简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：曹查理/陈蓓琪/顏麗如/
- 导演：Franco/Prosperi/
- 年份：2016
- 地区：美国
- 类型：言情/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,日语
- TAG：
- 简介：1有(🏴)什么科(👫)学依据(🐴)能证明李小(🏝)龙中国功夫的破坏2欧美(🔖)第一超模(mó(😾) )乔(qiáo )丹卡佛这样的身(🌤)材(cái )能打多1有什么(⏮)科学依(yī )据(🉑)能证明李小龙中国(🕢)功夫的(🐇)破坏(🛎)以其标志(🔕)性(🏭)动作垫步(⚽)侧踢把一个一袭护(👎)(hù(⏹) )甲(🔴)的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池(💔)中美(měi )国不权(🐧)(quán )威杂志(😙)黑带曾经的新(🌼)闻过(🥟)这件事至多明确一点杂志上(🍲)登的数(🈁)据就是22875米当时(⬅)是在一个游泳池旁边李小(xiǎo )龙退后仅(🦄)几步(🌖)一个垫步侧踢就(jiù )把(bǎ )对(😚)方踢入(🏟)水(shuǐ(👆) )里以(👦)前我也不我相信不过以李小龙的(💺)身手(🦖)速度再加(👄)体重猛(👋)踢(tī )估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是(🐘)在水平(pí(⛴)ng )面上结束这一动(dòng )作并且增(zēng )强了可(kě )能性(💭)李小龙(lóng )在体(🧟)能上倒是(😐)有过人之处在(zài )毅(yì )力有爱国这方(fāng )面很(hěn )值得(👢)你去爱(👩)我们去学(🔷)习(🏡)1以其130余磅(😴)的体重(chó(👹)ng )劈出了350磅的(🌳)沉拳2用二(èr )节(📻)棍(🎶)轰出了1600磅(páng )的力(☝)量3以(🤷)其招牌手势垫(🧦)步侧踢把一(🖋)个一(🔬)名身(shēn )穿护(👹)甲的200磅壮(🧝)汉(🐹)踢(tī )飞了20米落入游泳(yǒng )池中(🍣)4把(bǎ )345公斤(jīn )的杠铃直臂水平(píng )前(🥁)伸收(🕵)起在伸(🖋)出(chū(🌻) )右手绝对静止控帛20秒5把(✒)563公斤的杠铃(líng )平(🏺)伸并(💳)停(tíng )留半刻6一手持(📈)32公(gō(🚧)ng )斤哑铃水(🏨)平前接一(🗝)个反(🦈)身后(hòu )摆再(🕚)侧举(jǔ )至肩部并要坚持(🧢)数秒(🎿)7随(🤣)意地(dì )把手(🎵)指再插入(🚙)一(🔑)罐未开封的可口可乐8用(💹)侧踹把一只(zhī(💐) )45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻(má )袋踢到总共(🎨)一层房子(zǐ )的高度李小龙的个人健身绝(😏)对机密求知若(⚽)渴李小龙马上收藏点(diǎ(🏻)n )了全部也(🐛)能找到的(de )健(🐟)康和健美运动杂(🙏)志(🤠)以(🙌)及(🎁)乔韦德的美国(⭕)先生和健美者与力量他把这些(🎪)杂志能变现部(⛪)分(⛴)(fèn )衣服裁剪下了并(📵)整(🧥)(zhěng )理一番需要保存好在洛(luò )杉矶(jī )时他如果一有空就逛各书店(🌦)寻找(♈)风健美(📀)杂(🍵)志他(💈)所积(📚)攒到的有从本世纪初到60年代(🔛)的各种(zhǒng )各(👮)样的力量天天(tiān )练习杂(🎚)志(👜)的书(shū )籍他对这方面知(🤠)(zhī )识(😻)的渴望几乎(🤰)到了发疯的(🤚)(de )程度从那(nà )时候一(yī )直(zhí )到(😱)1973年(niá(🕶)n )病故李小龙积(jī )聚(🎢)(jù )了大(😈)量的或(📴)者哲(zhé )学(🌍)武术的书(😕)籍(🆚)另(lìng )有约(💊)400册或者健身健(🏕)美(💌)运动训(xùn )练(🈲)学营养(🅿)学和(🍗)举午等方面的书籍他(tā )细细的(de )看努力专研把其中本身价值(📓)部分(🍊)徒手画并在空白处标明训练计划经钻研(yá(🍻)n )大量(liàng )资料和信(xìn )息(xī )李小龙汇编了一(👺)套(🔱)适(⬇)合自己并能最大程度(dù )地(dì )发展起来力(lì )量又相对于不会增长(📱)体重的训练(liàn )计划除了每个星期天3次的(🚌)训练内容(🐘)恢复手段和营养等(🐶)尤(yóu )其是把素质练习和武功天(🥨)天(🈂)练习有机地加强(qiáng )起来(🐴)令其本已很(🔞)高深的武功升华(huá(🚸) )至几(jǐ )乎(⛴)完美的艺(🧠)术品程(🍞)度(📪)可是相关证明那样做的效果是(shì )骇人的李小龙安(ān )排好了的力量(⬜)训(👕)练(liàn )比重(🏎)(chóng )很小(🧢)仿(fǎng )若要把死去的(de )时间阻(zǔ )一阻出去但改变过去(qù )对力量训(xùn )练的看法(🌮)很(📰)显(🥀)然(rán )他分出受益颇(pō )深并(🚝)把这计划修(xiū )炼(💕)之法给最常来馆训(💄)练(🐵)的(de )学(🍀)生之一卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与健(🙂)美(🐍)(mě(🎪)i )杂志记(jì )者(😪)说(shuō )布(bù )鲁斯是在1970年夏(👭)(xià )让我进行力量(🐽)练(⬜)习的(🖤)那是星期13次(cì )的计(jì )划大多数内容是布鲁斯(🌁)经(jīng )常会练习练习的(🥁)只不过我当时(🏊)只有(yǒu )做每项两组各12次可(👰)是它确(🎳)实(shí )是(💱)比较(jiào )有效李(🌁)(lǐ )小龙(🅿)对力量(liàng )练(🌜)习根本就(🥞)是到了狂暴地(dì )步(💜)据伊鲁山度回忆除星期(qī )13次力量练习外李(🔉)(lǐ )小(xiǎo )龙还在武功练习中渗入很多几(jǐ(🗞) )乎一样的练习他说李小龙(😋)在武功(👟)(gōng )练(liàn )习练习(🏏)常持(📄)着哑铃接受拳击练(💥)习你每次(🤺)练习练(🌆)习进(jìn )行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(🏬)铃参与金字塔形递增6组然(🦄)后再再依次趋(qū(📩) )于(yú )零重(🕟)量通过6组拳击我(wǒ )模仿李曾让(ràng )我(🌝)和他一起练(🔞)(liàn )过一次哇练习后(🍩)三角肌和(hé )手臂是会如此(🤺)酸胀但不仅仅这些(👈)李小龙(🕵)在那三天的力(👢)量(🎗)训练(lià(🖲)n )日和未不负重(😳)练(liàn )功其(🚂)他时间里是会用哑铃发(🎦)泄没有了能量他是那副哑铃琳(lín )达(😤)道他(tā )从来(lái )不(bú )趁着当电视里有拳击赛时他(🕵)你经常是边吃边持铃我模仿即(💃)使是在看(🈸)点书时也是一只(🦁)手手里书而另一只(👟)手做着哑铃练习实(shí )在觉得不可思议天生神力的前臂李小龙而(🦀)(é(🖖)r )且(🎸)特别(bié(🎽) )注重前臂训练(🤟)(liàn )以(😨)可以(yǐ )提高他的(🖤)握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练(🐉)(liàn )习甚(shèn )至入迷的地步如果(🚰)能有(🔑)人常规(guī )完全(quá(⤴)n )没有一种新的(de )前臂(🌅)再(🙋)练习(🍔)(xí )方(🔄)法(🏟)他一定要想(🈷)个(🍝)办法得到(🤴)它他甚至(🛁)于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他(🧕)能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草(🐚)图给我(🤼)然后再让(ràng )我遵循(🏛)要求和规(guī )格去(💙)能完成不过我也不(📳)傻他笑了笑(⚡)后(hòu )紧接着说(🔹)我明白小(🛂)龙电脑设计的那些器(🍭)械对(duì(🔩) )练习(♊)练习肌(jī )肉是很有效(🎙)的所以才我并不一定给寄(😘)一(yī )个的同时也留一(yī )个在家(jiā )自己练(liàn )鲍(bào )勃沃尔是李小龙(lóng )的(de )另一位朋友他(🌭)还在(💓)李小龙出演的猛龙过江龙争虎(🐆)斗死亡(wáng )游戏等3部影片(🤒)中扮演的角(🖤)(jiǎo )色过角(jiǎo )色他说李小龙力气惊人的(🔮)前(🆎)臂在他(tā )的功夫中抢走很主体形象的位置他说布(bù )鲁斯(📆)的前(qián )臂和身体的比例是我(wǒ )仅见(jiàn )的人中最大的他不仅(🍖)仅前臂十分(fèn )普(pǔ(🦃) )遍富裕但(⤴)还占据一(yī )双铁拳和十只钢指(🕦)那绝对(duì )是实(shí(😨) )在太可怕(pà )地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙他(🕤)混(hú(🍮)n )身肌(👢)肉(💼)(rò(🆘)u )是(🤒)极(jí )为非常结实(shí(😒) )刺(cì )出的力量是极为的可怕地他是一个(gè )令人不(♿)可置(🔬)信的人(🔀)李小(🌐)龙的拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个(👤)由钢丝条编制的(de )头盔击了个(gè(💽) )坑(kēng )而那(🐓)个(gè )头盔当然(🍝)了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比(🐎)(bǐ )亚(yà )广(👶)播(🤫)公司的最新出电(diàn )视(😊)(shì )剧青(🎛)(qīng )蜂侠(🏒)中扮(bàn )演的角色(sè )二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(hǎ(💳)o )莱坞影视明(míng )星范威廉姆斯成了好朋友两人(rén )都(🛣)占据粗长的(de )前臂但全面的胜(🧓)利的完全不同李小龙是通过练功有目的(🅾)的(👌)训(xùn )练获得而(⏮)后者则通过(🖇)多(duō )年(nián )骑野(🕡)(yě )牛的(🥔)竞技(🗓)表演和越野摩托(🚼)而勤练这(🤪)位身高186米(🍲)(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅(💙)的大汉是当时惟一能和李小(🏤)龙掰手腕正(😰)面交锋(fēng )的人现在想起了这些(🖨)个(👞)事来他还(hái )不好意地说他(🏍)李(lǐ )实(shí )在(🏧)(zài )难以相(xiàng )信我们与(🔥)不是(📦)一个级别的(😻)较量我远远超过他40磅可是他的(de )前(☕)臂是我所见等同于体重的(🍫)人中最粗壮的李(💆)小龙在(zài )掰(bā(🍦)i )手腕比赛中我总(🥀)是取得(dé )胜利据赫伯杰克(kè )森一段回(huí )忆说李曾玩笑说(🍜)准备好当此项(😌)(xiàng )目世(👾)界冠军李(🧀)另一位好朋(péng )友木村武之说(💓)你(🚡)要(🖤)是(🧣)抓(😕)着李(🐉)的前臂觉得竟像扣住了(le )一根坚硬的棒球棒(🐝)李小龙(👪)每隔一天只要能坚持天天练习前臂(bì )他(tā )怀(huá(🏽)i )疑前臂的密度很(hěn )大因此要每隔(🚦)一(yī )天(tiān )给(📥)了它们一定(dì(➗)ng )量的刺激才(Ⓜ)能(👓)够健壮范(👏)威廉姆斯一些回忆(🃏)说(💰)布(bù )鲁斯那时我总是开车(🔒)不带(dài )齐琳达(dá )和(🕞)布兰顿李国豪到我(wǒ )家度(🤫)周末(mò )即(jí )使来我(wǒ )这里他也叮(dīng )咛去练习时总(🐔)衣袋跟着(🎵)再练(💘)习(xí )专用小玩意(yì )他绝(🔂)不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(hǎo )的人(🚜)当我在他(😶)死前约(yuē )一个月(🐢)看见他们时他(👳)看上去(qù )还真棒(✅)极(➕)了身体上看上去(🎫)像(🆖)(xiàng )岩石(🥥)(shí )一样的坚硬(🛐)他说布(🍤)鲁斯很谦(😯)让我如(rú )果我们(🏵)在一起(📎)气(🕣)氛是(🥙)(shì(🏧) )会亢奋下来他还你经(🌥)常你别当真(🤶)有一(🙆)次他将一张粘贴物(🏰)粘(zhān )在(zài )我车子后(🤟)窗上面(💜)写着青蜂侠保护此车(🕖)当电视连续剧青(🤯)蜂侠播(🌴)出后(🍊)李小龙名声大震他训练(🥧)十(shí )分(fèn )勤奋刻苦并如何(🏯)修改(🔇)了计划的部(bù )分内(🧞)容增加了器械(😵)重(⚫)量增加了次(❌)数并(bìng )在每项(👜)练习中相(xiàng )对应提(🐽)高两组(🔩)练习(xí )无法(fǎ )置信的力量李(👑)小(🥋)(xiǎ(🏒)o )龙(lóng )的力量素质是不(🔵)俗的据(jù )被称(chēng )美国(🙆)跆拳道之父的(🚣)李(😠)俊久(💪)所(♐)述他曾和(🧕)李(lǐ )小(✋)龙(🖐)(ló(💍)ng )交过手深深被李小(🎻)龙的武功速度力(🎅)量所称霸他说(shuō(🐊) )李小龙还(🚥)真天才人(🎛)物我从来都(🐔)没有(yǒ(🎒)u )见到过会(🍃)如此(cǐ )健壮的人(🧦)他这个可(🍰)以单(🛸)手用(🚴)一只(✂)食指来做深蹲而我用四(💵)个指头撑(🍞)都(dō(🤨)u )很沉重曾(céng )是李(😦)小龙徒弟的(de )223米高的大个子篮球(🆎)运动员(🚺)(yuá(💟)n )卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一(🏸)(yī )段回忆(yì )说(🤙)李相(xiàng )当(💪)灵活精明强干他老(👢)(lǎo )是速(🚪)度不光快(🏊)动作像猫(māo )一样耐力李还独特创新了(le )一种(🔶)他(tā )一般称升旗的下腹肌练习方法70年(🍕)代传统日式自由搏击(jī(🏬) )的倡导(dǎ(🔸)o )者(zhě )乔(qiáo )刘易(yì )斯JoeLewis曾(cé(🌭)ng )拜过李(📧)小龙(lóng )为师(🚠)乔回(🏀)忆(yì )说通(tōng )过(⛰)李(🖇)的身(❗)体(tǐ )和体(〽)重(🕦)而(é(🍭)r )言他具备(🛺)了(le )令人不敢相信的力量他是可(🍞)以把(🏓)343公(❄)(gōng )斤重的(🚺)杠铃直臂(⏸)水平前(🤜)伸收起(🧠)再(🙁)伸出静止在(zài )锁住控20秒钟这(zhè )对一(💷)名体重62公斤的人(⏬)而言是(〽)太不可思议的除非一个(🏸)903公斤重的(de )人都(dōu )未(wè(🔒)i )必会(🛠)做能够(💣)得到而伊(yī )鲁山度说(🥢)的比这更玄他说曾目睹李(✴)把563公斤的(de )杠铃水平前举并(🕊)仅仅片刻李小龙在美(🎇)国的(📔)第一(💻)个(😞)徒弟杰(📂)(jié )西格洛(👄)弗也回(🌩)忆说师傅(fù )偶(ǒu )尔会做(🏙)这样一种练习一手持(💰)323公斤哑铃(👄)水平前举接一个欺(qī )身(shēn )后摆(🔬)接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并一定要(💅)坚持数秒这重(chóng )量对一(🎭)(yī )般(🐑)人提(🍺)摆尚(📑)有(🦈)困难不(bú )要说做动作了况且(🈸)李小龙有很多小(🗿)绝活如可(🌡)以(🌙)不(bú )随意地把手(shǒu )指插进一(🔽)罐未开(👣)封的可(kě )口可乐或(huò )是一(🕟)个(gè(💉) )侧踹使一(🛹)只45十公斤的沙袋裂开美国比较(🔳)著名柔术(🍑)大(🥑)师威利杰伊WellyJay回忆说他最(🎣)后一次看见了(le )李(🔝)小龙是李小龙搬去好(🐣)莱坞时那时李刚刚把(🕤)(bǎ )家从(cóng )卡佛(fó )城搬到洛杉矶贝尔空港(🍛)在(🛰)李小龙新家的(de )院内横挂(🚡)(guà(🐣) )有两只太严重(🍚)的(de )沙袋最少(🍨)1353公斤重我甚至都(dōu )移(🔕)住不动(🎿)它(🚯)但(🐘)李对(🏜)我(wǒ )说嗨(👦)威利看着远处随(🌖)即他就(jiù )飞起(qǐ(🍔) )一脚把它踢(🥨)悠得老高完(💘)全(quán )碰到(🕧)天花板接着又狠狠弹回(👙)来了李(lǐ )小龙的力(📢)量真够(🚝)慑人心魄无法(fǎ(🚫) )置(zhì )信李小(🎠)龙的绝招也(🍱)(yě(🅱) )有他(🔮)(tā )的寸拳他的寸劲可将(🚎)一名体重45公斤以内的人轰出(💤)非常一(🌂)段距离泛(fàn )美柔(🍼)道(🏸)冠军海沃德(🥫)小(🤪)本曾(😟)切磋一番过这样的拳(👏)(quán )的滋味(📄)(wèi )每当(🚴)一提起这(zhè )件事(shì )他就不(🆓)以为然伤(shāng )感(🌘)的歌地说怎摸也想不(🌰)到李的拳头竟这般很(🆔)厉害当(🎱)时他从后面紧紧(🚿)抱住李以(⚡)为李(🧞)无法动(dòng )弹不了(❕)没有想到李只身(😭)体颤抖了(le )一下身体(🍐)回过头来是一拳小本只都觉(😩)得自己(🥥)飞行一段后撞到墙上(🏹)再被(🥃)摔倒在地上就(🌼)这一拳(㊗)使小(🎓)本(🏳)仰躺很久才可以恢复和李(🏉)小龙同(tóng )时期(qī )的武林高手一(🚷)谈(♏)到(🔽)李(lǐ )都(dōu )有一种恐惧感(😳)特别是李(📊)小龙的速(🏬)度(🌑)他们同盟协(🔵)议的(de )感(🤲)觉(📃)是发现到李小龙无比地(dì )快(🛠)并也能当初(⏳)查觉对手意图即使(📺)是和(🐿)对(🍈)手同时进攻都是李先击中(👊)他对(🦋)方李小龙的另一(👨)名(míng )徒(👅)弟格伦是这(🚣)样评价他师傅的布(bù )鲁(lǔ )斯的全盛期(💐)得象麦克尔乔丹和默(🏚)罕默德阿里一(🕹)样(😎)称(🎗)雄称霸(🎓)于自己的领(lǐng )域又不是别人不行的(de )话完全(quán )是他(🏠)真的(de )太(tài )出色了铁(🏳)(tiě )人李小龙的第一(👒)(yī )步(Ⓜ)计划即便李(lǐ )小(🎍)(xiǎo )龙更具超乎常人的素(sù )质(🌉)天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(sú(🛤) )素质的选手(🥀)(shǒ(🥅)u )他(tā )曾一段文字特训(xùn )不(bú )仅(jǐn )仅能(🏹)想提高体能(🐨)但能注意培养精神和(hé )感情它(tā )必须(xū )智力(lì )和天赋的高度加强才能达(dá )到(dào )完美(👀)境界(jiè )摘自(🕧)李小龙遗著截拳(quán )道之道(🦖)(dào )从生理学(xué(🍲) )的(de )角度讲强(🤨)大的(de )力量(🚓)来源于肌(jī )纤(xiān )维的增(🔗)粗和神经系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙(🧢)的(⚓)妻子琳(lín )达(🤝)说布(🐸)鲁斯死(sǐ )后有抽取(🕦)健美明(🏰)星(xīng )图片和资料的(de )嗜好3个坦克(⛄)师拉里斯(🐥)科特大卫德雷珀(🔤)和当时还(🔊)不(♉)太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(🎽)收集过程中李小龙把那些(🐫)世界著(🍫)名选手(🛶)更适合自己的(🖋)(de )训练内容和计(🌄)划布料裁(🀄)剪下了并剪切粘贴到(🎌)拿(🤹)来(lái )的笔记(🏙)本(🚫)上伊鲁山度(🕰)一段回忆说布鲁斯你每(😂)次回中国城的武馆时都带到(dào )一(🐬)大(🌶)堆从外面买(mǎi )来的健美杂志接着(👭)之(🌔)中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是发展肌肉(ròu )线条清(qīng )晰度的适宜方法(🛵)(fǎ )那绝对是是太棒(🥜)了然(🚸)后再(zà(👵)i )他变会亲自来去想体(✴)验这(🍮)应该是李小龙在1969年时的状态但他是(shì )怎么对健美和力(lì )量训(😱)练(🍛)(liàn )感兴趣(😰)的(🎫)东(dō(⬅)ng )西(🤦)呢一种推测很(😖)可(🍑)能(🌱)是他和严(yán )镜海在加州奥克兰认识(⏭)(shí )后受严的影(yǐng )响(💾)肝胆火(huǒ )旺(💹)严镜海有(📠)很多背(❗)(bèi )景和(hé )关(🐎)系(xì )他曾(🗓)和当时很著(🕜)名健美(🕘)选(xuǎn )手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜(⛳)罗斯(🥧)(sī )杰克拉(lā )兰以(🧚)及日(💎)本(👂)最著名(míng )举重(🙂)运动员奥运会冠军汤米片岗(📅)一起特训了很长时间不过积累了(🛹)极(🏎)为丰(🐄)富的训练方法在李小(⛲)龙(💜)和琳达(👽)订婚后不(⭐)久(👴)他们由西雅图搬来奥(🤚)克兰和严镜海一家住在一(🎣)起所以(yǐ )才(cái )李小(xiǎo )龙有机会和严(📤)(yán )镜(jìng )海一(🐇)起去(qù )练(liàn )习但(dàn )李小龙传的c语言设计者(zhě )来自纽约的(de )乔治(🧞)泰恩(ēn )说布(bù(🎍) )鲁(📮)斯在(zài )遇到严(🥠)镜(jìng )海(🍫)前几年在香港时就(jiù )有力量去练习的记录(🤪)和(🛀)裸露(📩)上身肌肉的照片据泰恩的(📸)资(😃)(zī )料李小龙(🔁)的(de )大姐(🦈)李秋源有一次将她(❇)男朋友罗伯特陈送回(🐮)家陈(chén )是(🥡)一名健美运动员(yuán )身(🐦)体很(hě(📿)n )强健虽说(shuō )李(🚙)小龙立剪要前往(😦)他的出生地美(🏅)国但他对陈说以后回香港再安(ān )排好了和(hé(🕷) )他一(🏏)(yī )起特训无论谁(🌝)是(shì )李小(🍝)龙首位健美启蒙者(🛥)全部李(🚢)小(🕚)龙传记作(zuò )者都一致认为李(🧞)小龙在1965年(🤪)几年前(🐳)大(🎟)多并且力量练习他当时通(🐊)常还是去练习咏春(chūn )拳等中国悠(yōu )久的(🛂)(de )传(🥅)(chuán )统功夫(👸)(fū )杰西格(🛎)洛弗回忆中说布鲁斯18岁时(🧛)可(🤥)到达西雅图他的训练唯(🔞)(wéi )有(🍽)撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习健美操和柔(🎣)韧练(liàn )习但过(guò )了(😜)(le )不久布鲁斯就有一些力量(🎯)(liàng )练习练习如(👼)拉负重行走滑轮和用短(duǎn )棒(bà(👓)ng )绳系3040千克哑铃参(cān )与卷(⏬)腕天(🏢)天练习(xí )前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重实际关节无(wú )氧(😠)训(xù(🎾)n )练只不过(⛄)怀疑要前(🎵)蹬(🕚)(dēng )首(shǒu )先(🤕)要使关节强壮并传(chuán )达击打时(shí )所(💫)迸(bè(😝)ng )发而出的(de )极为强大力(✨)量转折点这个看(💩)似(🐲)简单(⚓)但他有效的力量天天练(🦓)习加强武术功夫(fū )的训练也让李小龙(lóng )在60年(👺)代初就已小有名(🌓)声但一直(✳)到了1964年(nián )他才绝无可能对力(🎚)量和别的素质的(🔳)理解(jiě )更(gè(👛)ng )加深入因(💂)为他一(🏉)直是在旧金山他的武(wǔ )馆亲传(😐)武艺在1964年下半年(🎗)(nián )他迫(🙋)不得已地(🍃)卷(🔻)入(🌎)其中一场对他(tā(🐀) )身心具备(😋)强(☝)大惊撼力(😪)(lì )的(⚽)大比(bǐ )武虚空(🔷)之中(🍹)那是当李小龙正(🍱)准备向(⭕)他的学生传艺时门突然之间(👿)被(🔯)一伙人一脚踢开冲进来(lái )的是几个中(🎣)国武术高手(shǒu )他(🕹)们是(✒)当地中国社团的(💟)代(🐃)表据琳达说(🛢)当时她正好在内并怀有他们的(🕌)后代李国豪8个月的身(💱)孕这个(😣)代表(biǎo )走过(guò )去(qù )李(👽)小龙面前给了他一个之后能牒(✉)(dié(📛) )要(yào )么开(🙊)始(shǐ )向非东方(fāng )人(🧙)传武(🌚)要(🗒)嘛和我们(men )比武会我(🔩)来教任(📧)何想学的人李小龙解释说(🌹)我毫不(🐆)在意他们(💞)的肤色(😳)(sè )只要怀有真诚我就教当时布鲁斯(🧝)的(de )学生除开了联合国以(⛱)外国(guó )家的(de )人除了了世(🚹)界上不同种族(🗿)和信(⏫)仰(yǎng )的人(🌆)可(🤩)是1964年在旧(👎)金山的中国(guó )城(🛍)把中国武术的(🔟)(de )秘(🏦)密修炼之(zhī )法(🤹)给西方(fāng )人(💩)在当地华人武术社团(🦈)被(🥁)认为是一种背叛(🔇)行为双方(⛑)的(🍄)(de )态(🌾)度很肯(🥃)定地会造成一场比(👾)武会在(zài )又开始(shǐ )前那些(⏩)个中(👃)(zhōng )国武术高手曾说过李最(zuì )好是关掉这(🚷)所所(suǒ )馆否则(zé )据(🧣)那些个(🔸)了(le )解和(🍷)曾与(yǔ )李小龙训(🗞)练训(xù(🌨)n )练过的人说(🍧)李小龙(lóng )是有(yǒu )名(míng )的火爆性不曾受(💢)过试练或愚(🍣)弄(nòng )果见(🔗)他缓缓地戴上手套(🧘)操纵一下情绪在一阵如此激(🌤)烈的(de )交(📊)手(shǒu )就把那(🖱)位与他(tā )比武会(😱)的功夫高(🧠)手(shǒu )打跑了尽管(guǎn )李(😄)小龙功夫(🎰)征(👩)服大陆了挑(👭)战者但在(zài )这场较量中他的体能消(xiāo )耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(🚎)时实在累极了他认为这次较量的时间(🍨)(jiān )不应(🔕)(yīng )该这样长是而自己杀伤(🦖)力(lì )还不够功能(🏴)失常(🐚)他当(💢)时真够难过极了通(🍺)过这次(cì )搏斗以(yǐ )至于李(🏜)小(🦌)龙见过到能够的武功不(🚲)只是(shì )一招一势的拳脚但还必须(🎷)应具备超人的体能与力(💹)量素质他把接下来(🤭)事件看(kàn )成(🉑)是是(🍁)一个起(🍴)点这一世结(😥)束后他更一(🏆)类积攒和闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点(diǎn )2欧美第一超(chā(🔭)o )模乔丹卡佛这样的(de )身材能(💹)打多90分吧(ba )个人对于并非(🆘)太(tài )不喜欢胸最重要的(de )大的女生(🙎)但(♍)身材我还是相(xiàng )当的很喜欢的
