简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：克里斯蒂娜·林德伯格/Monica/Ekman/
- 导演：GiulianaGamba/
- 年份：2017
- 地区：泰国
- 类型：动作/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,韩语
- TAG：
- 简介：(👽)1有什么科(⛓)学依据能证明李小龙中国功夫的(👺)破(🗂)坏2欧美(měi )第一超模乔丹卡佛这样的(de )身材能打多(duō )1有什(shí(🗜) )么科学依据能证明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏以其标(📥)志(😈)性动作垫步(bù )侧踢(💟)把一个一(🅱)袭护甲的200磅(🥏)壮汉踢飞了(👡)(le )20米没入游泳池(✋)(chí )中(🚫)美国不(bú )权(🚞)威杂志黑(hēi )带曾经的(👠)新(🖨)闻过这件(jiàn )事至(zhì )多明确(què )一点杂(zá )志上(🤛)登(dēng )的数据就是(🎲)22875米(🍨)(mǐ )当时(shí )是在一个游泳(🛷)(yǒng )池旁边(🐗)李(📮)小龙退(🔩)后(⏪)仅几步一个(🏖)垫步(bù(🦓) )侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里以前我也不我相(✅)信不过以李小(✈)龙(㊗)(lóng )的身手速度(🔔)再加体重猛踢估(🎓)计能产生这些(♊)(xiē )效果再者当时被(bè(🎅)i )踢飞(fēi )的人做的是(✴)平抛(💹)运动并不是在水(⛔)平(píng )面上结束(⛏)这一动作并且增强了可(📛)能性李小龙在(👱)体(🖌)能上(🕷)倒是有(📄)过人之处在毅力有爱国这(zhè )方面很(♌)值得(dé )你去爱我(wǒ )们去(qù )学习(xí )1以其130余磅的(Ⓜ)体(🕊)重劈出了350磅的沉拳(🍾)2用(🤣)二节棍轰出(⏯)了1600磅的(🌂)力(🔞)量3以其(🔨)招牌手势垫(🤡)步侧(cè )踢(😫)把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞(⚓)(fēi )了20米落入游泳(🐂)(yǒng )池中4把345公斤的杠(gàng )铃直臂(bì )水平前(qián )伸收起在伸出右(👰)手(shǒ(🏭)u )绝(👊)对静止控帛20秒5把(🌦)563公斤的杠(gàng )铃(🏒)平(🎽)伸(✒)(shēn )并(bìng )停留半刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水(➰)平前(qián )接(jiē )一个(gè )反身后摆(🚻)再侧举至肩部(💘)并(🏕)要坚(jiā(🎉)n )持(🦅)(chí(🕯) )数秒7随意地把手指再插入(🏻)一罐未开(🚦)封的可(kě )口可乐8用侧踹(chuài )把一只(🌺)45十(🦐)公斤的(de )沙(🐀)袋(dài )踢破(🤪)9把约135公(gō(⛎)ng )斤的麻袋踢(tī )到总共(gòng )一层房子(zǐ )的(🌆)高(⛸)度李(🦐)小龙(🏃)的个人健身绝对机密求知若渴李(lǐ )小龙马(mǎ )上(🖥)收藏点了全部也(⛔)能找(zhǎo )到的健康(kāng )和健(jiàn )美(🚊)运动杂志以及乔韦德的美国先生(shēng )和健美者(👾)与力量他把这些杂志能变现(🐇)部(bù )分衣服裁(😹)剪下了并整(zhěng )理一番需(🧢)要保存(cún )好(hǎo )在洛杉矶(jī )时(🎅)他(🍊)(tā(🥩) )如果一有空就(🍾)逛各书店寻找风健美(🆘)杂志(👔)他所(🏀)积攒到(😱)的有(🎤)从本(🍎)世纪初到60年代的各(💝)种(zhǒng )各样(yàng )的力量天(tiān )天(🥡)练习(🤶)杂志的书籍他对这方面知识的渴望几乎到了(le )发疯的程度从那时候(hòu )一直(zhí )到(📵)1973年病故(🌑)李小龙积(🦕)聚(jù(🎁) )了大量(⚫)的(🎗)或者(zhě )哲学武术的书籍(⏫)另有约400册或者健(🍼)身健(jiàn )美运动(🌅)训(🚛)练学营养学和举午等方面的书籍(🧗)他(🔏)细细(🆓)的看努(🎌)力专(zhuā(🦕)n )研把(📔)其中本(💜)身价(🐥)值(🈹)部分徒(🦇)手画并在空白(bái )处标明训练计划经钻研大量资料(liào )和(🖍)信息李(🥎)小龙汇编了一套适(shì )合自己并能最大(😒)程(chéng )度地发展起来力量又相对(⛎)(duì )于不会(🚩)增长体重的训练计(🐴)划(🎿)除了每个星期天3次的训练内容恢复手段和营养等尤(yóu )其是把素(📮)质练(liàn )习(🌿)和武功天天练习有机地(🤷)加(👠)强(🎙)起来令其本已很(hěn )高深的武功升(😣)华至几乎(🎾)完(wán )美(měi )的艺术品程度可是相关证明那样(🚓)做(🎶)的效果是骇人(😶)的李(😚)小(xiǎo )龙安排好(🍁)了的力量(😞)训练(liàn )比重很小仿若要把死(⛏)去(🍂)的时间阻(🚢)一(🚒)阻出(🤑)去但改(🐂)变过去(qù )对力量训练的看法很(hěn )显然他分(🎇)出受益颇深并(🚧)把(🐚)这(zhè )计划修炼(👌)之法给最(zuì )常(🥨)来馆训练的学(xué )生之一卡(📥)里姆阿(🧠)布杜尔贾(🔏)巴尔贾巴(💇)尔(🍍)曾对肌肉(ròu )与健美(🗄)杂志记者说布鲁斯(👁)是在1970年夏让我(wǒ )进(jìn )行力量(liàng )练习的(💉)那是(🏐)星期13次的计(🧓)划大多数内容是(🌨)布鲁(✈)斯经常会练(😍)习练(🚙)习的只不过(🔮)(guò )我(🍛)当(🚩)时只有做每项(😙)两组各12次可是它确实是比较有(😮)效(🎨)李(📼)小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据(jù )伊(yī )鲁(lǔ )山度回忆除(chú )星期13次(cì )力量练习外(wài )李(🐦)(lǐ )小(🧚)龙还在武功练(🍥)习中渗(😋)入很多(duō )几乎一样的(de )练习他(tā )说李(lǐ(🤥) )小(🌿)龙(🍺)在武功(🐘)(gō(🥛)ng )练习练习常持着哑铃接受(🏫)拳击练(liàn )习你(🐳)每次练(liàn )习练习进行12组(zǔ(😖) )每组100次(🛺)双手(🚩)各持(chí )1234567和(⏸)10磅哑铃参与金(❕)字塔(✴)形递(dì )增6组然(rán )后再再依次趋于零重(🧓)(chóng )量(🛃)通过6组拳(🐪)击我(wǒ )模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次哇练习后(hò(☕)u )三角肌(💐)和手臂(🎁)是(shì )会如(😧)此酸胀(🤴)(zhàng )但(🍡)不(💒)(bú )仅仅(🤞)这(zhè )些李小(🍲)龙(lóng )在那三天的力量训练(🍵)日(💬)和未不负(🌲)重练功其他时间里是会用(yòng )哑铃发(🔞)泄没有了能量他是(🦑)那副哑铃(lí(🔹)ng )琳(🎨)达道他从(cóng )来(💢)不趁着当电视(🐛)里有拳击赛时他你(nǐ )经(jīng )常(👸)是(shì(🐿) )边吃边(🏩)持铃(🍃)我模(🔞)仿即使是在看点书时(shí(🕍) )也是一(🎌)只(zhī )手(shǒu )手里书而另一(➡)只(🆕)手做着(⛅)哑铃练习(xí )实在(zài )觉得(✉)(dé )不(💿)可思议天生神力的前臂李小(xiǎo )龙而且特别注重前(♓)臂训(xùn )练以可以提(💎)高他的握力(🕌)和(🆓)击拳力量他的(🛷)妻子(❕)琳达说他对前(🦌)臂练(🐷)习练习(xí )甚(🧐)至(🛷)入(🔵)迷(🐧)的地步如果能有人(🤟)常规完(wán )全没有一种新(xīn )的前臂再练(liàn )习(💐)方法他一定要想个办法得到它他(😛)甚至(🖥)于(🧑)让(🥔)他的(📸)一位在旧金山的老朋(péng )友(🦗)(yǒu )李鸿新给他(🚃)能制(👭)造(🈁)几种握(🥌)力去练(liàn )习(🌩)器李鸿新说小(xiǎo )龙(ló(📖)ng )经常把(🐡)设计草图给(🙏)我然后再(🎯)让我(wǒ )遵循(🤟)要求和规(🎬)格去能完(wán )成(🎂)不(🍐)过我也不(🔳)傻(🈹)(shǎ )他笑(🍛)了笑后紧接着说我明白(🆕)小龙电脑(😳)(nǎo )设计的那(📒)些器械对练习(xí )练习肌肉是很有效(🎧)的(🎀)所以才我并不(🚘)一定给(🏍)寄一个的同时也(⭕)留(🕞)一个在家(jiā )自己(🕣)练鲍勃沃尔是李小(🔇)龙(🎿)的另一位朋友他(👄)还在李(⏰)小龙出演的猛龙过江(♉)(jiā(🚛)ng )龙争虎斗死亡(📺)游(🌶)戏等3部(bù )影片中扮演(yǎn )的(de )角色过角色他说李小龙(lóng )力气惊(♋)(jī(🤓)ng )人的前(🕧)臂在他的功夫中抢走很(⬅)主体形象的位置(🤴)他说布鲁(lǔ(⏰) )斯的前臂和身体的(de )比(bǐ )例是(🐗)我仅见(👨)的人(rén )中(🏐)最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳(⛽)和十只钢(👤)指那绝对是(🕓)实在太可怕地了奥林(lín )匹亚(🛠)健美先(xiān )生多里安耶(📬)(yē )茨(cí )这样的(🌽)评价李小龙他(tā )混身肌肉是极为非常(🉐)结(jié )实刺出(chū )的力量是极为的可(👌)怕地(dì )他是一个令(lìng )人不可置信(🍛)的人李小(xiǎo )龙的拳(🧠)头(tóu )是令人胆(dǎn )寒(hán )的(🌯)他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制的(de )头(tóu )盔击(🌺)了个坑(🔟)而那个头盔当然了已经承受(shòu )住了好几次砸击(🐋)1965年李(🍒)小(⛸)龙(lóng )在哥伦(lún )比亚广(guǎng )播(🆔)公司的最新(🏯)(xīn )出电视剧青(qīng )蜂侠中(👏)(zhōng )扮(🍬)演的角色(🦄)二(🎨)号男主角加藤时与青蜂侠的(🎗)(de )扮演者(👁)好(hǎo )莱(🍒)坞影视(🕗)明星(🚟)范(🚩)威廉姆斯(🤴)成了好(hǎ(😃)o )朋友(🔰)两(liǎng )人都占(🤪)据(😤)粗(🌟)长的前臂但全面的(de )胜利(lì )的完全不同李小龙是(🐙)通过练(liàn )功有目的(de )的训练(liàn )获(👚)得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和越野(yě )摩托(🈂)(tuō )而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤210磅的大(dà )汉是(🚏)当(dāng )时惟一能和李小(🏓)龙掰(bāi )手(👱)腕(🌆)正面(〰)交锋的(🌜)人现在想起(👀)了(🏸)这些个事(🧛)来他还不(bú )好(🎭)意地说他(tā )李实在(zà(♋)i )难以相信(🍃)我们与不是一个级别的较量(😿)我(wǒ(📒) )远(💘)远超过他40磅可是他的(🚞)前(qián )臂是我所见等(dě(🌲)ng )同(💸)于(yú )体重(chóng )的人中最粗壮的李小龙(🍛)(lóng )在掰手(💶)腕比赛中我(wǒ )总(🍣)是(😡)取得胜利据(🎶)赫(hè )伯杰克森(⛏)一段回忆说李(lǐ )曾(cé(🌥)ng )玩笑说准备好当此(🧔)项目世(🕧)界(jiè )冠军李另(😳)一(⏪)位好朋友木(🔟)村(cū(🛶)n )武之说你要是抓着(🚄)(zhe )李(💇)的前臂觉得竟(jìng )像扣住了(👶)(le )一根坚硬的棒球(qiú )棒李小龙每隔一天只要(🐦)能坚(jiā(🏳)n )持(👓)天天练习(🕐)前臂他怀疑(♐)前臂的密度很大因此要每隔(gé )一天给了它们(🐒)一定量的刺激才能够健壮(zhuà(🎿)ng )范威(wēi )廉姆斯一些(xiē )回(🏹)忆说(🤬)布鲁斯(📿)那时我总是开车不带齐琳达和(🔧)布(bù )兰顿(🥃)李(🏭)国豪到我家度周(🎇)末(👠)即使来我(🎃)这里(lǐ )他(🌕)也叮咛去练习(🐫)(xí )时总衣袋跟着(🍶)再练习专用(💋)小玩意他绝(jué(😞) )不沾烟酒是名(😺)完全洁(🏟)身自(zì )好很(hě(🧝)n )还好的(🤭)人当我(🔖)在他死前约一(yī )个月(👓)看见他们时(🚑)他看(🔼)上去还真棒(🎷)极了身体上看上去(qù )像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯(😇)很谦让我如果(guǒ )我们在一起(😴)气氛是会亢奋下(🥨)来(🌜)他还你经(🚢)常(cháng )你别当(🤧)真有一次(🧟)他(tā )将一张(zhāng )粘贴(🎍)物粘在我车子后窗上面(🆙)写着青蜂侠(xiá )保护(🐤)此车当电视连续剧(jù(🆔) )青(qīng )蜂侠播出后(➿)李小龙(🚿)名声大震(zhèn )他训练十分(fèn )勤(😻)奋刻(kè )苦(kǔ )并如何修(♉)改了计划的(🤐)部分内(✒)容增加了器械重(chóng )量增加了(le )次(cì )数并(bìng )在每项(👃)练习中相对应提高两组练习无法置信(👉)的力量李小龙的力(lì )量素质是不俗的据被称美国跆拳(quán )道之(🆙)父的李俊久(jiǔ )所述他曾和李(lǐ )小龙交过手深深被李小龙(😿)的武功(🍲)速度力量所称(⚓)霸(bà )他说李小龙还真(💐)天(🍩)才人(⬛)物我从来都没有见到(🔄)过会如(🏍)此健壮的人他这个(🆔)(gè )可以单手用一只食(shí )指来做深蹲而(ér )我用四(🧘)个指头撑都很(🐥)沉重(🤹)曾是(shì )李小龙徒(♓)弟的223米高的大个子(❣)篮(🗼)球运(💦)动员卡里姆阿布杜尔(🦃)贾巴尔一(👪)段回(huí )忆说李相(xiàng )当灵活精明强干他(🍈)(tā )老是速度不(bú )光快动作像猫一样耐力李还(🏦)独(🐚)特(🕴)创新了一种他一般(bān )称升旗(🥋)的下腹肌练习方法70年代(🏿)传统(🐮)日式(shì(🏹) )自由搏击的(🍨)倡导者(🐓)乔刘易(yì(🔜) )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说(🍫)通(🍳)过李的身体和体重而(ér )言他具备了(😺)令(lì(🎥)ng )人(rén )不敢相信的力量他(tā )是可(🤴)以把(🍿)343公斤重(🐫)的杠铃直臂水(🏨)平前伸收(shōu )起再伸出静止在锁住(zhù(✳) )控20秒钟这对一名(🛬)体(tǐ )重(chóng )62公斤(🍙)的人而言是太不(bú )可思议的除非一(🚆)(yī )个903公斤重(🥦)的人都未(🍀)必会做能够(gòu )得到而伊鲁山度说的比这更玄(🍺)他(tā )说曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前(💨)举并仅(🛺)仅(jǐn )片(pià(🎙)n )刻李(🤝)小龙(🍍)在美国的第(👕)(dì )一个徒弟(🆙)杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅(🆑)偶(💅)尔会做这样(yàng )一种练习一手持(🍸)323公斤哑铃(📟)水平前(🎚)举(jǔ )接(🔈)一个(gè )欺身(shēn )后摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水平并一定要坚持数秒这(🎫)重量(lià(👐)ng )对一般人提摆(🦗)尚(🏛)有困难不要(🍅)说做动作了况(kuàng )且(📡)李(lǐ )小龙有很多小绝活如(🔛)可以不(🎤)随(😤)意地(🤑)把手(🛩)指插进(💈)一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙(🎭)袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一次看见了李小龙是李小龙搬(💱)去好莱坞时那时(shí )李(🌨)刚刚(gā(🙋)ng )把家从卡佛(🖖)城搬(🚲)到洛杉(🥋)矶贝尔(🐗)空港(🦈)在李小龙新家(jiā )的院内(nèi )横挂有两只太严重的沙袋最(🖍)少1353公(gōng )斤(jīn )重我甚至都移住不(bú )动它但(dàn )李对我说嗨威(📋)(wēi )利看(🔇)着远处随即(jí )他(tā )就(🔶)飞起(😀)一脚把它踢(tī )悠(🚮)得(📩)老(lǎo )高完全(☝)(quán )碰(😪)到天花(🌁)(huā )板接(🎊)着(🈷)又狠(hě(😗)n )狠(hěn )弹回来了(💿)李小(🤗)龙(📋)的(de )力量真(🏰)(zhēn )够慑人心魄无法置信李小龙的绝(jué )招也有(📂)他的寸拳他的寸(cùn )劲可将一名体重45公斤以内的人轰出(chū )非常一段距离泛美柔(róu )道冠军海沃德小(xiǎo )本(🐭)(běn )曾切磋一番过这样的拳的(🔟)滋味每当一(yī(⛩) )提起这件事他就不以为然伤感的(👅)歌地说(shuō )怎摸也想不到李(👥)的拳头竟(🚮)这(zhè(🗃) )般很厉害当(dāng )时(🎌)他从(cóng )后面紧紧抱住(🎺)李(lǐ )以(yǐ )为李(🎸)无法动弹不了(le )没有(yǒu )想(🔸)到李只身(shēn )体(🖌)颤抖了(🈵)一下身体回过头来(🌫)是一(🍞)拳小本(🤺)只(⛺)都觉得自己飞(🧤)行(⭕)一(yī )段后撞到墙上(🔎)再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李(🦗)小龙同时期的武林(lín )高手(🚓)一谈到李都有一(yī )种恐惧(jù )感特(tè )别是李(🤬)小(xiǎo )龙的速度他们同盟协(🤽)议(yì )的(📀)感觉是发现到李小龙无比地快并(🔶)也(🐞)能(🔙)(néng )当初查觉对(duì )手意图即使是和对手同时进攻(🎉)都是李先(📃)击中他对方(fāng )李小龙(🍆)的另一(🅿)名(míng )徒弟格伦(👾)是这(📩)样评价他师傅的布鲁斯的全盛(shè(🐙)ng )期得象麦(🕘)克尔乔丹和默罕(hǎn )默德阿里(👸)一(🌥)样称雄称(🈶)霸(⏲)于自己的(🛒)领域(yù )又(🕥)不是别人不(📯)行的话完全是他真的(🔐)太出(☔)色(📑)了铁(🌛)(tiě )人(rén )李小龙的第(🗳)一步计划即便(🖌)李小龙(💎)更具超乎常人的素质(🚛)天赋但他仍(🧘)然(💝)很(hěn )崇拜(🔣)(bài )具高相象不(💻)俗素质(👊)的选(xuǎn )手他(⛓)曾(💾)一(😡)段文字特训(🧒)不仅仅能想提高(📂)体能但(dà(🎼)n )能(🕦)注意培(🚒)养精神和感情(⭐)(qíng )它(tā )必(bì )须(🌕)智力和天赋的高度加强才能(🚟)达到完美境界摘自(zì )李小龙遗著截(jié )拳(👜)道之道(dà(🏣)o )从生理学的角度讲(🛢)强大的力量来(💿)源(👍)于肌(🥪)纤维(💻)的增粗(cū(🔲) )和神经(jīng )系统的一定高(gāo )度(🔮)完善李小龙(🙂)的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后有抽取(⏫)健(jiàn )美明星图片和资料的(🤮)嗜好3个(🌁)坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当(🍟)时(🤱)还不太(tài )为人所(🏯)知的(🧥)(de )年(nián )轻小伙子(🗨)阿诺(🏻)德施瓦辛格在收集过程中(🥀)李小龙把那些世界著名选手(🎖)更适合自己(🍄)的训(🎳)练内容和计划布(🎈)料裁(cái )剪下了并剪切粘贴到(🍧)拿来的(🐳)笔(🏺)(bǐ(🧦) )记本上伊鲁山(🤸)度一(⛲)段回(🏒)忆说(shuō(🧘) )布鲁斯你(nǐ )每次(cì )回中(zhō(🈲)ng )国城的武(🈳)馆时都(🐦)带(🧝)到一大(🛫)堆从外(🔽)(wài )面买(🆑)来的健美杂(zá )志接着(🦌)之中飞出精选都(dōu )结束(shù(✂) )了完(wán )了对我(💡)(wǒ )说丹这三个伙计(🛷)都说(shuō )这是发展肌(🌓)肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想(😴)体验(🙏)这(zhè )应该是李(lǐ )小(🌷)龙(lóng )在(⏲)1969年时的状态(🚩)但他(tā )是怎么对健美(měi )和力(🌼)量训练感兴趣的东(🏜)西(🎧)呢(🚕)一种推测(cè )很可能是他和(💬)严镜海在加州(zhō(🕊)u )奥克(😛)兰认识(shí )后受严的影响肝(🤤)胆火旺严镜海有很多背景和关系他(tā )曾和当时(📄)很(💇)著名(míng )健(🐢)(jiàn )美选(👊)手(🐦)史蒂夫(fū )里(🚌)夫斯克兰茜(🚁)罗斯杰克拉兰(🥦)以及(⛴)日(🕒)本最著(🐯)名举重运动员(yuán )奥运会冠(❤)军汤米(🐎)片岗一起特(tè )训了很长时(shí )间不过积累(🈷)了(le )极为(wéi )丰富(🕖)的(🌓)训练方法(🍍)在李小龙(🥛)和琳达订婚(🦕)后不(bú(🙋) )久(jiǔ(👈) )他们(❗)由西雅图搬(🔙)来奥克兰和严镜海一家住在一起所以(👔)才(cái )李(🍀)小龙(lóng )有机(⚡)(jī )会和严镜海一起去练习但(📠)李小龙传的c语(🙌)言(yán )设(💌)计者来自纽(👇)约(yuē )的乔治泰恩(⛲)(ē(🔍)n )说布鲁斯在遇(🛄)到(dào )严镜海(hǎi )前几年在香港时(🧝)就有力量去练习的(🎀)记录和裸露上身(shēn )肌肉的(🖇)照片(🎅)据泰恩的资料(🖊)李(lǐ )小龙的(💨)大姐李秋(qiū )源有(😴)一次将(🦀)她男朋友罗(🚠)伯特陈送回家(🔢)陈(chén )是一名健美运动员身体很强(🔱)健虽说李小龙立剪要前往他的(de )出生(shēng )地美(📩)国但他(tā(🤔) )对陈说以后回香(✊)港再安(🎤)排好了和他一起(🙈)特训无论谁是李小(🤾)龙(🤘)首位健(🎸)美启蒙者全部李小龙(lóng )传(🗺)记作者都一致(🤓)认为(🌟)李小龙(ló(⛪)ng )在1965年几年前大(🌐)多并(📅)且力量(liàng )练(lià(🎠)n )习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统功夫(fū )杰西格(🤯)洛弗回(huí(🛎) )忆中说布鲁斯18岁(🕵)时可到达西雅(yǎ )图他的(🏄)训练唯(wéi )有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(🍦)天练(⛔)习健(jiàn )美操和柔韧练(liàn )习但(🕺)过了不(bú )久(jiǔ )布鲁斯就(😩)有一些力量练习练(🉑)习如(rú(😙) )拉(⏳)负重行(háng )走滑轮和用短棒绳系(🎟)3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天练习前臂格洛弗还回(huí(☝) )答(dá )说(🤟)布(⏯)鲁斯而且(🎹)注重实际关节(🔈)无氧训练只不(🍟)过怀疑(yí )要前蹬首先(xiān )要使关节强壮并传达击(jī )打(dǎ(🕷) )时(🎗)所迸(👗)发而出(🍪)的极为(👪)强大力量转折点这个看似简单但他有效的力量天天(🈯)练习加强(🤧)武术功夫的(🔓)(de )训(🎩)练(liàn )也让(🕧)李小(🐬)龙在60年代初就已小有名声但(dàn )一直到了1964年他才绝无可能对力量和别的(😞)素质的(🤺)理(⛹)解(💊)更加(jiā )深入因为他一直(🐇)是在(🚓)旧金(jīn )山他的武馆(guǎn )亲(♋)传武艺(yì )在(🚖)1964年下(🏃)半年他(📡)迫不(bú )得已地卷入其中一(🌘)场对他身心具备(👾)强大惊撼(💰)力的大比武虚空之中那是当李(lǐ )小龙(lóng )正准(💞)备(bèi )向他的学(👝)生传艺时门突然之间被一伙人一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲进来的是(🏳)几个中(🔩)国武(🚽)(wǔ )术高(🕣)(gāo )手他们(🎸)(men )是(shì )当地(🍧)中国社团(🧒)的(de )代表据琳达(dá )说当时她正(zhèng )好在内并怀(🕣)(huái )有他(tā(🦉) )们的后代李国豪8个(⚓)月的(de )身孕这个(💐)(gè )代表走过去李(🍅)小龙(🔲)面(😇)前给(⛑)了他一(yī )个之后能牒(🔔)要么开始向非东(🐵)方(fāng )人传武要(yào )嘛(🌾)和我(😷)(wǒ )们比武(wǔ )会(🤟)我来教任何(hé )想(xiǎng )学的人李小龙(👌)解释(💲)说我毫不在意他们的(🏞)(de )肤(🍕)色只要怀有(🕐)(yǒu )真诚我就教当时布(bù )鲁斯(🎵)(sī )的学生除开了联合国(guó )以外国家的(🔞)人除了(㊗)了世界(🅿)上不同种族和信仰的(de )人可是1964年(🍠)在旧金山(🥠)(shān )的中国城把中国(🛡)武(👮)术的秘(💖)密修炼之法给(🗿)西方人在(zài )当地华人(rén )武(wǔ )术社(shè )团(🐶)被认为是一种背叛行为双(🧓)方的(🎦)态(🔯)度很肯(🌇)定地(🌾)会造成(🏄)一场比武会在又开(👗)始(🎌)前那些个(🔳)中(🍚)国武术高(🏣)手曾说过李最(🌞)好是(🚛)关掉这所所馆否(fǒu )则(zé )据那些个了解和曾与李(🤑)小龙训练训(🎓)练过的人说李小龙是(🗾)有名(míng )的火爆(bào )性不曾(🧙)(céng )受过试(shì )练(👂)或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上(🐪)手套(🎞)操(🕋)纵一下情绪在(⛽)一阵如此激烈的交(👮)手就把那位与他(tā )比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功(🌡)夫征服大陆(lù )了挑(✔)战者但在这场较量(📆)中他的体能消(➗)耗比较大(dà )琳达(dá )回忆说(shuō )布鲁斯当(🤥)时实在累极了他认为这(👄)次较量的时(🕢)间(jiān )不应该这(💘)样(🏀)长是(shì(👽) )而自己杀伤(🚨)力还不够功能(🙏)失常他当时真够难过极了通过这(⛺)次(cì )搏斗以至于李小龙见(🌆)过到能够(🔱)的(📣)(de )武功不(🛄)只是一招(zhāo )一势(😀)的(de )拳(quán )脚但(🎶)还必须应(🍳)具备超人的体能与力量素质他(🌎)把接下来事件(🥦)看成是是一个起点这一世(shì(🐵) )结束后(hò(🚗)u )他(🦔)更一类(👶)积攒和闷头勤练(🤵)这也就是李(lǐ )小龙对力量练(🔕)习见过的转折点(🔄)2欧美第一超模(📳)乔丹卡(✒)佛这(zhè )样的身(shēn )材能打(dǎ )多90分吧个人(🦒)对于并(🥃)非太不(bú )喜欢(🕌)胸最重(chó(🌠)ng )要(🔍)的大(💀)的(🤷)女(🛩)生但身材我还是相当(🍅)的很喜欢的(🆑)(de )
