简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：莱昂纳多·斯巴拉格利亚/艾塔娜·桑切斯-希洪/PepMunné/莫茜·洛伦斯/MartínCaloni/PompeyoAudivert/米格尔·安吉尔·索拉/
- 导演：杜文波/
- 年份：2017
- 地区：欧美
- 类型：古装/谍战/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,英语
- TAG：
- 简介：(⛏)1有什么科学依据能(🔜)证(🔑)明李小(🏃)龙(🌆)中国功夫(🚿)的破坏2欧(ōu )美第一超模乔(qiáo )丹卡佛(👷)这(🐇)样的身材(cái )能打多1有什么科学依据能证明(🔬)李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏以其(🐔)(qí(🤕) )标志性动作(🎎)垫(diàn )步侧踢把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了(💯)20米没入游泳池中美国(🚂)不权威杂志(zhì )黑带曾(㊗)经(🏓)(jīng )的(🈶)新闻过这件(🏞)事(🤢)至多明确一(🅰)点杂志上登的数(shù(⛸) )据(㊙)(jù )就是22875米当(🥝)(dā(🏀)ng )时(📙)是(🍠)在一个(📠)(gè )游泳池(🐜)旁边李小龙(🎟)(lóng )退后仅几步(📼)一个垫步侧踢(🏬)就把(🗽)对方踢入(🔏)水里以前我(🧓)也不我相信不过以李小龙的(🥘)身手(🐣)速度(🌍)(dù )再加(jiā )体(🚄)重猛踢估计能产(chǎn )生这(zhè )些效果再(zài )者(🆕)当时被(🔆)踢飞的(🤠)人(rén )做的是(👧)平(🛰)抛(💍)运动并(bìng )不是在水平面上结束这一(🏂)动作并且增强了(le )可(⌛)能性李小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有(📇)爱国(guó(🔦) )这方面(mià(🔁)n )很值得你去爱我(🏁)(wǒ )们去(qù )学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉(chén )拳2用二节(⛸)棍轰出了1600磅的力量(🚄)3以其招牌手势垫步侧踢把一个一(yī )名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池(chí )中4把345公斤的杠(🗜)铃直臂水平前(🔙)伸收起在伸出右(🗒)手绝对静止控帛(🌁)20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水(🉑)平前(qiá(😡)n )接(✡)一个反身后(hòu )摆再侧(cè )举至肩部并要坚持数秒7随意地把手指(🤱)再插入一罐未(🧒)开封的可(🆒)口(kǒu )可(kě )乐8用(yò(👢)ng )侧踹把(bǎ )一只45十(shí )公斤的(de )沙(🚿)(shā )袋踢破9把(🏳)约135公斤的麻袋踢(😀)到总共一层房子的高度李小龙的(😽)个(🎄)(gè )人健身(shēn )绝(jué(🏙) )对机密求知(zhī )若渴李小(🛢)龙马上收藏点了全部(bù )也能找到的健康和健美运动杂(🎑)志以及乔韦德的美国(guó )先生和健美者与(yǔ )力量他把这(🚌)些杂志能变现部分衣服裁剪(jiǎ(🏝)n )下了并(🙃)整理(📼)一(📴)番需要(🔽)保存好在洛杉矶时(🗡)他如果(➗)一有空就逛(🍏)各书店(💡)寻找风健(👖)(jiàn )美杂志他所(🤠)积(🛅)攒到的有从(😌)本世(✌)纪初到60年代的各种各样的(🔮)力量天(〽)天练(liàn )习杂志的书(🕌)籍他对这(👞)方面知识的渴(🚒)(kě(🏋) )望几乎到了(le )发疯的(🚻)程度(👯)从那时候(hòu )一直到(🔻)1973年病故李小龙(🔭)积(🕣)聚了大量的或者哲学武术(🌾)的书籍另(🙄)有约400册或者(zhě )健(jiàn )身(shēn )健美运动训练学营(yíng )养学和举午等方面的书籍他细细(🎉)的看努力专(zhuān )研把(🏈)(bǎ )其中本(🕕)身价(💸)值部(🏉)分徒手画并(🎳)在空白处标(biāo )明训(💘)练计划经钻研大量(🕝)资料和信(😆)息李小龙(lóng )汇编了一套(😰)适合自己(🕑)并能最大程度地发展起来力量又(yòu )相对于不(🏨)(bú )会增长体重的训(📇)练计划(🔮)(huá(🖖) )除了每个星期天3次的训练内容恢复手段(🕝)和营养等尤(yóu )其(🐬)是把素(💸)质练习和武功天天练习(🎭)有(♏)机(🛩)地加强(🕤)起来(lái )令(💏)其本已很高深的(🥍)武功升华(🎼)至几(📐)乎完美的艺(🔱)术(🚯)品(🐣)程度可是相关证明那样做的效果是骇人(🧙)的李小(xiǎo )龙安排好了的力量训(xùn )练比重很小仿若要把死(🏏)去(🥤)的时间阻一阻(🎱)(zǔ )出(🔦)去(🍔)但改变过去(qù )对力量训练的看法很显然他分(👗)出(chū )受益颇深并(🙌)把这(🔧)计划修(xiū )炼(🍧)之法(🖖)(fǎ )给(gě(🍍)i )最(zuì(🤝) )常来馆训练的(⛲)(de )学生之一(yī )卡里(🎍)姆(📤)阿布杜(dù )尔(ěr )贾(🚄)巴尔贾巴尔曾对肌(jī )肉与健美杂(zá )志记者说(shuō )布鲁(lǔ )斯是(🏆)在1970年夏让我进行(⛽)力量练(🦓)习的那是星期13次的计划大多数内(📭)容是布(🔥)鲁斯经常会练习练习的只(zhī )不过我(😾)当(🎆)时只有(🤢)做(zuò )每项(🐮)两组各12次可是它(tā )确实是比较有效李小龙对力量练习根(⏬)本(bě(🎰)n )就(🅿)是到了狂暴地(dì )步据(✴)伊鲁(lǔ )山度(🏿)回忆除星期13次(💑)力量练习外李小龙(🔁)(lóng )还在武(wǔ )功(💝)练(liàn )习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武(🍝)功(gōng )练习(xí )练习常持着(zhe )哑(💜)铃接受(shòu )拳击练(🦆)习你(🕜)每次练习练习进(jìn )行(🙏)12组每组100次双手各持1234567和(🔥)10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增6组然(👅)后(🛠)再再依(🛁)次(🍐)趋于零重量通过(🎂)6组拳击我模仿李(🐣)曾(céng )让我和他一起(qǐ )练过一次哇练习(🔆)后三(🔹)角(〰)肌(🍦)和(hé )手臂是会如此(cǐ )酸(⛱)胀(📙)但不仅仅这些李小龙在那三天的力量训(xùn )练日和未(🥙)不负重练功其(qí )他(tā )时间(🥃)里是会用哑铃发泄没有(yǒu )了能量(👳)他(🎚)是(❗)那(nà )副哑(😛)铃琳达(dá )道他从(🔨)来不趁着当电(🏥)视(🔢)里有拳(🎨)击赛(♈)时他(tā )你经常是边吃边持铃我模仿即使是(shì )在看点书(shū )时也(✍)是一只手手里(🧗)书而另(😙)一只手做着哑(🐩)铃练习实在觉得(🐍)(dé )不(📹)可思(sī )议天生神(🚃)力的前臂(🔢)李小龙(lóng )而且(🙃)特别注重前臂训练(🧖)以(yǐ(🥇) )可以提高(gāo )他的握力和击拳力量(🏄)他(🕔)的妻子(🐚)琳达说(🐹)他对前(🎚)臂练习练习甚至入(🍽)迷的(de )地步如果能有人(😩)常规完(💥)全没有一种新的(👖)前臂再练(🛹)习方法他一定要想个办法(🚋)(fǎ )得到它他甚至于让他的(🤠)一位在旧金(🛥)山(📒)的老朋(🏭)友李鸿新给他(🕣)能制(😉)造(💮)几种握(🐇)力去练(👠)习(😝)器李鸿(👂)新说小(🥣)龙(🏝)(lóng )经常把(🍓)设计草图给我然后再让我(wǒ )遵循(🏬)要求和规格(🌎)(gé )去能(🚜)完(wán )成不过我(🚆)也(yě )不傻他笑了笑(📍)后(🥟)紧接(🎊)着说我明白(bái )小(😫)(xiǎo )龙电脑设(shè )计的那些器械对练习(xí )练习(⛎)肌肉(ròu )是很有效的(🐮)所以才我并不一定给(gěi )寄一个(✒)的(de )同时也(yě )留一(yī(🐏) )个在家(jiā(🚘) )自己练鲍勃沃尔(🍲)是(shì )李小龙的另(😷)一位(🔵)(wè(💕)i )朋友(🍡)他(tā )还在(zà(🗽)i )李小龙出(📣)演的猛龙(🍍)过(guò(🕧) )江(🚉)龙争(🐗)虎斗死(🏼)亡(🌺)游戏等3部影片(🙊)中扮演的角色过角(☕)色(🦋)他说(shuō )李小龙力(lì )气惊(👑)人的(de )前臂在(zài )他(🎠)的(de )功夫(🐥)中抢走很主体形象的位置(zhì )他说布(bù )鲁斯的前臂和身体的比(📡)例是我仅见的(🧗)人中最大的他不仅仅前(🧛)臂十分(🏸)普遍(🎓)富裕但还占据一双(❓)(shuāng )铁拳和十(📗)只钢指那绝对是实(🙈)在(👰)太可怕(🍃)地了(🌂)奥(ào )林(lín )匹亚(yà )健(⏲)美(měi )先生多里安(🉐)耶茨这样的评价李小龙他混(🛰)身(✉)(shēn )肌肉是极(jí )为非常结(😫)实刺(cì )出的力量是极为的可(👠)怕(🔭)地他是(🌁)一个令(lìng )人不可置信的人(🍻)李小龙(🍸)的拳头是令人胆寒(hán )的他曾将一个由钢丝(💸)条编制的头盔击(jī )了(🕡)个坑而那个头(🔺)盔当然了已经承受(🍃)(shòu )住了(le )好(hǎo )几次砸击(🏭)1965年李小龙在哥伦比(🔣)亚广播(bō )公司的最新出电视(🎶)剧青蜂侠中(👻)扮演的角(jiǎ(🐂)o )色(🕢)二(🐂)号(hào )男(nán )主角加藤(🍭)(té(💁)ng )时与青蜂侠(xiá )的扮演(🎱)者好(hǎo )莱坞(wù )影视(💝)明星(🐺)范威(🏂)廉姆斯(sī(🗾) )成了好朋(😨)(péng )友两人都(🏭)(dō(😩)u )占据粗长的前(qiá(🛁)n )臂但全(quán )面的胜利的完全不同李(lǐ )小龙是通过练功(gōng )有(🍃)目的的训(😮)练获得而后(🤞)者(🏊)则通(tōng )过多年骑野牛的竞(🍊)技表演和越野摩托(♟)而勤练(liàn )这位身(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公(🌘)斤210磅的大(🏦)汉是当时惟(wéi )一能和李小龙掰手腕正面(miàn )交锋(🕥)的人(🍽)现(xiàn )在想起了这(zhè )些个(🌸)事来他还不好意地说(🐪)他李(lǐ )实在难以相(xiàng )信我们与不是一个级(jí )别(🛸)的(🌊)较(🐺)量(👩)我远远超过(guò )他40磅可是他(🙅)的前臂是我所(🌦)见等同于(🦗)体重(chóng )的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是(shì )取(😛)得胜利据赫伯杰克(💜)森(sēn )一段回(🤳)忆说(👝)李曾玩笑说(🧜)准备好当此(⭕)项目世界冠军李另一位好朋友木村武之(zhī )说你要是抓着李的前(qián )臂觉得竟(📱)像扣住了(🔵)一根坚硬(yìng )的(de )棒球棒李小(👯)龙每(🤷)隔一天只要(yào )能坚持天(📐)天练习前臂他怀(huái )疑前臂(🚪)的密度很(🐖)大因此(🅿)要每隔(👀)一天给了(🍾)它(🕯)(tā )们一定量的(🍦)刺激才能够健壮范威廉姆(🔅)斯一些回忆说(👯)布鲁斯(🌜)那时我总是开车(🌝)不带(dài )齐琳达和布兰顿李国(guó )豪(🏕)到我(❗)家(jiā )度周末即使来我(🗿)(wǒ )这里他也(✈)叮咛去练习时(shí )总衣(🚍)袋跟着再练习专(🤮)用小玩意他绝不(🎡)沾烟酒是(shì )名(míng )完全(⛑)(quán )洁身(🏯)自好很还(hái )好的人当我在他(tā )死前约一个月看见他(tā(🧑) )们时(shí(🔽) )他(tā )看(👄)上去还(🕐)真棒极了身体(💳)上看上去像岩石一(💒)样的(🔑)坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我(wǒ(👃) )如果我们在(zài )一起气氛是会(🌲)亢奋下来他还你经常你别当真有一次他将一张粘贴物(wù )粘在(💲)我车子后(🏞)窗上面写着(🏩)青蜂侠(xiá(🧗) )保护(🧓)此(💈)车(📜)当电视(shì )连(lián )续剧青(🍘)蜂侠播出后李小(xiǎ(👋)o )龙名声大震他(🧥)训练(liàn )十分勤奋(🔏)刻苦并如何修改(🍾)了(le )计划的部分内容增加了器械(🙏)重量增加了(👽)次数并(bìng )在每项练习(xí(📼) )中相对(💡)应提(tí )高(🎉)两组练习无法(🙀)置信(xìn )的力量李小龙的(👯)力量素质(zhì )是不(bú(🚋) )俗的(🍖)据被(🔰)称美(měi )国(guó )跆拳道之(🔔)父的李俊久(jiǔ )所述他曾和李(🕓)小龙(lóng )交过手深(🏚)深被李(✝)小龙(lóng )的武功速度力量所(🈷)称霸(🏞)他说李(🏋)小(xiǎ(😧)o )龙(🚭)还真天(tiān )才人物我从来都没(😕)有见到(🔰)过会如此健壮(zhuàng )的人他这个可(🕞)以单手用一只食指来做深蹲(🚔)而我用四个指头撑(🐢)(chēng )都很沉重曾(🕺)(céng )是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高的(de )大个(😃)子篮(lá(🗜)n )球运动(🚏)员卡(🚷)里(🧑)姆阿布(🥥)杜尔(ěr )贾巴尔一段回忆(yì )说(🎳)李相(🥈)(xiàng )当灵活精明强(🎎)干他老是速度不(🔉)光(😿)快动(🐦)作像猫一(🍵)样耐力(🏝)李还独特创(😬)新了一种他一般称(🆚)升旗(🌞)的下腹肌练习方法(🍲)70年代传(😉)统(🐌)日式(🔗)自(zì )由搏击(jī )的(🍠)倡导(⏺)(dǎo )者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过(🕧)(guò )李小龙为师乔(qiáo )回忆说通过李的(de )身(shēn )体(🤤)和体重(💸)而言他(💫)具(👊)(jù )备了令人(🍬)不敢相信的(de )力量他是可以把343公斤重的杠铃直(zhí )臂(🍚)水(🚀)平前(🚔)伸(⬇)收起(✋)再伸(😝)(shēn )出(🏉)静(jìng )止在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名(💑)体重62公斤的(🚻)人而言(yá(🍽)n )是(shì )太不可(🏾)思(👴)议的(🐬)(de )除非一个903公斤重的人都(🐑)未必会(😬)(huì )做能够得到而(é(🌮)r )伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公(💉)斤(jī(🆖)n )的杠铃水平前举并(👙)仅仅片刻(kè )李(lǐ )小龙(🍿)在美(🚠)国的(🍎)第一个徒(tú(😵) )弟(🙁)杰西格洛(luò )弗也(yě )回忆说(shuō(🗺) )师傅偶(ǒu )尔会做这样一(🦍)种练习(👋)一手持323公斤哑铃(♏)水平前举(🍥)接一个欺身后摆接着呈侧(cè )举至(zhì )肩(🏤)部水平并一定(🗨)要(yào )坚(🥧)持数(💎)秒这重量(liàng )对一般(🚋)人(⬇)提(🧠)摆尚有(😜)困(🏠)(kùn )难(➰)不要说做动(dòng )作了况(kuàng )且李小龙(🥝)有很多小绝(🚑)活如可以不随(🎯)意地把手指插进一罐(🍅)未开(kāi )封的(🚿)可(🍬)口可(kě )乐或是一个侧踹(😋)使一只45十公斤的沙袋裂开美国(guó )比较著名柔(🌑)术大师威(🦈)利杰伊WellyJay回忆说他最(💅)后一(🦓)次(cì )看见了(le )李(🦕)小龙是李小(xiǎo )龙(👅)搬去好莱坞(wù )时那时李刚刚把(💅)家从卡佛城搬(bān )到洛杉矶贝尔(🦔)空港在李(💬)小龙新家的(de )院内横挂(🗼)(guà )有两只太(tà(👖)i )严重(🐼)的(de )沙袋最少1353公(😴)斤重我甚至都移(yí )住不(🕋)动它(🚍)但李对我说(🚸)嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高(🍛)完全碰到(🤘)天(tiā(🏥)n )花板接(🤬)着(👲)又狠狠(💓)弹回来了李小龙(lóng )的力(🏛)(lì )量(liàng )真(🐣)够慑人心魄无(wú )法置信李小龙(🤯)的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将(🏤)(jiāng )一名体重45公(gōng )斤(🤕)以内的人轰出非常(👄)一(yī )段距离泛美(mě(🆑)i )柔道冠军海沃德小(🎽)本曾切磋一(⛷)番(🏗)过这样的(de )拳(🥫)的(de )滋味每当(dāng )一提起这(🚾)件(🎈)事他就(🆖)不以(yǐ )为(wéi )然伤感的(🏉)歌地说怎摸也(🤜)想不到李的拳头竟这般很(🙂)厉害当时(🎽)他从后面紧(🥉)(jǐn )紧抱住李(🀄)以为李无(wú )法动弹(❔)不了没有想到李只身体颤抖(💺)了(🛴)一下身(🏔)体回过头来是(shì(🌬) )一拳(🆓)小本只都(🎡)觉得自己(🖲)(jǐ )飞(🎁)行一段后撞到墙上再(👠)(zài )被(😏)摔倒(🕕)在(zài )地上就(📔)这一拳使小本仰躺很久才可以(🦅)恢复(🌡)和李(lǐ )小龙同时期(⛪)(qī )的武林高(gā(🎖)o )手一谈到(🎩)李都(🈚)有一种恐惧感特别是李(🌻)(lǐ(📐) )小龙的(de )速度(dù )他们(men )同盟协议(🥅)的感(gǎ(🐥)n )觉是(shì )发现到李小(xiǎo )龙无比地快并也能(né(😧)ng )当(🐥)初查觉对手意图即(🍛)使是和(🔌)对手同时进攻(👱)都是(🔛)李先击中他(tā )对方李小龙(🍌)的另一名徒(😲)弟格(🔳)(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(xiàng )麦(📫)克尔乔丹(dā(💽)n )和默罕默德阿里(lǐ )一样称(🕸)雄称霸(🕥)于自己的领域又不是别人不行的话完全(quá(🏙)n )是他真的太出色(🐧)(sè )了铁人李小龙的第一(yī )步计划(huá )即(🤣)便李小(xiǎo )龙更具超(🥪)乎常人的素(sù )质天赋但他(🕙)仍然很崇(🏵)拜具高相(😍)象不俗素(sù )质的选手(📟)他曾一(❇)段文字特训(xùn )不仅仅(💷)能想提(🤱)高体(🙏)能(néng )但能(🏩)注意培养精神和感情它必须智力(🕸)和天赋的高度加强才能(🚌)达到完美境界(😒)摘自(🔀)李(🕣)小龙遗著截拳道(dà(🌋)o )之道(🛌)从生理学(xué )的角度(🚹)(dù )讲强大(🕕)的力量(🌇)来(lái )源于(yú )肌纤维(🗝)的增粗和神(🚊)经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá(🐥) )说布(🎎)鲁斯死后有抽取健美明星(xīng )图片(🔶)和资(💁)(zī )料的嗜好(🏸)3个坦克师(shī )拉里(lǐ )斯科特大(dà(📳) )卫德雷(🏡)珀和当时还不(🦏)太为人(🛏)(rén )所知的年(🚯)(nián )轻小伙(🙏)子(😾)阿(ā )诺德施(👢)瓦辛格在(🏈)收集过程中李小(xiǎo )龙把那些世界著名(míng )选手更(❕)(gèng )适合自己的训练内(🤝)容(🚀)和计划布料裁剪下(👜)了并剪(jiǎn )切粘贴到(dào )拿来的笔记本上伊(yī )鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆(🉑)时(shí )都带到一大堆(♊)(duī(🍘) )从外面买来的(🚬)健美(🦎)杂(🌉)志接(🔉)着之中(zhōng )飞(🥚)出精选都结束了完了对我说(shuō )丹这三(💐)个(gè )伙(huǒ )计(🔈)都说这是发(fā )展肌肉线条清晰(xī )度的(de )适宜方法那绝对是(shì )是(🔲)太棒(🛂)了然(🥝)后再他(🎌)变会亲(qīn )自(zì )来(🔶)去(🥠)想体验这(🥦)应该是李小龙(🍈)(lóng )在1969年时的状态但他是怎么(me )对(📶)健(🗿)(jiàn )美和力量(🏅)(liàng )训练感兴趣的东西(xī )呢一种推(tuī )测很可能(néng )是他和严镜(🚮)海在加(jiā(🤰) )州(⏬)奥克兰认识后(hòu )受严的(de )影响肝胆火(🗒)旺(🕷)严镜海有很(🏪)多背景和关系他曾和当时很(hěn )著名健美(🆒)选手史蒂夫(🚠)里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯(sī(📇) )杰克拉(✉)兰以及日本最著名举重运动员奥(📶)运会冠军汤米片岗(gǎ(📔)ng )一(🐯)起特训(xùn )了很长时间(jiān )不过积累了极(🥀)为(😝)丰富的(🔙)训练方法在(zài )李(😔)(lǐ )小龙和琳达订婚(👼)后不久他们由西雅(yǎ )图搬来奥克兰和严(🍚)镜海(🗻)一家住在一(🧓)起所(suǒ )以才(cái )李(🧝)小(xiǎo )龙(😸)有机(🕺)会和严(🌎)镜(✡)海(😗)一起去练习但李小龙(⚪)传的c语言设计者(✂)来(🦇)自纽约(yuē )的(🐊)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(🥜)镜海前几年在香(xiāng )港时(🤺)就有(👽)力量去练(💸)(lià(✔)n )习(xí )的(🔕)记录和裸露上身肌(🅰)肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源有一次(🕹)将她男朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美运动员身体很(hěn )强健虽说李小龙立剪(🗣)要前往他的出生地美(měi )国(💜)但他对陈说以(yǐ )后(hòu )回(⤵)香港再安排好了(🗑)和他(🥀)一(😛)起(🚎)(qǐ(🛑) )特训无论(🌊)谁是(🥌)李小龙首(💳)位健美启蒙者(zhě )全部李小(📄)龙传记作者都(dōu )一致认(🏠)为李(⚫)(lǐ )小龙在1965年几年前大多(🔀)并且力量练习(🥐)他当时通常还是(⏮)去(qù )练(⌛)习咏春拳等中国(guó )悠(📽)久的传(❌)统(tǒng )功夫杰西格洛弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时可(🤞)(kě )到达西(🐥)雅图他的(de )训(♊)练唯(wé(🦏)i )有(yǒ(🗿)u )撞击柚木制作的模(😬)(mó(📇) )仿靶一些单双杠天天练(Ⓜ)习(♌)(xí )健美操和柔韧练习但过了(🚷)不久布(🗡)鲁(lǔ )斯(sī )就有一些(🎴)力(⭐)量练习练(🛵)习如(😦)拉(🙃)负重行走滑(😨)轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(😩)(wàn )天(👿)天练习前(💋)臂格洛弗(🕤)(fú )还回答说布鲁斯而且注重实(🌠)际关节无(🎡)氧训(xùn )练(liàn )只(zhī )不过怀疑要前蹬(🥪)首先要(yà(🚨)o )使关节强壮(🔨)并传达击打时所迸发(🎟)而出的极为(♍)(wé(🌟)i )强大(🐖)力量转折(shé )点这个看似简单但(dàn )他有效的(😲)力量天天(🦀)练习加(jiā )强武(🥃)术功夫的训(xùn )练也让李小龙在(🐿)60年代初就已小有名(🍦)声但(dàn )一直到(dào )了(le )1964年(🐏)他(🏰)才绝无可能对力量和别的(de )素质的理解更加(jiā )深入因(yī(🚗)n )为他一直是在(🌮)旧(jiù )金山他的武馆亲(qīn )传武艺在(😎)1964年(🌰)下半年(🚩)他(tā )迫不得已地卷入(😒)其中一场对他身(📶)(shēn )心具备强大惊撼(hàn )力的大(🌌)比(bǐ )武虚空之(👈)中(🍃)那是当李小龙正(😆)准备向他的学生传(chuán )艺(🦍)时(🤕)门突(㊗)然之间被一伙(🤡)人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中国社团的代表据琳(🕥)达说当(🌕)时她正好在内并怀有他(tā )们的后代李国豪8个月(🏫)的(🥩)身(❄)(shē(💱)n )孕这个代表走过(guò )去李(🔸)小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向(💥)非东方(🦂)人传(🏨)武要嘛(⏲)(ma )和我们比武(wǔ )会我来教任(rèn )何(🆕)想学的人(rén )李小龙解释(🐃)(shì )说我毫不在(☔)意他们(💓)的(🍖)肤色(🚣)只要怀有真诚我就教当时布(🐬)鲁斯的学生除开(🎊)了(🍻)联合国以外国(🏨)家(🕣)的人除(⌛)了了世(shì )界上不同种族和信仰(🏁)的人(🌼)可是(shì )1964年在(🏪)旧金山(📏)(shā(😙)n )的(😜)中国城把中国武(🌡)术(shù )的秘密修炼之法(⛺)给(gěi )西方人(rén )在当地华人武术(shù )社团被认为是一种背叛行(🍪)为(🤽)双方(fāng )的态度(dù )很肯定地会造成一场比(🔚)武会在又(🔧)开始前那(nà )些(xiē )个中国武术高(🖼)手曾(céng )说过李(🍶)最好是关掉这(🧟)所所(suǒ )馆否则据(😎)那些(xiē )个了解和(🐗)曾与李小龙训练(liàn )训练过的(🔵)人说李(🗻)小(🔨)龙是有名的(de )火爆性(🏛)不曾受过试练(liàn )或愚弄(nòng )果见他缓缓(⛷)地(👫)戴上手套(tà(🍘)o )操纵一下情绪(xù )在一阵(zhè(📠)n )如(♍)此激烈(⛹)的交手就把(bǎ )那位与(😂)他比武会(👉)的功夫高(gāo )手打(😶)跑了尽(🥑)管李小(xiǎ(🈚)o )龙(🐕)功夫(👭)征(✖)服大陆了挑战者但(dàn )在这场较量中他(tā )的(🤯)体能消耗(hào )比(bǐ(🐈) )较大琳达(➕)回忆(📶)说布鲁斯当时实在累(lè(😘)i )极了(le )他(tā )认为这次(cì )较(🏷)量的时间不应该这(🛫)样(🍊)长是而(ér )自己杀伤力还不够功能失常他(🥡)当时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过到能够(💥)的武功不(🥥)只是(shì )一招一势的(😨)拳脚但还必须应(yīng )具(😆)备(🧘)超人的体能与力量素(sù )质他把接下来(🖖)事件看成是是一个起点这(zhè )一(yī )世结束(🎬)后他更(🐝)一类积攒和闷(mèn )头(tóu )勤练这也就是李小(xiǎo )龙对(💦)力(👍)量练习见过(guò )的转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这(zhè(🛩) )样(👱)的身材能打多(duō )90分(🎥)吧(🏮)个(🧀)人对(📮)于并(🦃)非太不喜(🌘)欢胸最重要的(de )大的女生(🌓)(shēng )但(📄)(dàn )身材我还是相当的很喜欢的(de )
