简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：约瑟夫·高登-莱维特/斯嘉丽·约翰逊/朱丽安·摩尔/托尼·丹扎/格伦妮·海德利/布丽·拉尔森/罗伯·布朗/杰里米·卢克/伊塔莉·里奇/罗安妮·毕晓普/查宁·塔图姆/安妮·海瑟薇/亚历克茜·德克萨丝/
- 导演：Paul/Nicholas/
- 年份：2024
- 地区：大陆
- 类型：言情/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：(🛠)1有(yǒ(💐)u )什么科(🤠)学依据能(néng )证明(🈚)李小龙中国功夫(fū )的(🐱)破坏2欧美第一超(🚈)模(😳)乔丹卡佛这(🧒)样的身材能(néng )打(🍳)多1有什么科(🌲)学(xué )依据能证(zhèng )明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏以(👓)其(qí )标志(🚑)性动作(🌶)(zuò )垫步(bù )侧踢把一个一(🦆)袭护甲的200磅壮汉踢(🔈)飞了20米(mǐ )没入游泳池中(zhōng )美国不(bú )权(quán )威杂志(🔁)黑带曾(🏾)经的(de )新(xīn )闻过这件事至多明(míng )确一(🎇)点杂志(zhì )上登的(🕯)数据就(👛)是22875米当时是在一(yī )个游泳池旁(⛪)边李小龙退(tuì )后仅几步(⚓)一个垫步侧(🏉)踢就把对方踢入(rù )水里以前(🌡)我也不我相信不过以李小(🉑)龙的(de )身手(🥜)(shǒu )速(sù )度再(🕸)加体重猛踢估计能产生这(zhè )些效果(guǒ )再(😈)者当时被踢飞的人做的是平(🧔)抛运动并(🤸)不是在水平面上结束这(🤷)一(🔑)动作并且增(📪)强了可能性(📻)李(lǐ )小龙在体能(👛)上倒(dǎ(🐇)o )是(🤵)(shì )有过(guò(🅱) )人之处(🤨)在毅力有爱国(🔳)这(💥)方面很值得(dé )你去爱我们(men )去学习1以其(🧙)130余磅(🍠)的体重(chóng )劈出(🦌)了350磅的沉拳2用二节棍轰出了(💸)1600磅的力量3以其招牌(pái )手(shǒu )势(😚)垫步侧踢把一个(gè )一名(💳)身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🥖)(rù(🌀) )游(yóu )泳池中(🐝)4把345公(🐩)斤的(📻)杠铃直臂水平前伸(🐴)收起在伸出右(🎅)(yòu )手(shǒu )绝对静止控帛20秒5把563公(🌘)斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤(jīn )哑铃(👜)水平(pí(🍩)ng )前接一(⏰)个反身(😇)后摆再(zài )侧举(🏩)至肩(jiān )部(🎦)并要(🈺)(yào )坚(🏑)持数秒7随(suí )意(🤱)地把手指再插入一罐未(🚿)(wèi )开封的可口可乐(lè )8用侧踹把一(🐻)只45十(⏹)公斤的沙袋(dài )踢破9把约(🚦)135公斤的麻袋踢到总共一层房子(🔆)的高(⬅)度李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李(😚)小龙马(mǎ(🔷) )上收藏点了全(🚇)部也能找(🎿)到的(🍐)健康和(hé )健(🕢)美运动杂志以(⛵)及乔韦(wéi )德的美国先生和健(👌)美者与(🔹)力量(liàng )他把这些(😖)杂志能变现(📝)部分(🐳)衣(🤓)服裁剪下(xià )了并(bìng )整理一(🍎)番需要保存好在洛(luò )杉矶时他如(👷)果一有空就逛各书(shū )店寻找风(fēng )健(🈲)美杂志他(🚑)所积攒到(dà(🖨)o )的有从本世纪(🛸)初到60年代的各种各样的力量天(🏋)(tiān )天(🤞)练习杂志的(🕸)(de )书籍他(⬅)对这方面知识的(💭)渴望几乎(👗)到(dà(⚪)o )了发疯的程度从那时候一直到(🍂)(dào )1973年病(😽)故李小(🚱)龙(🕛)积聚了大(dà(🛷) )量的(🍘)或者哲学武术的(📖)书籍另有约400册或者健身健(jiàn )美(⛑)运动(🧟)训练学营(🎹)养学和(😃)举午(wǔ )等方面的书籍他细(🕍)细的看努力专(🤠)研(🔇)把其中本身价(🕠)值部分徒手(🎿)画(🦎)并(🔵)在空(🙊)白(🖍)处(🐉)标明训练计(jì )划经钻(zuàn )研大(💙)量资料和信(xì(😪)n )息(xī(😅) )李小龙汇编(📪)了(🌫)一套适合(hé )自(🕒)己并(〽)能最大程度地发(fā )展(💾)起来(🤾)力量又相对于不(🧣)会增长体重(chóng )的训练(🐮)(liàn )计划除了每(🎒)个星期天3次的训练内容恢复(🚯)手段和(hé(😫) )营养(📬)等(🔜)尤其是(shì(🌟) )把素质练习和武(wǔ )功天(😱)(tiān )天练习有(yǒu )机地(🥇)加强(🚼)起来令其本已很高(gā(🔤)o )深的武(❤)功升华至几乎完美(🍻)的艺术(💀)品程度可是(🦓)(shì )相关证(🛷)明那样做的(🏞)效果是(shì )骇人的(⏹)李小龙(🚨)(lóng )安排好了的力(🆚)量(🔕)训练(😁)比重很小(🈯)仿若要把死去的(🏝)时间阻一(yī )阻(🔋)出(chū )去但改变过去对力量(🥌)训练的(🐳)看法很显然他分(fèn )出受益颇(😟)深并把这计划修(🤶)炼之(🐲)法给最常(❎)来馆(guǎn )训(xùn )练(🗻)的学生之一卡里姆阿(ā )布(🐪)杜尔(ě(🥑)r )贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌(⛷)肉(rò(💥)u )与健(jiàn )美杂志记者说布(bù )鲁斯是(🥅)在1970年夏让我进行力量练习的那是星期(🈶)13次(🥐)的计划大(🌀)多(🐻)数(📑)内容是布鲁斯经常(🔽)会练(liàn )习练习(🏤)(xí )的只(🥗)不过我当时只有做每(🤝)项(♌)两组(zǔ )各12次可是(🏣)它(💐)确实是比(🍙)较有(yǒu )效(xiào )李小(📓)龙对(🍕)力量练习(😤)根本就(👳)是到(🙎)了狂暴地步(bù )据伊鲁(🏠)山度回忆除星期13次力量练习(🦇)外(👋)李小龙还在武(💒)(wǔ )功(🤾)练(liàn )习中渗(🚶)入很(🤖)多几乎一样的练习他说李小(xiǎo )龙在(🔥)武功(🥨)练习练(☝)习常持着哑(👵)铃接(jiē )受拳击(😰)练习你每次练(🤳)习(🔳)练(🚪)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ(👄) )铃参与(yǔ )金字(zì )塔形(🐧)递增6组然后(🤟)再(🥕)再依次趋(🦁)于零(líng )重量通(🛃)过6组拳击(🌇)我模仿李(lǐ )曾(céng )让我和他一起(🌗)练过一(yī )次(🕵)哇练习后三角肌(🐄)和手臂(🌊)是会(huì(😛) )如此(🥣)酸(🍥)胀(😄)但不仅仅(🏈)这些李小(📨)龙(lóng )在(🔆)那(📆)三(🌞)天的力(⛵)量训(😀)练日和未不负重练功其(qí )他(🌡)时间里(lǐ(🎾) )是会用哑铃(líng )发泄没(🌑)有了能量他是(🥚)(shì(✨) )那副哑铃琳达道他(tā )从来不趁着当电视里有拳击赛(🥇)时他你经常(💹)是边吃边(biān )持铃(😎)我模仿即使是在(🗯)看点书时也是一(yī )只(zhī )手手里书而(👶)另一只手(shǒu )做着(🍍)哑铃(líng )练(liàn )习实在(🎃)觉(jià(🔉)o )得不可(kě )思议天(tiān )生神(shé(🧔)n )力(⏹)的(de )前(🌮)臂李小(xiǎo )龙而且特别注重前臂训练以可以(yǐ )提高他的握力和击拳力量(🦖)他的妻子(🤲)琳达(🕵)说他对前臂练习练(🎠)习甚至入(⬜)(rù )迷的(👵)地(🚴)步如果能有人(✏)常规完全没有一种(zhǒng )新的前臂再练(😀)习方法(❇)(fǎ )他一定(dìng )要想个(gè )办法(👆)(fǎ )得到它他(tā )甚至于让他的一位在旧金山(shā(🌵)n )的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几(🐟)种握力去练习器李鸿(😰)新说小龙经常把设计草图(tú )给我然(❌)后再让我遵循要求和规格(🔃)去能(néng )完成不过我也不傻他笑了笑(xiào )后紧(🐂)接(😠)着(zhe )说我(🥠)明白小龙电(🎪)脑设计的那些器械(xiè )对练习(🤮)(xí(📸) )练习肌肉(🚨)是很有效的所以(📬)才我并不一定给寄一个的同时也留一个(🤑)在家自己练鲍勃沃尔(🛎)是李小龙(lóng )的另(lì(📿)ng )一(🙌)位朋友他还在李小龙出演(yǎ(👦)n )的猛(měng )龙过江(😝)(jiāng )龙争虎斗死亡游(🐮)戏等3部影片中扮演的角色过角色他说(😵)李小龙力(🥁)气惊人(🌌)的(🐆)前臂在他的功夫(⏪)中(❎)抢(qiǎng )走很(hěn )主体形象的位置他(🍴)(tā )说布鲁斯(sī(🦎) )的前(🎯)臂和身体的比例是(🙏)我(wǒ )仅见的人中(🍉)最大(dà )的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕(🏤)但(🚵)还占(🔂)据一(👼)双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕(pà(🐡) )地(🏂)了奥林匹(💱)亚健(⏺)美先(xiān )生多(🚾)里安耶(yē )茨这样的评价李(🛶)小龙他(🏤)混身肌肉是(🛋)极(🐜)为非常结(🉑)实刺出的力量(📸)是极为的(🎥)可怕地他(tā )是一个(😲)令(😬)人不可置信的人李小龙的(🚖)拳头是(🥅)令人胆(dǎ(💧)n )寒的他(🥉)曾将一个由钢丝条编(biān )制(zhì )的头(📕)盔击(🍿)了个坑而那个头盔当然了(🤔)已经承受住了好几次砸击1965年李小龙(ló(⛱)ng )在哥伦(lún )比亚广播公司的最(zuì )新出(chū )电(👰)视剧(jù )青蜂侠中扮演的角色二号男(nán )主角加藤时(shí )与青蜂侠的扮演者好莱(🌒)坞影视明星范威廉(🚤)姆斯成了(le )好朋友两人(📝)都占据粗长的前臂(bì )但全面(miàn )的(🎮)胜利(😻)的(💱)完全不同李小龙(lóng )是(shì )通过练(liàn )功(🦕)有(🔘)目(🐗)的的训练获(😉)得而后者(zhě )则通过多年骑野牛的竞(jìng )技(🤤)表(biǎo )演(🛐)和越野摩托(🧀)而勤练(lià(👁)n )这位身(❓)(shēn )高186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大(💪)汉是当时惟(😲)一能(🌫)和李小龙掰(⛳)(bāi )手腕正面(🥃)交锋的(de )人(💮)(rén )现在(🥄)想(🧝)起(qǐ )了(le )这些个事来他(🐳)还不好意地说他李实在难(nán )以相(🛬)信(💮)(xìn )我(wǒ )们与不(bú )是一个(gè(🛠) )级别的较(👣)量(liàng )我远远超过他40磅可是(⛑)(shì )他(⏳)的前臂是我(wǒ )所见(🏡)等同于体重的人(🀄)中最粗壮的李小龙在掰手(💞)腕比赛中(🌶)我总是取(qǔ )得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备好当(🍘)此项(🛠)目世界冠军李另(lìng )一位好朋友木村武之(😎)说你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一(📹)根坚硬的棒球(🚧)棒李小龙(ló(🎠)ng )每(📃)隔一(💢)天(👲)只(zhī )要能坚持(🥤)天天练习前臂他(🤷)怀疑前(🐦)臂的密度很大(dà )因此要(🏟)(yào )每(mě(🤛)i )隔一(🤺)天给了它们(men )一定量的刺(cì )激才能够健壮(🍥)范威廉姆斯一(📔)些(🛹)回忆说布鲁斯那(nà )时我(wǒ )总是开车不带齐琳达和布兰(😦)顿李国豪(háo )到我家度周(zhōu )末即使来我这里他也叮咛去练习(🐜)时总(zǒng )衣袋跟着再练习专(〽)用小玩意他绝不(bú )沾烟酒是名完全洁身自好很还好(🏍)的人当我在他死前(qián )约(yuē )一个月(🐉)(yuè )看(🥐)见他们时(shí )他看上(shàng )去还真(🌹)棒极(🙉)了身体上(👭)看上(🖥)去像(🔐)岩石一样(😖)的坚(😜)硬他说(🦋)布(bù )鲁斯很谦让(🛺)(ràng )我(wǒ )如果我们在一起气氛是(👚)会亢(🎽)奋下来他还你经(♎)常(cháng )你别当(dāng )真有一次(🙆)他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连(➖)(liá(🤝)n )续(🐮)(xù )剧青蜂侠播(🥢)出后李小(xiǎ(💪)o )龙名声(shēng )大震他(tā )训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内(nè(💤)i )容增加了器(🥞)械重量增加了(le )次数(shù )并(🥤)在每项练习(🛤)中相(xià(👤)ng )对应提高两组(zǔ )练习无法置信的力(lì )量李小龙(🧚)的力量素质是不俗的据被(bè(🗺)i )称美国跆拳道之父的(🚖)李俊久所(📘)述他(🎲)曾和李小龙交过手深深被李小龙的(de )武功速度力量所称(💕)霸他说李小龙(🏨)还真天(🎦)才人(🆑)物(wù )我(wǒ )从(cóng )来(😩)都没有见(🚂)到过会如(🕌)此(cǐ )健壮的人(rén )他这个可以单(dān )手用(🕑)一只食指来做(zuò )深蹲而(💹)我用四个(🅾)指(🚘)头撑(💉)都(dōu )很沉重(chóng )曾(cé(😇)ng )是李小(👆)龙徒弟的223米(mǐ )高的(de )大(🎇)个(🚧)子篮球运动员(📁)卡里姆阿(🏦)布(🎽)杜(🌬)尔(🖼)贾巴尔一段回(🌞)忆说(🥃)李相(🧓)(xiàng )当灵(⛎)活精明强(🎇)干他老是(shì(🍢) )速度不光快(kuài )动作(🚭)(zuò )像猫一(😓)样耐力李还(hái )独特创新(🧗)了(🕡)一种他一(yī )般称(🕙)升旗(🏤)的下腹肌练习方法70年代传(chuán )统(tǒng )日式自由搏(🍀)击的倡(chàng )导(🚥)者乔刘(🐭)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🎾)乔回(🐝)(huí(🚵) )忆说通过李的身(shēn )体(🍀)和体重而言他具(jù )备了令人不敢相(🈵)信(📘)的(📴)力量他是(🐼)可以把(📞)343公斤重的杠铃直臂(🛸)水(shuǐ )平前伸收起再伸出静(🛵)止在锁住控(🌊)20秒(miǎo )钟这对一名体重62公斤(jīn )的(🌦)人而言是太不可思议的除(chú(🛍) )非(🚕)一个(🎷)903公斤重的人(rén )都未必会做能够(➖)得(🎛)到而(é(⏮)r )伊鲁山度(🥕)(dù )说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李(lǐ )小龙在(🔺)美国的第一个徒弟杰(jié(🐜) )西格洛弗也回忆说师傅(🚘)偶尔会做这(🥨)样(🐮)一种练习一手(🚡)持323公斤哑铃水平前举(🥌)接一(yī )个欺身(shēn )后摆接着呈侧举至(😊)(zhì )肩部(🗑)水平(🦔)并一(💗)定要坚持数秒这重量对(🥥)一般人提摆尚有困难不要(🐸)(yào )说(🚨)做动作了况且(🚧)李小龙有很多(💁)小(xiǎo )绝(💾)(jué )活如可(🚔)(kě )以不随(🚼)意地把手指插(💐)进一罐(📅)未开(🌾)封(📇)的(de )可口可(🌕)乐或是(🈷)一个侧踹使一只45十公(🚖)斤的沙袋裂开美国比较著名柔术(🆕)大(dà(🤶) )师威利(lì )杰(jié )伊WellyJay回忆(📭)说(shuō )他最后一次看见(jiàn )了李小龙(lóng )是李小龙搬(bān )去好莱坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空(🍇)港在李小(🍧)龙新家的院内横(🌈)挂有两只太(tài )严重的沙袋最(zuì )少(shǎ(🚘)o )1353公斤(jīn )重我甚至都移住(😈)不动它但李对(💝)我说(shuō )嗨威(🐎)(wē(🛎)i )利看着远处随(🏖)即他就飞起一脚(👱)(jiǎ(🈸)o )把它踢悠(yō(🏝)u )得老高完全碰(🥊)到(dào )天花板接着又狠(♿)狠(🕙)弹回来了李小(xiǎo )龙的力量真够慑人心魄(🧑)无法(🛠)置(🥅)信李小龙的绝(🕞)招也(yě )有(🌮)他的寸拳他(tā )的(🐊)寸劲可将(🎑)一名体重45公(gō(🐑)ng )斤以内的人轰出(📰)非常一(yī(📮) )段(duàn )距离泛美柔(róu )道冠军(jun1 )海(🐦)(hǎ(🧛)i )沃(💑)德小本曾切磋一番过这(🐃)(zhè )样(😕)的拳(🕋)(quán )的(💜)滋味每(měi )当一提起这(🛁)件事(shì(🌧) )他就不(😁)以(🚇)为然伤感的歌地说怎摸也想不(bú )到李的拳头竟(jìng )这般(🎡)很厉害当时(🔭)他从后面紧(🥉)紧抱住李以(💴)为李无法(fǎ )动弹不了没(⏰)有想到(👴)李只(zhī )身体颤(🏴)抖了(🙂)(le )一下身体回(📃)过头来是一拳(⬜)小本只都觉得自己飞(fēi )行一(🙏)段(🍓)后撞到墙上再被摔倒在地上就(👥)这(zhè )一拳使(shǐ )小本仰躺(🏏)很久才可(🗓)以恢(➖)复(🚩)和李小龙(🔌)同时期的武林高手(⛳)一谈到李(lǐ )都有(🕋)一种恐惧感特别是李(💾)小龙的速(✴)度他(tā )们同(tóng )盟协议(yì(✋) )的感觉是发现到李(lǐ(🍴) )小龙无比地快并也能(🔶)当初(chū(✂) )查(chá )觉对手意图即(🏒)使是(shì )和(🕥)对手同时(👄)进攻都是李先击中(zhōng )他对方李(lǐ(🐩) )小龙的另一(⌚)名徒弟格伦(🍼)是这样(🏯)评价他师傅(fù )的(de )布鲁(lǔ(🚻) )斯的全(🕟)盛期得象麦克尔乔丹和(😗)默罕默德阿(ā(🙀) )里一样(yàng )称雄称霸于自己(jǐ )的领域又不是别人不行的话完全(🧠)是他真(🥀)的太(tài )出色了铁人李小龙的(de )第一步(bù )计划(huá )即便李小龙更具超乎(hū )常人(🐥)的素(sù(😓) )质天赋(fù )但他仍然很崇拜具高(🎊)相象不俗素质的选手他(🖋)曾一段文字特训不仅仅能(❇)想提高体能但能注意培(péi )养精(jīng )神(shén )和感(📃)情它必须智力(🐯)和天赋的高度加强才能达(dá(🏴) )到(🃏)完美境(😰)界摘自(🦓)李小龙遗著截拳道之道从生(🔭)理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和(hé(🤕) )神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳(🆕)达说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后(🙂)有(💋)(yǒ(🗓)u )抽取健美明星(xīng )图片和资料的嗜好(✡)3个坦(♌)克(kè )师拉里斯科特大(📤)卫德雷珀(pò )和当时还不太(tài )为人(rén )所(🛋)知(🦋)的年轻小伙子阿诺德施瓦(⏺)辛格在收(🔐)集过程中李(lǐ(📝) )小龙把那些世(😋)界著(🦕)名(🥔)(míng )选(🎀)手更适合自己的训(🛩)练内容和计划布(🌗)料裁(🈴)剪下(xià )了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记本上(😄)伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯(💳)(sī )你(🤫)每次回中国城的武馆(💦)时(shí )都(dō(🤒)u )带到一大(🐝)堆从(🕹)外面买来的健美杂志(🍥)接着之中飞出精(jīng )选都结束(🥦)(shù(📌) )了完了(📉)对我说丹这三(sān )个(🤩)伙(huǒ(🈂) )计(jì )都说这是发展(zhǎn )肌肉线条清(🎋)晰度的适宜方法那(⬆)绝对是是(🕥)(shì )太棒了(⚫)(le )然后再他变会亲(🤹)自来去想体验这(zhè(📢) )应该(🤲)是李小龙在1969年时的状(👪)态但他(😹)是怎么对健美和力(🐥)量训练(✏)感兴(🌡)趣的东西呢一种推测很(⏬)(hěn )可能是(💉)他和严(🐀)镜海在加州奥克兰认识后受严(yá(💈)n )的影(yǐng )响肝胆火旺严镜(jìng )海有很多背景和(⛩)(hé(🛏) )关系他曾和当时很著名(🤓)健美选手史蒂(🚿)夫(🦂)里(lǐ )夫斯克兰(lán )茜(🌘)(qià(🖨)n )罗斯(🧕)杰(jié )克拉兰以(🌪)及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(🀄)特训(xùn )了很长(zhǎng )时间不过(🎏)积(jī(🥠) )累了极(jí )为丰富的训练方法在李(🍒)小龙和琳达订婚(👷)(hūn )后(🗓)不(bú )久他们由(🚃)西雅图(tú )搬(🚦)来(🐀)奥(🌛)克(kè )兰和严镜(👁)海一家住在一起(qǐ )所(⏲)以才李小龙有机会和(🌷)严镜海(🥡)一起去练习但李小龙(🌮)传的c语(yǔ )言设计者来自(zì )纽约的(de )乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜海前几年在香(🎨)(xiāng )港时就有力(lì )量(🌅)去练习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照片据泰恩(🤧)的资料李小龙的大姐(🌔)李秋源有一(yī )次将(🤘)她男(🌈)(ná(🆗)n )朋(🙈)友(yǒu )罗(luó(➖) )伯特(tè )陈(⏭)送(🔂)回家陈是一(👨)名(🐇)健美(😛)运动员身体很强(qiáng )健虽(👨)说李小龙立剪要前往他(tā )的出(🎳)生(shē(🗽)ng )地美国但他(🐐)对陈说以(🤦)后(🔵)回香港再安排好(😛)了(🥉)(le )和(🐾)他一(😑)起(♌)特(🌳)训无(wú )论谁是(🕦)李小龙首位健(👣)(jiàn )美启蒙者(zhě )全部李(🔳)小龙传(📴)记作(zuò )者都(🐂)一致(🗄)认为李小龙在(🈺)1965年(🙉)几年前(🥣)大多并且力量练(🖖)习他当时(🅰)通常还(há(☝)i )是去练习(xí )咏春(chūn )拳等中国悠久的传统(tǒng )功(📖)夫(🐘)杰西格洛(luò )弗回忆中(💌)说布(🚍)(bù )鲁斯18岁时可到达西雅图他(🤥)的训(🕸)练唯有撞(zhuà(💺)ng )击柚木制作的模(mó(🧠) )仿靶一些单双杠天(㊙)天练习健美操(🐼)和柔韧练(liàn )习但过(💉)了不(bú )久(jiǔ )布鲁斯(sī )就有一些力量练习练习如拉负重行走滑(huá )轮和用(🤱)短棒绳(🍙)系3040千(qiān )克哑铃参与卷腕天(🥞)(tiān )天练习前臂(🤚)格洛弗还回答说(shuō )布鲁(🐙)斯而(🕛)且注重实际(🧠)关节无(wú )氧训(🉐)练(✌)只不过怀疑要前(😥)蹬首(👯)先要使(🔽)关节强壮并传(chuán )达击打时(👡)所迸发(⏳)而出(chū )的极为强大力(lì )量转折(🎈)点这个看似简单但(😭)他有(🌫)(yǒu )效的力(lì )量天天(🗨)练习加强(🐢)武术(shù )功(🤲)夫的训练(liàn )也让李小龙在60年代初就已小(💴)有(yǒu )名(míng )声但一直到了1964年他才绝无可能对力(😭)量和别(bié(⛏) )的(de )素(💱)(sù )质的理解(🚌)更加深入因为(wéi )他一直是在(🔙)旧金山(🤸)他的武馆亲传武(🔴)(wǔ(🔡) )艺(🌈)在1964年下半年他迫不得已地卷入(rù(🗃) )其中一场(🤭)对他身(💇)心(🥥)具(jù )备强大惊(👀)撼力(🕉)的大比武虚空之中那是当李小龙正准备向(💂)他的学生传艺时门突然之间(😗)被一伙人一脚踢开冲进来(lái )的是几(jǐ )个中国(🐴)武术高手他们是当地中国社团的(Ⓜ)代表(👐)据(🧤)琳(lín )达说当时她正好(hǎo )在内并怀有(🎚)他们的后代(💈)李国豪8个月的身孕这(🎂)个(💺)代(😫)表走过去李(🍳)小龙(🤨)面前给了他(🛰)一个之(😴)后(🔻)能牒要(❄)么开始向非东方(🙉)人传武要嘛(ma )和(🛥)我们比武会我来教任何想学的人李小(㊙)龙解释说我毫不在意他(😳)们的(🚈)肤(💧)色只要怀有真(zhēn )诚我(🌡)就教(🏇)当时(🆗)布(🥔)鲁斯(🥖)的学生(🚶)除(chú )开了(le )联合国(guó )以外国(guó )家的人除(chú )了了世(shì )界(jiè )上(shàng )不同种族和信(🛐)仰的人可是1964年在旧金山(shān )的中(💝)国城把中(zhōng )国武术(shù )的秘密修(👎)炼之(🥤)法给西方人(rén )在当地华人武术社团被(🌼)认为是一(🤨)种背叛行为双方的态度很肯(kěn )定地会造成一(🛒)场比武会在又开始(shǐ )前那些个中国(🌯)武术高手曾(📈)(céng )说过(guò )李(🎀)最好是关掉这所所(suǒ )馆否则据那(📻)(nà )些个了(le )解和曾与李小龙训练(liàn )训练过的人说李小龙是有名的火爆性不(bú(🤾) )曾(🚣)受过(🌘)试练或愚弄(😣)(nòng )果见他(tā )缓缓(📙)地戴上手套(🤾)操纵一下情绪在一(yī )阵如此激烈的交手(🌹)就(jiù )把那位(🙈)与他(tā )比武会的(de )功夫高(🈁)手打跑了(✊)尽管(👔)李小龙功夫征服大陆了挑(😣)(tiāo )战者但在这(📀)场较(jiào )量中(zhōng )他(🕦)的体能消耗(🤾)比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认(🌠)为这(zhè(🦃) )次较量的时(🔆)间不应该(⬜)这样长是而自己杀伤力还不够功(🕚)能失(🧔)常(🔃)他当时真够(🍡)(gòu )难(ná(🧢)n )过极了通过(🌿)这次搏斗以至于(yú )李小龙见(jiàn )过(guò )到能够的武功(🌊)不只是(➗)(shì(🖼) )一招一势的拳脚但(🏯)还必须应具备超人的体(🔦)能(néng )与力量(liàng )素质他把接(🚐)下(xià )来事件看(⬛)成是是一个起点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤(qín )练这也(yě )就是(💝)李小龙(ló(⛪)ng )对力(lì )量练习(🤑)见过的转折点(💠)2欧(ōu )美第(👬)一超模乔丹卡佛这(zhè )样的身材能打多90分吧个人(rén )对于并非(💽)太不(👟)喜欢胸最重要的大的女生但身材(🦐)(cái )我还是(shì )相当的(😞)很喜欢的
