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    高血压最怕的运动是什么9
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    已完结/2013/欧美/悬疑/科幻/古装/

    影片信息

    • 高血压最怕的运动是什么

    • 片名：高血压最怕的运动是什么
    • 状态：已完结
    • 主演：弗兰西丝·费舍/德尔文·乔丹/坎迪斯·麦克卢尔/JonathanPotts/
    • 导演：Gianni/Siragusa/
    • 年份：2013
    • 地区：欧美
    • 类型：悬疑/科幻/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,日语,印度语
    • TAG：
    • 简介：1高血(🚍)(xuè )压最怕的运动是(🕰)什么265岁(🐏)到(🛍)70岁补贴政策四川省成都市3流产(🦆)手术都(dōu )用全麻为(wéi )何剖腹(fù )产却只用4为什(⬛)么(🏦)眼科医生也(yě )要负(💹)责抗(kàng )击疫情难道(⏪)不是1高血压最怕的(🔣)运(🐺)动是什么大家好我是医疗工作者张(🤾)是一名执(zhí )业医师是可以为大家普及(💟)一下健(👐)康知识若了解一些了(🎦)解我高血压是指以体循(🏋)环(huán )动脉血压收(😯)缩压(🍪)和或(huò )舒张压(🧤)血压低为主要特征收缩压140mmHg舒张压90mmHg可伴(🏮)有心(🌌)脑肾(🕚)等(děng )器官的(de )功(gōng )能或器(🏉)质(zhì )性(😁)损害(🉑)的医学综合征高(🤐)血(xuè )压是最(〽)常见(jià(🏏)n )的慢(🌳)性(xì(😿)ng )病也(yě )心脑血管病最主要(🎖)的(de )危(👘)险(👋)因素正常(🧦)人的(📀)血压随(suí )内外(🔗)环境(📞)(jì(💌)ng )变化在一(🍱)定范(⛑)围(⚪)内波动在整(🥋)体(tǐ )人群血压水平随年龄渐(jiàn )渐会升(🌅)高以(yǐ )收(shōu )缩压极为明显但50岁后(🎌)汞(🕴)柱显现(🌫)出下(xià )降趋势脉压也骤然间加(🆓)大近(jìn )年来人们(🏟)对心血管病多重(🔡)危险因素(🤫)的作用(yòng )以及心(xī(🗝)n )脑肾靶器官(guān )保护(👌)的认识不时(🌿)潜近高(gāo )血(xuè(⬜) )压的诊断标准也(yě )在不断调整(zhěng )目(mù )前其实同(🎟)一血(🎄)压水平的患者发生心血管病的(🔚)危险差别但有(yǒ(⏫)u )了(👿)血压分层的概念(🗯)即(jí )再(zài )一次发生心血管病危(🔎)险度(dù )完全不同的患者较为适(🤠)宜血(xuè )压(👵)水平失去差(chà )别(💘)一直以来我(wǒ )们都(🍓)支持(🍨)高(gāo )血压患(🙏)者进行运动因为合(🥇)理(🎂)运(yùn )动可以有效控制血(🥒)压但是运动和(hé(🚰) )血压(➗)究竟有怎样的联系(🚠)呢1运(yù(💦)n )动疗(🔝)法(fǎ )是指运用体育(yù )运动的(🦒)特殊形式以(🈂)预防和治(😸)疗疾病的(🖇)一(🅿)种(zhǒng )方(📮)法它又(✝)称(👇)体育疗法和医疗(🏯)体育(yù )运动疗(📆)法的比较(😃)大特点就是(shì )患者自我(🈶)积极主动地地(🙉)参与治疗(liáo )过(guò )程它充分调动(dòng )患者(🆙)自身的主观能动性再发挥其(🐱)(qí )内在的美的积(🚈)极因(🔵)素实(🐭)际机体局部或全身的运动以(yǐ )除掉或暂(zàn )时(🛤)缓解其病理状(⭐)态重新(🥄)恢复或可促进人体的正(🚪)常吗生(🚽)理功(🚣)(gōng )能(🐸)(né(➿)ng )2生命在(zài )于运(🌩)动这句名言则是适用规定(dìng )于高血压病的防治研究和观察均可证明(❔)尽(✨)(jìn )量多的体(tǐ )育运(🐁)动不仅仅有助于降低血压改善自觉(jiào )症状(✳)下降(jiàng )高血(😈)压病并发症(🤺)降低降(📌)压药物用量积聚实力治疗效果等但(🏉)是还可可(kě )预防或增加高血压病的(de )发生(🈲)因为运动(dòng )疗法是一(⚡)种辅(fǔ(📭) )助治疗高血压病的被群众应用范围进行(háng )的自然疗(🅿)法(🌽)3不(📷)管(🥪)在人群调查研(🌡)究(🏬)我还(hái )是动物(🕚)试验(♉)均是因为体力活动(🏃)(dòng )是其它(👑)(tā )的降(🖐)压因素有规律地(dì )体力(lì )活动或运(yùn )动可以及防(fá(😛)ng )治高血压病的非(🙁)药物性措施之一国外有一(🚫)个人研究发现人群中那些个(👓)久坐(🎆)少动缺乏锻(🥡)炼者血压偏高而体力(🥁)活动多者血压值均偏高(🚮)且高(gāo )血压病患(huàn )病率也(🤨)低(🚰)发现到体力活动少者发(💧)生了什么高血压病(bìng )的危险性是体力活动(🔄)(dòng )多者75倍4运动疗法的降压机(jī )制坚持(⚫)锻炼(liàn )治(🕴)疗(🎏)可使(➖)高血压患者(🏢)的情绪安定心情(👮)舒畅使工作和生活中(⌛)会(huì(👿) )出现的激(jī )动(dòng )焦虑和焦(⏮)急的(de )情绪能(néng )够得到缓解(🙄)使(🀄)可(kě(🎞) )改善大(dà )脑皮质(👺)中枢(🐍)神经系统及血管运动(🍕)中(🛑)枢的功能失调能起到大脑皮(🍠)质对(⛸)皮质下血管(guǎn )运动中枢(👰)(shū )的调(🔰)节功能使全身(🚥)处于不(🤼)安(🏻)状(🕞)态(tài )的小动脉绝无可(kě )能(🍣)(néng )舒张可促进了(😽)血压的下(xià )降长期坚持体育疗法的高血(🍿)压患者全身(shēn )肌肉运动(🥒)可(📪)使肌肉血管纤(💜)维渐渐地减小增粗使冠(guàn )状动脉(📈)的侧(✡)枝(zhī )血管突然增多(duō(🏜) )血流量增(zēng )加管腔增大管(📝)壁弹(📻)性增强以上(🤮)决定均(jun1 )能(néng )够提高(🍳)血压下(xià )降运(🥨)动疗法可使血浆儿茶酚胺(➰)水平会降低使纤(🕖)维蛋(♎)白溶解素前列腺素E等水(😍)平(🕢)血压它们进入血液后能使血管(📲)(guǎn )扩张血液循环加快并可以增加血液(🌙)中(🍓)胆固醇等(děng )物质的清除使(💟)血管达(dá )到作出(chū )的弹性故可快速有(🍂)(yǒu )效(➰)(xiào )地减(🔺)缓动脉(🐞)硬(yìng )化的(🤶)发生和发展并如何防止高血压(🤱)病的(📟)又(yòu )加重天天坚持运动可(kě )调整自主(zhǔ )神(🛁)经功(🦄)能可(🦗)会降低交感神经(jīng )的兴奋性而可提(🥨)高迷走神经(jīng )的兴奋性可慢(🛢)慢改善血管(🍁)的反(fǎn )应性(xì(✂)ng )使影(yǐ(🍛)ng )起外围血管的扩(🈂)张和血压的下(⛑)降(jiàng )知道了高血压的确可以通过运动进行有效(👵)的控制那么高(gāo )血压适宜(yí )的(🔟)运动是什么(🕺)呢也就(📰)是所谓(🦃)最(zuì )怕的运动是(🖕)什(🎉)么1运(🌝)动有有氧及无(wú )氧运动(🔧)之分而仅有会影响血液(yè )动(🎟)力学变(bià(⬜)n )化的大(dà )肌肉群参加(🤠)的有氧运动才(🈂)有肯定的(de )降压(🏞)效果(guǒ )有研究新(xīn )闻有规律(lǜ(🛀) )地慢跑(🎩)(pǎo )使收缩(🥩)压(🌹)总平均减少64mmHg085千帕(🍬)使舒张压总(😸)(zǒng )平均迅速下降(jiàng )69mmHg092千帕(pà )在(🚱)临界和(⛽)中度高血(🐊)(xuè )压患者中有规律地体力(lì )活动或运动可(🏩)使(shǐ )收缩(suō )压舒(🚸)张压分别减低610mmHg080133千帕一(yī )般讲(jiǎng )按(👢)照(😩)中等强度的(🌕)(de )体力活动或运动(dòng )就(🍆)能(🐴)管用地(🗓)会降低高fu压患者的收(🌋)缩(🔕)压(yā(🤨) )有研(🦋)究(🖋)提(🎂)道(dào )体力活动根本不会者当运动量(liàng )提升到档次程(chéng )度时例如每(měi )星期(👌)(qī(🌠) )3次每(🥂)次30分钟(👭)的运动(dòng )其心(🧒)率减慢最肯定国外有(💌)人报纸相对于普遍(biàn )缺乏(fá )体(tǐ )力活动(🐲)的正常人和高血压患(🙁)者参(cān )加(🎹)每星(🥛)期3次(🦔)你每次30分钟的(de )踏自(🌇)行(háng )车(chē )训(🥋)练即(jí )达6070的最(😻)运动耐量的训练(liàn )可使血压降低710mmHg093133千帕而星(📦)期(🦉)17次的同样踏自(zì )行车训练可(🚀)使心率加快(🐧)(kuài )712mmHg093160千帕(pà )虽心(✨)率减慢幅度还没(🗿)有再肯定脂(🚖)肪增(📟)多但体力耐受性的增加星期17次训练的确实不(🏜)考虑3次(🥉)训练(🌸)的2临床远处观察突然发现绝(🍍)大多数高血(xuè(💼) )压患者尤其是一(📹)期二期(qī )高(gāo )血压(yā )患者经一个阶段(🏉)的运动疗法(🕵)锻(🧦)炼后(🛋)(hòu )头昏头晕头胀头(⬅)昏目眩失眠目眩(🐔)等(děng )症状(📣)便(biàn )会(📤)可以减轻甚(🦊)至(zhì )还彻底(🥄)消(xiāo )失同(🚺)时血压(🍩)也会会出现出现了不(🏂)同的降到(⛺)国(guó )内有学(🎛)者(👦)调查研究指(🌉)出加(🛶)强(🐚)(qiáng )身体锻炼或坚(📪)持体力劳动的人(🗺)(rén )与同(tóng )年龄组不(bú )注意锻炼身体或很(hěn )少不参(cān )加体力劳动(dòng )的人两者(🖥)相比后者(✂)(zhě )高(gā(🚊)o )血压(🗼)病的发病率为前者的3倍(🦐)有(yǒu )学者报道对50例(lì )明确(⛴)病因为(🛢)(wé(🚔)i )高血(🕉)压(💳)患(huàn )者进行有规律(📐)地(dì )散步(bù(🤘) )慢跑34个月(🍰)后仔细(📅)到85的患者血压可以恢复(🗨)到正常吗其中(🌶)38例(🌬)患者还完全移(❗)除了某些中西药降压药物并全部依(🥗)恋(🏤)(liàn )体育疗法来症状消除运动(😂)虽(💳)然对高血压患(huàn )者有效但是毕竟(⛲)是高血压患者(🍪)所以(🤷)在(🎫)运(🔨)动(dòng )时一定(👺)要注(✋)意一下(🏖)事项(🥀)1高血(🎛)压患者体(📔)(tǐ )育运动项目很多如散散步有氧运动体操乒乓球羽毛球(🐼)门球去爬(📱)山游泳太极拳(🌳)气功等患者可据(🛂)自己的病情年(nián )龄(🦂)体力爱好等情况(👹)完全不同(tó(🐹)ng )你选(xuǎn )合适的项(xiàng )目(🌜)锻炼一(🏂)般(✳)讲宜(yí )选(🚌)择体(tǐ )力负担不(bú )太大动作简单易学(🔯)不过分弓着背(🐟)动作迟缓有节奏竞争(🌪)性不很激烈的项目为主并且锻炼2一般运动(🍃)(dòng )疗法(fǎ )可(🚉)以参照于(🎡)一(yī )期(qī )二期高血压患(💵)者严重点高血(📏)压伴(🍖)有肯(kěn )定感(gǎn )觉(🐪)头晕心悸者暂时不(😃)宜过早参(cān )加体育(🎾)锻炼(💽)高血压(🧔)病(bìng )已发生(shē(📐)ng )了什么心脑肾并发症者(🅿)应立即(💅)(jí )更换运动(🛢)疗(🔸)法3高(gāo )血压(yā )病按结构运动(🗻)疗法者应完(🔭)全掌握好运(🗣)动(♓)量运(🥁)动(🕓)量太小则(zé )达不到(dà(🛁)o )市场的预期的锻炼多目的而(🍨)运动量太大会发生了什(😪)么(🎳)(me )不良反应甚至还反使血压升高合(🍱)(hé )适的运动量的指标是患者(🎗)的自我(🐴)感觉上和运动时的(🐋)心率(🛑)正常人的(de )心(🖊)率为每分钟6090次心跳运动时的较(jiào )为(🚢)适宜心率可用170减年(❄)龄的得数(🍴)来(📙)计算如65岁(🎥)的高(🍵)血(🕰)(xuè )压(🤝)患者(✳)在运(♊)动(dòng )时(shí(🍒) )的适宜心率为每分钟(👴)17065105次500左右不超过最忌(🕕)再将近20次(cì )即每分钟最少最忌超过125次不(bú )然(📚)可判为运动(♌)量(liàng )过大(dà )4多数高血(🐪)压患者为中老(🎏)(lǎo )年人平时又也没体育运动锻炼的(de )习惯(🏑)故在并(bìng )且运动(🍤)锻(duàn )炼时正在(🏪)的(de )运动量要小锻炼的(🥤)时间忌过长应需要循序渐(🀄)进(jìn )应根据病情(👆)和体力(💪)渐渐增(zē(🌽)ng )加运动量高(gāo )血压(yā )患者的体育(🔭)疗法务必小(📫)心不懈(xiè )可以循序渐进方能(néng )发来良好的道德(dé )的效果结(🛸)语高(📨)(gāo )血压患者(zhě )的运(🈂)动主要遗有氧运动为主动作(🍿)幅(🎹)度较小运动(🙁)(dòng )强(🤔)度适中运(yùn )动量适中循(xún )序渐进的运动是比较(🙁)适合(hé )高血压患者(zhě(🍭) )的以安(🌯)全(🎖)为主不能(🏊)说为了降压(🦌)的(de )运动却把自己弄伤(shāng )了这样就得(😠)不偿失了(🥙)所(💅)(suǒ )以尽可能(🖲)慢慢找(zhǎo )到适(👆)合(🗣)自己的运动可以从散(🎰)步跑步太极拳八段锦(🦃)等轻(👯)柔运动中(zhōng )慢慢寻找265岁(🥀)到70岁补贴政(zhèng )策(🈵)四川省(shěng )成都市能回答(dá )追加根据(🌡)(jù )我所(suǒ )打听一下到的(de )信息四(🤶)川(chuān )省(👜)这对65岁(🏉)到70岁的老年人有以下(🥜)一些补贴政(zhèng )策1低保补贴(🕹)条(😙)件符合(hé )低保条件的65岁到(🚘)70岁(🐺)老年人可以去申(shēn )请贵宾级别低(🏥)保(🛒)补贴按照(🏙)可以(♎)提供生活必(🔌)(bì )需品医疗保障等方(fā(🤑)ng )面的资金援助更加(🛠)有保(bǎ(⛓)o )障(zhàng )他(tā )们的都差(😊)不多(🌻)生活需求2养老金补(💨)贴符合条件的65岁(💅)到70岁老年人也可以可(kě )以(🌥)申请领取(🗒)养老(👋)金(jī(🥫)n )补(⏺)贴该(🥇)补贴金额参(😫)照个人缴费(fèi )年(nián )限和(🦖)缴(🌚)费基数等因素通(🥈)过换(🐭)算3医疗(liáo )费用补贴65岁到70岁(🌾)老年人是可以享不享(xiǎng )受医疗费用的一定程(➰)度的补贴(⛓)以及门诊费用药品费用(🈺)等方面的补贴4交通出行优惠一些地方政府(🥤)会能(🦉)提供公共交通出(🦋)行的优惠(📿)政策例如老年(✝)人可以(🥇)贵宾级别(🛐)付费也可以直(🚘)接减免(miǎn )的公交车票地(dì )铁票等需要注意的是详(🕊)细的补贴政策很有可能因地区而异(⬛)我建(jiàn )议你您咨询当(💟)地的(🌷)社会保障部门或者(zhě )老年人服务(🔮)机(🔉)构(⛽)以某(mǒu )些最准确(🛬)的(💹)信息3流产(🗃)手术都用全麻为何剖腹产(chǎn )却只用论从安(ān )全性我还(🦒)是舒(shū(🌡) )适性剖宫产(🐎)麻醉首选椎管内麻醉(🙋)半麻(💻)半麻(🅱)的优点1神智(zhì )的这个可以让大家感受(shòu )到(dào )宝宝不出来(🚻)的第(🤚)一声哭声也可以和宝宝温馨的第一次接(👫)触2是可(🛵)以可以提供良(😟)好的(🦐)术后镇痛产后疼痛(tòng )也较多有助产(chǎn )后胃肠功(gōng )能的恢(📮)复更(gèng )促进母乳喂养降底产后抑郁更早尽早下(🕷)床活动(dòng )哦舒适感更(😾)加(🎱)好(hǎo )这样更为重要的是半(🦋)麻(🎩)的(😑)安(🏙)全性3半麻这(🏿)个可以尽量避(💊)免全(quán )麻手(shǒu )术可能发(fā )生了(le )什么的(💐)风(fēng )险a局(jú )部(bù )麻醉承担责任的风险大很(🐦)多(🤱)人说让我打(🎹)一针(zhē(📯)n )睡一(👥)觉再说跟无痛(tòng )人流(🕺)一(🚍)样多好反正剖宫(🏀)产(🗂)又不是简单点人流手术它必须腹部的肌肉松(sōng )弛为手术取宝宝创造条件所以并不是很简单打睡(👱)觉(⚪)的药只不过(📻)是(🛢)(shì )不需要拔管全麻是需要应用镇静镇痛肌(💎)肉(rò(🎺)u )松弛药您(nín )的呼吸要(📿)气(🥄)管插管呼吸机做机械的积气(qì(🚨) )等(📢)(děng )手术结(💲)束后药(🏫)物(wù(🎵) )褪去您(ní(📆)n )再可以恢(🆑)复(🏛)自己的(de )呼(🦑)吸(🈸)和(😠)意识风险在哪里而怀宝宝的(🖤)生理变化因(yī(🐺)n )而(ér )肥胖人群的增(🎮)加产妇会出现困难气(🆗)道气管插(🥫)(chā )管或通气的困(kùn )难(nán )或一次(👆)的风(🗻)(fēng )险血压另外如果(guǒ )没有您在产程中我吃大量食(🎩)物顺转剖胃里(🛋)的食物没(😣)来得及吸收消化排掉(diào )这(📠)样的话全(🍵)麻(má )时就肯定会(huì )倒流而一(🚭)旦反胃(🗃)反流物(🚛)进入到气(🌍)管和肺里那会是一件很强悍的事极为严重时可危及生(🧐)命哦b全(🐟)麻(má )药物对宝宝(bǎo )的影响局麻药物多按(àn )照静脉(🔡)用(💼)少部(🍣)分(🙂)可(✒)能会(🏪)会(🤫)透过胎盘或多或少(📭)影响(➕)宝宝(bǎo )引响宝(🌙)宝阴历(🔑)后的评分及对外界的(de )适应能力不(🥝)光是(🍞)早产的或胎心(📟)不大好(🐓)急(✔)需转(zhuǎn )剖的同时如果(guǒ )没(🌁)有(yǒu )怕影响不大(dà )宝宝下降(🎁)(jiàng )药(🕦)量专(🥏)用不(bú(🎚) )好达将近一定(dì(🚸)ng )局麻深度(dù )您就有可能会术(🛃)中知晓的意外风险半个手术过程您都很清楚是很如此可怕的(🎧)事(⛴)儿c全麻手术(❇)剖宫产(💱)的(🏬)术后(hòu )疼痛而(📤)不比半麻来得(dé )更早更很明显半麻手术要做后麻药又是结(jié )束后后(👡)几个小时才褪(💶)散完而局麻(👚)人清醒过来了(🙍)药(🌴)物褪散疼(té(👷)ng )痛一般说来比(bǐ )半麻(🎫)来(⛴)(lái )得大(dà )得多更的确而术(🚈)后消炎止痛可(kě )能会必(🚩)须更大量的药上述3点只不过是(shì )说局部(👛)麻(🐯)醉有(yǒu )可(🦓)能会发(💤)生(🌚)了什么的风险可是都有点时候局麻确实是经过抢(👐)救(💉)母婴保障安全(🐮)(quá(🍖)n )的(de )一个(gè )手段下面举(jǔ )例说明要你选择(📞)局部麻醉的情况1委婉地拒绝半麻或(huò )又不能对付(fù )半麻如精神不正常(🔢)不(🔸)光畏惧(🐚)难(🍧)以和(🛑)等(⚽)2未知(🔟)(zhī )半麻的禁忌如做化(huà )验凝血障(📭)碍背部感(gǎn )染未纠正的大出血颅内疾(👕)病等3没时间不允许打半(bàn )麻(má )的立时刨(🌳)(pá(⛔)o )宫产(chǎn )即是需要尽快(🤴)把宝宝抢救中出4半麻失(📻)败(bài )的可能或(🖌)(huò(🚉) )则无(wú )法激活总不(🤔)能(🔕)生(shēng )剖(pōu )吧此时(🔷)是(📴)需(xū )要(yào )改全麻手(🍇)术哦(ò )4为什么眼科医(🗿)生也(🤑)(yě(🎆) )要负责抗击疫情(📫)难(🚋)(nán )道(🌰)不(♎)是是因为疫情要毕竟他是医生转发一个口腔科医生的文或许会有答案疫情我参加我(🍆)感觉(jiào )得到今年(nián )的春节(jiē )很特殊能量(🍺)我们一(yī )家三口第一次在新家看央视春晚按理说肯定很很温(📩)馨可(kě )是不断武汉疫情(🗓)的发展及(jí )84岁的钟南山院士征战我第(🐨)一次提心吊胆的看过(guò )春晚(🙃)随(suí )着(🕎)疫情的(de )蔓延我居住(🐇)的地方也正在封(fēng )小区设(🍲)卡口我院也紧(😑)张而(💼)有序的开始了防控飞速组建防(fáng )控小(🐘)组(🏯)口腔(qiāng )科疫(🛰)情爆(🥖)发期间门诊(zhěn )停诊医院大(dà )门口办(bàn )事机构预检室发热门(mén )诊后成立等(🍏)我(😊)被第二批按排到发热门(🏭)诊不值班刚看见了通知时我紧(jǐn )张以(🔰)及口(kǒu )腔医生的(de )我(wǒ )能够(🏩)担当不起极为大(❕)任所以我(🛎)在给予培(🥐)训时我早一点去(💷)去学习盯着大批(pī )消息的大都大内科主任(📿)大(✂)外科骨科四千一层医生(🍬)(shēng )我的心又又开始七上八下(✉)的担(dā(🤱)n )心耽误了病(💂)人(🕕)的病情只好(🍦)会后又(yòu )不停的(🗑)问传染科(👫)孙主任注意(🖐)(yì )事项(🍞)孙主任悉心解(💫)(jiě(🔴) )答后又不(🐵)给予鼓(gǔ )励我(wǒ )第二(èr )批(👋)第(dì )一个被按排刚刚进(🏰)入(rù )夜班(😓)凌(líng )晨四点急诊铃声响(🍞)起来(🈂)另一端传跑来简单(dān )的(de )话语急诊室(🎥)发热病人紧急(👣)会诊我装备(bèi )整齐帽子护目镜口罩(🚚)(zhào )手套隔离(lí(🙍) )衣隔(gé )离(🚼)(lí )裤鞋套护士(🕵)妹妹(🎏)帮(⏰)我细(🎹)细的看的再一次检查衣(yī )装是(🦐)否合格后(hòu )送我出门我的隔离衣穿的稍微有点紧(jǐn )成了一步裙只是走(zǒu )路(lù )稍微有点(📶)上不(bú 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