⬇)都觉得(🥛)自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上(shàng )就这(📒)一拳使小本仰躺很久才可(🥂)以恢复和李(🚷)小(🍚)龙同时(shí )期的武林(🗨)高手一谈到李都(🎸)(dō(💰)u )有一(yī )种恐惧感特别是李小龙(lóng )的(de )速度他们同(tóng )盟协议的感(gǎn )觉是发现到李小龙(📃)无比地快并(💆)也能(⬅)当初(chū )查觉对手意(✍)图即(👜)使(😘)是和(👆)对手同时进攻(gōng )都是李先(xiān )击中他对(duì )方李小龙的另一(yī )名徒弟格(❤)伦是(📝)这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全(❄)盛期得象麦克(🍯)尔(🤢)乔丹和默(🚒)罕默(mò )德(👸)阿(🤛)里一样(😘)称雄称霸于自(🌄)己的领域又不(bú(📀) )是(🙈)别人(🌌)不行的话(huà )完全是他真的太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第一(🚨)步计(jì )划即便李(💔)小龙更具超乎常(⏪)人的素(💼)质天赋但他仍(réng )然很(🦔)(hěn )崇拜具高相象不俗素质的(🎗)选手他曾(🖲)一(✂)段文字特训不(bú )仅仅能想(xiǎng )提(🗳)高体能但能注意(yì(🚌) )培养精(🔷)神(📏)和感情它必(🔥)须智力和(🏽)天赋的高度加强才(🦇)能(🆓)达到完(🏝)美境界摘自(🌆)李小(xiǎo )龙(lóng )遗著截拳(quán )道(📉)之道从生理学的角度讲强大的力量来源(yuán )于肌(🦇)纤维(👢)的增粗和神经系统的一(🛺)定高度完(👏)善李小龙的妻子琳达(🕡)说布鲁斯死(♟)后有(✉)抽(🤺)(chōu )取健美明星图(tú )片(👹)和(hé )资料的嗜好3个坦克(⛺)师拉里(😧)斯科特大(dà )卫德(🏗)雷珀和当时还不太(tài )为人所知的年轻(🌖)小伙(huǒ )子阿诺(nuò )德施瓦(💴)辛格(👜)在(🦋)收(🥅)集过程(🚢)中李小龙把那些世界(🐓)著(😳)名选手更(❓)适合自己的训(🏔)练内容和计(jì(🌟) )划(huá )布料裁剪下(xià )了并(👨)剪切粘贴到(dào )拿来(lá(🐬)i )的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(🛴)次(🔛)回(🤤)中国城(chéng )的武馆时都带到一(yī )大(🤘)堆(😙)从外(😷)面买来的健美杂志接着之中飞(🍌)出精选都结(jié )束了完了对我(👗)说(shuō )丹(⚾)这三个伙(🚖)计都说这是发展肌肉线条清晰度(👧)的适宜方(👅)(fāng )法那绝对是是太棒了然后再他(🌀)变会亲(qīn )自来去想(🦀)体(tǐ )验这应该是(shì )李小(🗯)龙在(zài )1969年(🎞)时的状态但他(🥓)是怎么(♌)对健美和力量训(🚦)(xùn )练感兴趣(qù )的东西(xī )呢一种推测(cè )很可能是他(⛎)和严镜海在加州(zhōu )奥克(🌄)兰认识(shí )后受严的影响肝(💢)胆(😋)火旺(wàng )严镜海有很多背景和关系他曾(🆎)(céng )和当时很(hěn )著名(🛒)(mí(🉐)ng )健美选(🔜)手史蒂夫里夫斯克兰(🥀)茜罗斯杰(🎡)克拉兰以及(🚈)(jí )日本最著名举重运(🧗)动员(⛰)奥运会(huì )冠军(⛵)汤米片(piàn )岗一起特训(🆑)(xùn )了很长(👒)时间不过积累了极为丰(fēng )富的训练方法在李(⏸)小龙和琳(🗂)达订婚(⏹)后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一起(🔯)(qǐ )所以才李(🐮)小龙有(💍)机会和严镜海一起去(🧘)练习但(👭)李小(🐜)龙(🛃)传的c语言设计(jì )者(🎀)来自纽约的(💓)乔治(🚶)泰恩说布(🤸)鲁斯在遇到严镜(〽)海前几年在香港时就有力量(⛽)去(📅)练(😝)(liàn )习(🌆)的记录和(hé(📍) )裸(luǒ )露上身肌(💰)肉的(⛵)照片据泰恩的资料(🍺)李(🐏)小龙(🕰)的大(🐺)(dà )姐李秋(✴)源有一(yī )次将她(tā )男朋友罗(😴)伯特陈送回家陈是一名健美运动员(yuá(📯)n )身(shēn )体很强健虽说李小龙立剪要(😒)前往他(tā )的出生地美国但他对陈说以后(🍡)回香港再安排好了和他一(yī )起特训(xùn )无论谁是(🍝)李小龙首位健美启蒙(💽)者(zhě )全(🎳)部(bù )李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久(jiǔ(👖) )的传统功(gōng )夫杰(jié )西格洛弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时可到达西(👥)雅图他的训练唯有撞击柚(🌒)木(mù )制(👺)作的模仿靶一(yī )些(xiē )单双杠天天练习健美操(cāo )和柔(⚪)韧练(liàn )习但过了不久布(🖼)(bù )鲁斯(🤼)就(👏)有一些(😟)力量(🤑)(liàng )练(liàn )习练(liàn )习如拉负重行走滑轮和用短(🍷)棒(🆖)绳系(xì )3040千克哑铃参与(🖌)卷腕(🤳)天天练习(🤫)前臂格洛弗还回(🚒)答(dá )说布鲁斯(🤦)(sī )而(🔜)且(qiě )注重实际关节无氧(yǎ(🉑)ng )训练只(📣)不过(guò )怀疑要(yào )前蹬首先要使(🚈)关节强壮并传(🦂)达击打时所迸发而出的极为强大力量(🌧)转折点这个看似简单(dān )但(dàn )他有效(👈)的力量(📿)天天练习加(🥔)强武(🕥)术功(💶)夫的(de )训练(🍩)也让李小龙(🍹)在60年(🤸)(nián )代初就已(⛔)小有名声但(dàn )一直到了(le )1964年他才绝无可能对力量和别的素质(zhì )的理解更加深入因为他一直(zhí )是(😥)在旧金山(🗃)他(🤤)的武馆亲传武艺在(zài )1964年下半年他(🍉)迫不(bú(✡) )得已(🤢)地卷入(💚)其中一场对他身心具备(📊)强(🌻)大惊(🌁)撼(🎁)力的大比武虚空之中那是当李(😅)小(🔽)龙正(zhèng )准备(🌦)向他的(💰)(de )学(xué )生传艺时(🕋)门突然之(🎚)间被(🗂)一伙人一(❔)脚(⚫)踢开冲(chōng )进来的是几个(🧠)(gè )中国武术高手他们是当地中国社团的(🔸)代表据(🔁)琳达说当(dāng )时(🐲)她(tā )正好在内(nèi )并怀(huái )有他们(🥕)的后代李国豪8个月(♓)的身孕这(🍏)个(gè )代表走过去李小龙面(⛽)前(🌧)给了(🐋)(le )他一(yī(🐅) )个之(zhī )后能牒要(yào )么开(🌚)始向(xiàng )非东方人(🤜)传武要(👄)嘛和我们比武(📡)(wǔ )会我(wǒ )来教(🚤)任何想(🙋)学的人李小龙解(🐶)(jiě )释说我毫(🤶)不在(zài )意他们的肤色(sè )只要怀(🚈)有真诚我就教当时布鲁斯(😡)的学(🐮)生除开(🎛)了(😊)联合国以(🍔)外国家的人除了了世(shì )界(🐉)上不同种族和信仰的(🎂)(de )人可是1964年在旧金(😛)山的(🆗)中国(guó )城把(bǎ )中国武(🆖)术的秘(👖)密修炼(🗳)之(🙆)法(fǎ(😴) )给(♉)西方人在当地华人武(👔)术(🌬)社(shè )团被认(rè(㊗)n )为是一(🥏)种背(👐)叛(🛩)(pà(👀)n )行为双方的态度很肯(kěn )定地会造(🍧)成(🥫)一场(chǎng )比武会在又(👝)开(kāi )始前(🥚)那些个(🗾)中国武(wǔ )术高(gāo )手曾说(🛄)过李最好(hǎo )是关掉这所(🍋)(suǒ )所馆(🐜)否(fǒu )则据那些个(gè )了解(🙉)和曾与(yǔ )李(lǐ )小龙训(📪)练训练过的(👜)人(rén )说李(🙏)(lǐ )小龙是有名的火(📔)爆(🍠)性不曾(cé(🦆)ng )受(shòu )过试练(👺)或愚弄果见他缓缓地戴上(🥃)手(🦅)套操纵一下情绪在一阵如此激烈的交(💺)手(🌲)就把那位(👦)(wèi )与他比武会的功夫高手(📼)打跑了尽管李小龙功(🛸)夫征服大陆了挑战(🐔)者但(😔)在这场较量(🚏)中他(🗞)的体能(🈷)消(😁)耗比(bǐ )较大(dà )琳(🤖)达回忆说(shuō )布鲁斯当(🚈)时(shí )实在累极了(🖕)他认(🚘)为这(💭)(zhè )次较量的时间不应(🌕)该(🐳)这样长(zhǎng )是而(🚭)自己杀伤(shāng )力还不够功(🗜)能失常(cháng )他当时(💸)真够(😀)难过极(💐)了(👩)通(📦)过这次搏斗以至(🍙)(zhì )于李小龙(🐩)见过(guò )到能够的武功不(🗽)只是(🌸)一招一(yī )势的拳脚但还必须应具备(🏷)超人(🌯)的(🗞)体能与力量(liàng )素质他(💫)(tā )把(🚂)接(🐨)下来事件(🍏)看成是是(shì )一个起点这一世结束后(hòu )他(tā )更一类积攒和(🕣)闷头勤(qí(❗)n )练这(zhè )也就是李小龙对力量练(🕟)习见过的(🐧)(de )转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材能(🃏)打多(🐍)90分吧个人对于并非(🚲)太不喜欢(🎌)(huān )胸最重要的大的女生(shēng )但身材我还是相当的很喜欢的
